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夏天糖尿病人吃水果注意事項
養生之道網導讀：夏天糖尿病人吃水果要注意什麼？夏天大量的時令水果上市，糖尿病人適當吃點可以補充營養。但吃法要講究，什麼時候吃、吃多少都要控制管理。那麼， 夏天糖尿病人怎麼吃水果呢？一起來看看下面的注...
2015-04-28 -
孕婦冬季吃水果好嗎
一、孕婦冬季吃水果的好處二、孕婦冬季吃什麼水果好三、孕婦冬季吃水果的注意事項孕婦冬季吃水果的好處1、雖說寶寶的膚色大部分由基因決定,但是不可否認,孕期准媽媽的飲食對肚子裡的寶寶皮膚起到了一定的作用,...
2016-10-12 -
寒涼溫熱各不同 科學吃水果
在果蔬大量成熟的秋季，多吃點水果補充水分，是個不錯的選擇。面對琳琅滿目的各色水果，該如何選擇適合自己的水果？怎樣吃水果才是健康的？秋天吃水果到底又有哪些講究呢？ 水果寒涼溫熱各不同 吃水果前最好先瞭...
2011-06-11 -
科學吃水果要注意含糖量
【導讀】人類對某種食物的喜愛程度會受很多因素的影響，排除地域、文化、習俗、習慣等因素，你會發現，人類會對這一類食物擁有共同的好感，那就是甜味食物。我們大自然中的水果大多都是甜的，因此倍受喜愛，那麼...
2016-06-03 -
夏季吃水果 要根據自己體質
夏日吃西瓜，藥物不用抓;早吃水果是金，午吃水果是銀，晚吃水果是鐵……這些關於水果的順口溜，你聽說過嗎? 都說水果是最好的食物，想減肥拿它當填飽肚子的“減肥藥”;沒食欲用它來開胃;健康者食之可以美容...
2017-03-05 -
長期飯後吃水果易致便秘
許多人認為飯後吃點水果是現代生活的最佳搭配，其實飯後馬上吃水果會影響消化功能，特別是老年人，長期飯後吃水果易致便秘。 食物進入胃以後，必須經過1～2個小時的消化過程，才能緩慢排出，如果在飯後立...
2010-07-08 -
吃水果的最佳時間你知道嗎？
水果裡含有著豐富的維生素，礦物質以及各種的微量元素，所以一直以來就提倡大家是多吃水果，多吃蔬菜。水果的種類有很多，有涼性的水果，有熱性的水果，所以在平時吃水果的時候也要注意這些問題，同時還要注意的...
2013-12-16 -
養生小常識 飯後不宜吃水果
導讀：飲食的健康是很重要的，要想擁有健康的身體，健康的飲食是不可少的。飲食健康了身體就健康了嗎?四季養生網小編告訴大家，飯後多種行為也會影響健康。 第一：飯後不宜吃水果 飯後吃水果並...
2017-03-05 -
吃水果原來也有注意事項
在我們日常的食物中，主要成分是脂肪、糖和蛋白質等，而這些食物在胃裡的滯留時間大致為：糖類為1小時左右，蛋白質為2-3小時，脂肪為5-6小時。當你在餐後馬上進食水果時，消化慢的澱粉、蛋白質和脂肪會影響...
2012-09-28 -
多吃水果蔬菜最有效補充酵素
木瓜素有“百益果王”之稱。我們所說的木瓜有兩大類，薔薇科木瓜屬植物木瓜與熱帶水果番木瓜科木瓜(番木瓜)。木瓜從用途上也分為食用和藥用木瓜。其實很多水果蔬菜營養比較豐富的，現在去看看下面有哪些水果蔬...
2012-09-28 -
掌握正確吃水果方式
李子、杏不宜多吃？ 或與水果溫涼有關 “桃養人，杏傷人，李子樹下埋死人”的說法早已有之，至於其中是否有一定的科學道理，專家表示，其實某些水果不宜多吃有幾個方面的含義，舉例來說，本身胃寒的人如果...
