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糖尿病患者應該如何吃水果
許多糖尿病患者幾乎不吃水果，並不是他們不喜歡吃水果，而是覺得水果含糖量較高，擔心吃水果後血糖會急劇升高，使病情出現反復。其實，水果對於糖尿病患者是有益處的，只要做到擇機、擇時、擇類、擇量食用水果，...
2012-11-15 -
孕期女性吃水果的禁忌
多吃水果可是能夠讓女人在懷孕期間變的更加的美麗，皮膚也會時刻處於水潤的狀態，而且對於腹中的寶寶發育也是十分有益處的。但是女性吃水果也是有禁忌的，那麼，孕期吃水果的禁忌有哪些呢？一起來瞭解一下吧...
2016-03-09 -
吃水果美容大有講究 讓你成為水果美人
吃水果美容大有講究 如果你想成為人見人愛的“水果美人”，如果想毫不費力就擁有白白嫩嫩的肌膚，那麼，千萬不要放過每一個吃水果的好時機，更不要放過這麼一個教吃水果的好時機。1 吃水果的時機是什麼？早餐、...
2013-12-24 -
女人補腎吃水果 4種水果吃出美麗
腎是人體健康和美麗之源，對女性的生長發育和生殖至關重要。由於女性獨特的生理特點，女性更需要養腎。那麼，女性如何養腎呢？一起來瞭解下吧。 女人補腎吃水果 4種水果吃出美麗 1、桑葚 桑葚又叫...
2016-03-10 -
這樣吃水果效用比藥強
生病吃藥，是現在人養成的習慣，家中還會專門有一個存放藥丸的地方，裡面有治療感冒、咳嗽、發燒的藥。其實，在生病的時候，並不一定要吃藥，吃水果也能夠保健好身體，下面就介紹水果大全，讓你在以後生病的時候...
2016-08-10 -
減肥四月天 吃哪種水果瘦小腹
都說四月不減肥，五月徒傷悲。小胖紙們到了春天又重新開始了減肥的話題，其實說到減肥，管住嘴，邁開腿才是關鍵。專家說，減肥就靠“毅力”兩字，沒毅力，各式各類的主流、非主流減肥方法都是浮雲。年年都嚷嚷著...
2014-04-28 -
上班族怎麼久坐不胖 教你吃水果減肥
上班族如何久坐不胖1將座椅調整至適當的高度姿勢不端正很容易造成血液迴圈不佳，代謝疲軟。身體歪斜的部分也極易囤積脂肪。但明明知道這些卻很難一直保持著標準姿勢……在這種時候如何減肥呢，就需要自覺調整椅子...
2014-01-13 -
立秋過後需多吃水果少吃瓜
立秋過後，天氣依然以悶熱為主，所謂“秋老虎”說的就是這段時間。這時起，飲食應該開始慢慢過渡，為迎接秋冬的寒冷打好基礎。夏季主“長”,秋季主“收”,現在開始，飲食上應該注意。下面就和小編一起來看看吧...
2016-08-10 -
飯前飯後吃水果各有講究
什麼時候吃水果好？這個問題一直困擾著很多人。有人說飯後吃好，也有人說飯前吃好；還有人說飯前飯後吃都不好，應該空腹吃；又有人說空腹（尤其是在晚上）吃水果不好。但實際上，任何時候吃水果都是可以的，不同...
2016-09-12 -
孕婦吃水果注意事項
准媽媽在孕期吃什麼水果好？在整個孕期裡，准媽媽需要補充各種不同的營養物質，水果就是不能少的食物之一。在夏天，水果的種類有很多，准媽媽要如何選擇適合自己的呢？今天，小編就為准媽媽們來出出招吧。 孕...
2016-08-09 -
飯後吃水果好不好
飯後吃水果好不好 四季養生閱讀配圖 飯後吃水果好不好?很多人都有在飯後吃水果的習慣，但是有很多情況都是需要注意的，很多水果在飯後吃不僅對身體沒有健康，還很容易造成胃潰瘍，所以有幾種水果可千萬不能...
