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吃火鍋的禁忌 吃火鍋千萬別點這些菜
秋冬季節,大多數人都喜歡吃火鍋,一家人圍在一起享受美味。不過火鍋雖然美味,但是也有一些食用禁忌和注意事項的。那麼你知道吃火鍋的禁忌有哪些嗎?今天小編告訴大家吃火鍋千萬別點這些菜,一起來瞭解一下吧...
2014-10-16 -
飲食禁忌 秋季吃火鍋的5大禁忌
秋季已然到來,很多人都已感受到秋季的寒意,我們在注意好保暖的同時,也一定要注意好飲食的健康。如果說在秋季的晚上大家最希望去吃什麼,我想很多人都會說,火鍋。沒錯,秋季的晚上比較寒冷,所以大家都喜歡...
2014-10-06 -
秋季吃火鍋要注意什麼?四種食物千萬別點
隨著秋季的深入,熱騰騰的火鍋又成了大家喜歡的飲食,親戚朋友坐在一起享受一頓美味火鍋,吃完之後身體暖暖的,非常的愜意。但是你知道麼?吃火鍋也是有很多的細節要注意的,如先涮哪種食材也是需要注意的。 吃...
2014-10-09 -
飲食禁忌 吃火鍋的7大雷區不要“踩”
火鍋是一種特別美味的食物,即使現在是夏天,也抵擋不住人們吃它的熱情。那麼你知道吃火鍋有哪些飲食禁忌嗎?今天小編幫大家總結了吃火鍋的7大雷區,讓我們一起來瞭解一下吧。 1、火鍋配菜不宜半生不熟 ...
2014-07-30 -
吃火鍋涮什麼菜,吃火鍋的菜有哪些?
吃火鍋涮什麼菜,吃火鍋的菜有哪些,吃火鍋什麼菜好,吃火鍋哪些菜好吃,吃火鍋要準備什麼菜,吃火鍋吃什麼菜,適合吃火鍋的菜,吃火鍋必備菜,吃火鍋需要哪些菜,吃火鍋的材料。 吃火鍋的菜 越來...
2016-01-18 -
冬季吃火鍋要注意幾個飲食誤區
隨著天氣的逐漸轉涼,吃火鍋成了不少人的喜好,火鍋可以說是冬季的佳品。不過專家表示,火鍋雖然料鮮湯美,卻暗藏隱患,它會在不知不覺中危害到你的健康。 冬季吃火鍋謹記7不宜 1、不宜吃得太燙口 ...
2015-02-04 -
秋季吃火鍋的5大禁忌
吃火鍋錯誤一:越辣越過癮 麻辣火鍋對胃腸的殺傷力不難想像。火鍋的辛辣味道最先刺激的是食道,接著迅速通過胃、小腸等,嚴重刺激胃腸壁黏膜,引起胃酸和脹氣,除了容易引發食道炎、胃炎外,腹瀉也在所難免...
2011-10-10 -
吃火鍋的4大誤區 你知道嗎
推薦閱讀:冬季男人必選壯陽滋補湯大全 1、“營養”湯 在反復沸騰後的火鍋湯中,維生素等有益成分大多已被破壞,而飽和脂肪、鈉鹽、嘌呤等有害成分卻特別多,這些成分均是肥胖、糖尿病等多種慢性疾病的...
2010-12-09 -
別搭冷飲 冬季吃火鍋的五個小貼士
冬季是吃火鍋的季節,想要健康吃火鍋,下面幾個貼士或許可以幫到你哦! 1.均衡搭配 肉汁和蔬菜交叉著吃不僅不容易感到過分油膩,還可以幫助控制肉類的總量攝入,飯後可吃些水果,有良好的清火作用。 ...
2012-12-18 -
秋季吃火鍋的五大禁忌
錯誤一:一熱當三鮮 表現:熱騰騰的火鍋中的美味一夾起來便直往嘴裡送,燙得舌頭發麻額頭發汗大呼過癮,並美其名曰:“一熱當三鮮” 真實傷害:口腔、食道和胃黏膜一般只能耐受50℃的溫度,太燙的食...