2016-01-26 -
吃什麼減肥 女人吃水果減肥快
很多女性朋友對自己的身體不滿意，可是怎麼也瘦不下去，看著那滿身的肥肉最後只能歎息，那麼女人到底如何減肥才好呢?我們吃什麼減肥效果好呢?不要著急，接下來就一起去文章中看一看女人吃什麼能快速減肥吧!...
2016-04-24 -
喝中藥可以吃水果嗎
一、喝中藥可以吃水果嗎二、喝中藥禁忌的食物1. 四季豆2. 菠菜3. 白果4. 果仁三、喝中藥想吐怎麼辦1. 採用小量頻服法2. 採用大量快服法3. 採用藥物干預法喝中藥可以吃水果嗎1、喝完中藥後,...
2016-10-05 -
吃水果減肥 別踩這些誤區
核心提示：吃水果可以減肥，但是吃太多水果，果糖無法消耗，一樣會轉化為脂肪存儲起來。 水果鮮甜又多汁，是很多人飯前飯後的最愛。尤其在減肥期的人士，更是喜歡囤一堆的水果，每天換著花樣吃，怎麼吃都不膩...
2017-03-06 -
喝中藥可以吃水果麼
一、喝中藥可以吃水果麼二、喝中藥的注意事項三、喝中藥的最佳時間1. 睡前2. 飯前3. 頓服4. 晝夜服喝中藥可以吃水果麼喝中藥時為了保證藥效有一些飲食禁忌。然而日常生活中,有一些人管不住嘴會想吃水...
2016-10-03 -
一天中什麼時候吃水果最好 吃對它營養加倍
一天中什麼時候吃水果最好1普通人飯前一小時,和飯後一小時人們通常認為飯後吃水果最佳，專家卻提出新見解，強調飯前一小時吃水果最為有益。其理由是水果屬生食，吃生食後再進熟食，體內就不會產生白細胞增高等反...
2015-11-26 -
餐前餐後為何要吃水果
水果是很多人都喜歡吃的，大多數人是不分時間，但是水果究竟是飯前吃還是飯後吃，這點還是很有講究的，所以，作為幫助消化的水果，在飯後吃更符合健康的本質。今天微微健康網小編教你怎麼吃水果。 某些水果飯前...
2012-09-28 -
吃水果當心不要亂搭配
水果的營養價值是很多人都知道的，但就是這些我們常吃的水果，是有一些注意點的，而食物搭配禁忌確實也是要注意的。那麼你都知道哪些水果搭配禁忌？今天小編就來為大家介紹一下搭配的食物需要注意什麼以及怎麼吃...
2016-05-03 -
老人吃水果的禁忌 高血壓患者宜吃柑橘
導讀：老人吃水果的禁忌。老年人常吃水果，有滋補強身、延年益壽的功效，但由於自身機體老化而出現各種疾病，如果食用不當，反對身體造成傷害，那麼，老人吃水果的禁忌有哪些呢?四季養生網小編來告訴大家。 ...
2017-03-06 -
錯誤的時間吃水果等於吃毒藥
水果是我們生活中最為重要的食物伴侶之一，它不僅味道豐富多彩，能夠滿足人們的口腹之欲，還能夠為身體提供必須的營養物質，保證身體健康。但是，水果因各自的特性不同，發揮的作用和適合食用的時間也不盡相同，...
2014-12-30
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1回答
天天都有很多吃水果青菜還便秘怎麼辦
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1回答
飯後吃水果有什麼壞處
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1回答
吃完黃體酮多久可以吃水果
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痛經的中藥喝中藥前能吃水果嗎
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月子是吃水果還用開水燙過再吃嗎
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腸結核術後服藥期間能吃水果嗎
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長期便秘吃水果喝優酪乳沒效果怎麼辦？
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晚餐吃水果減肥嗎
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晚餐只吃水果可以減肥嗎
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1回答
減肥早餐只吃水果可以嗎