2017-03-04 -
秋燥吃水果好嗎
秋燥吃水果好嗎秋燥是外感六淫的病因之一,燥有兩種不同的性質:一偏於寒,一偏於熱,臨床上分為“涼燥”、“溫燥”二種類型。想要緩解秋燥,最主要最好的辦法就是多喝水,可在白開水中加鹽或蜂蜜。還要多吃一些滋...
2016-10-01 -
日常吃水果竟有兩大禁忌
水果是一種非常健康的食物，它所含的營養豐富，種類繁多，而且美味可口，深受廣大群眾的青睞。但是吃水果也是有很大方面需要注意的，下面小編為大家介紹吃水果的兩大禁忌，希望對大家有所幫助。 寒涼水果解燥...
2016-09-07 -
常吃水果也可防肝癌
水果不僅能補充人體所需的維生素，還可預防原發性。國內一家醫科大學一項研究結果表明可通過某些水果提取物，生產藥物製劑或口服液，方便肝癌高危人群使用。 研究人員早在美國學習時，發現了一種名為樹莓的水果，...
2017-03-04 -
吃水果有講究 中西醫告訴你
怎麼科學地吃水果，中醫和西醫有不同的解釋方法，西醫指出，水果不宜冰著吃;中醫指出，水果分寒熱，吃的時候分體質。那麼從中西醫角度分析，應該如何科學健康的吃水果?且看下面介紹。 西醫：水果不宜冰著吃 ...
2017-03-04 -
吃水果也可以去除黃褐斑哦
當女人到30歲左右的時候，應該是最有魅力的階段，但有不少的女性臉上卻出現了黃褐斑，成為了黃臉婆。所以，這個話題也成為女性朋友最關心的問題之一。怎麼樣才會去除黃褐斑呢?其實，日常很多中可以去除黃褐斑...
2017-03-04 -
健康新知：吃水果也有講究
生活較為粗糙的朋友普遍覺著，水果在飯前吃與飯後吃是一樣的，反正都進了人體。其實，精華的東西都是講究在對的時間遇到對的對象，比如愛情。受保護的愛情的產生，需要在對的時間遇到一個對的人。同樣一個漂亮女...
2012-09-28 -
糖尿病患者吃水果的方法
水果含有豐富的糖、礦物質和微量元素，所以每天吃些水果已經成為人們的良好習慣。但是，許多糖尿病患者因為糖代謝發生異常，血糖升高，而對水果敬而遠之，有些醫生也對病友特別強調：甜食不能吃！以致病友...
2013-02-02 -
警惕：孕期吃水果過多易致貧血
孕期吃水果過多易致貧血水果營養豐富，含有豐富的碳水化合物、水分、纖維素以及少量的蛋白質、脂肪、維生素A、B和礦物質，但鐵、鈣含量都較少，粗纖維素含量及其特殊營養成分不如根莖綠葉類蔬菜，並缺少維生素B...
2014-07-16 -
養生這樣吃水果等於慢性自殺
【導讀】養生這樣吃水果等於慢性自殺！多吃水果有益健康和美容，這是眾所周知的常識。但是如果吃的方式不對，不僅不能給健康帶來好處，反而會讓你惹病上身！下面這些吃水果的方式，對身體的傷害程度相當於慢性自...
2015-12-15
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1回答
天天都有很多吃水果青菜還便秘怎麼辦
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1回答
飯後吃水果有什麼壞處
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1回答
吃完黃體酮多久可以吃水果
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1回答
痛經的中藥喝中藥前能吃水果嗎
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月子是吃水果還用開水燙過再吃嗎
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腸結核術後服藥期間能吃水果嗎
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長期便秘吃水果喝優酪乳沒效果怎麼辦？
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1回答
晚餐吃水果減肥嗎
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晚餐只吃水果可以減肥嗎
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減肥早餐只吃水果可以嗎