2012-09-06 -
秋冬健康吃火鍋的五個技巧
火鍋是人們在天氣寒冷時喜歡吃的食物。但有些人在吃完火鍋後會出現身體很多不適,如咽喉腫痛、牙齦腫痛,口腔潰瘍或出血等。 1、多些蔬菜 火鍋佐料不僅有肉、魚及動物內臟等食物,還必須放入較多的蔬...
2013-10-21 -
冬季吃火鍋的六種健康吃法
1、調味料要清淡 調味料如沙茶醬、辣椒醬,對於腸胃刺激大,使用醬油、麻油等較清淡的佐料可避免對腸胃的刺激,減小“熱氣”。 2、放點生薑 生薑能調味、抗寒,火鍋內可放點不去皮的生薑,因姜皮...
2012-10-25 -
夏季吃火鍋|男人吃火鍋要注意什麼
中醫認為:補五臟要分季節來補。春季補肝,夏季補脾,秋季補肺,冬季補腎。夏季出汗多,流失的營養也較多,所以,也是需要清補的。不過夏天吃火鍋有個原則就是要多吃蔬菜和水果,羊肉牛肉屬於溫補,最好等到秋...
2012-07-16 -
春季吃火鍋的飲食要點
1、春季吃火鍋不要喝湯 與冬季麻辣火鍋相比,如今不少人熱衷吃“養生火鍋”:吃肉前喝上幾碗火鍋湯,好不愜意。其實,這種做法看似“滋補”,實則不然。 不管什麼鍋底的火鍋,湯裡存在相當量的脂肪、...
2015-03-05 -
秋季吃火鍋要注意五大誤區
錯誤一:一熱當三鮮 表現:熱騰騰的火鍋中的美味一夾起來便直往嘴裡送,燙得舌頭發麻額頭發汗大呼過癮,並美其名曰:“一熱當三鮮”。 真實傷害:口腔、食道和胃黏膜一般只能耐受50℃的溫度,太燙的食...
2013-08-14 -
秋冬吃火鍋要注意四大陷阱
陷阱1:麻、辣、燙 口腔、食道和胃黏膜一般只能耐受50~60℃,而火鍋濃湯溫度可高達120℃,食物燙熟即吃的話,很容易燙傷口腔、食管和胃黏膜。再加上麻辣等刺激,容易引起或誘發各種消化器官炎...
2013-10-15 -
冬季養生吃火鍋的好處 火鍋健康吃8竅門
食用火鍋好處多 火鍋的涮食食材新鮮,方便快捷、各取所需、營養均衡;現場加熱,現撈現食,煮熟後常溫放置時間短,減少烹飪後微生物污染的幾率。 此外,涮、煮等烹飪方式能夠更好地保留食物的營養,值得...
2012-11-20 -
孕婦吃火鍋應注意什麼
火鍋太遠勿強伸手 假如火鍋的位置距自己太遠,不要勉強伸手灼食物,以免加重腰背壓力,導致腰背疲倦及酸痛,最好請丈夫或朋友代勞。 加雙筷子免沾菌 准媽媽應儘量避免用同一雙筷子取生食物及進食,這...
2011-03-31 -
夏季吃火鍋應注意什麼?
俗話說“民以食為天”,享受美食乃人生的大事。冬天吃火鍋名正言順,夏天吃火鍋則另有一番“爽勁”,怎樣在夏天既吃得暢快淋漓,又吃得健康呢? 一個誤區:吃火鍋+冰啤酒 一邊吃著火鍋,一邊喝冰啤酒或者...
2011-05-24 -
老人冬季吃火鍋要注意哪些
老年人吃火鍋要注意啥? 每年冬天都會有很多吃火鍋吃出胃出血的老年患者去看診,這是因為老人腸胃功能較差,尤其是羊肉吃得過多,會使胃難以消化,容易導致胃出血。專家提醒,人們一吃火鍋就容易吃多,老人...
2011-12-10