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高血壓患者能吃西瓜嗎?吃瓜牢記“5不要”
到了夏天,西瓜成為我們餐桌上最常見的食物,它如此深受人們的喜愛,不僅因為它的口感好,更因為它的功效,如清熱解暑、除煩止渴、利尿通便等。它的功效強大到夏季不僅要吃西瓜,而且還要會用,那麼我們怎樣用呢?...
2017-08-01 -
吃瓜子吃多了會上火嗎?
瓜子經常被人當成零食吃,不論是兒童還是老年人都喜歡吃瓜子,嗑瓜子是一種娛樂,但是要注意用量。瓜子吃多了是肯定會上火的,這是燥性食物,而且對喉嚨的傷害也比較大,要注意適量。 1、吃瓜子可能...
2017-08-24 -
暑氣未退吃瓜解 但冷藏西瓜吃前先切掉1釐米
炎炎夏日,西瓜又成了人們消暑的“搶手貨”。切開後的西瓜吃不完,很多人習慣冷藏保存。但它到底能在冰箱裡放多久呢?冷藏西瓜吃前切掉1釐米實驗人員先將西瓜、刀具等沖洗乾淨,把西瓜分別對半切開,依次編號1,...
2017-09-07 -
吃瓜子易誘發糖尿病?每天最多吃一把
吃瓜子是很多人的喜好,在看電視、電影以及茶餘飯後,吃瓜子聊天,這可能就是很多人生活中不可以缺乏少的一部分。那麼,吃瓜子究竟身體是否有益,是我們需要弄清楚的事情。因為有很多不當的生活飲食習慣,會直接影...
2017-09-12 -
吃瓜子對身體有益嗎?
吃瓜子是很多人的喜好,在看電視、電影以及茶餘飯後,吃瓜子聊天,這可能就是很多人生活中不可以缺乏少的一部分。那麼,吃瓜子究竟身體是否有益,是我們需要弄清楚的事情。因為有很多不當的生活飲食習慣,會直接影...
2017-10-19 -
瓜萎的功效與作用 常吃瓜萎可化痰潤腸
在博大精深的中醫學中,很多中藥材都有著自己獨特的功效與作用存在,而在一些平日裡經常用到的中藥材中,本文要為大家介紹的瓜萎,就是一種有著化痰潤腸和治療黃疸咯血等症的作用。 瓜蔞即栝樓,根(中藥名天...
2016-04-28 -
春困秋乏夏打盹 多吃瓜果緩解夏季打盹
夏天不但易犯困,而且天熱導致的脾胃虛弱容易厭食,那麼吃什麼可以緩解夏季打盹呢?別急,下麵小編教您一招——多吃瓜果,有效緩解夏季打盹。 夏天人的陽氣充盈於肌表,內臟氣血減少,胃腸功能減弱,人容易犯困、...
2016-04-29 -
三伏天養生 三伏天宜多吃瓜和豆
在伏天高溫環境中,人體內熱熾盛,汗出不斷,處於火旺而缺水狀態。冬瓜、西瓜、黃瓜、苦瓜、絲瓜等瓜類,不僅含有大量的水分,而且大多性味寒涼,水能克火,寒可清熱,能夠有效補充人體水分的缺失,祛暑降溫,生津...
2016-04-29 -
如何緩解夏季打盹 多吃瓜果梨桃綠色蔬菜
夏天不但易犯困,而且天熱導致的脾胃虛弱容易厭食,多吃瓜果梨桃可以緩解這種情況。 夏天人的陽氣充盈於肌表,內臟氣血減少,胃腸功能減弱,人容易犯困、食欲不振,患腸胃疾病的人也比較多。要緩解上述問題,則...
2016-04-29 -
食欲不振怎麼辦 緩解夏季食欲不振多吃瓜果
夏天不但容易犯困,而且炎熱的天氣很容易導致人的脾胃虛弱,容易厭食,引起食欲不振,其實很簡單,夏季多吃瓜果梨桃就可以緩解這種情況。 夏天人的陽氣充盈於肌表,內臟氣血減少,胃腸功能減弱,人容易犯困、食欲...
2016-04-29 -
如何緩解夏季打盹 多吃瓜類梨桃可緩解打盹
夏天不但易犯困,而且天熱導致的脾胃虛弱容易厭食,多吃瓜果梨桃可以緩解這種情況。 夏天人的陽氣充盈於肌表,內臟氣血減少,胃腸功能減弱,人容易犯困、食欲不振,患腸胃疾病的人也比較多。要緩解上述問題,則要...
2016-04-30 -
緩解夏季打盹 多吃瓜果梨桃
夏天不但易犯困,而且天熱導致的脾胃虛弱容易厭食,多吃瓜果梨桃可以緩解這種情況。 夏天人的陽氣充盈於肌表,內臟氣血減少,胃腸功能減弱,人容易犯困、食欲不振,患腸胃疾病的人也比較多。要緩解上述問題,則要...
2016-04-30 -
西瓜皮怎麼做好吃 夏日吃瓜不妨吃點西瓜皮
炎炎夏日,很多人會選擇吃西瓜,最近看一篇報導說西瓜中含有瓜氨酸,這種天然氨基酸具有與偉哥相似的藥理作用,但是專家提醒的是要適度的吃西瓜,同時要注意吃西瓜的各種事宜。 別把西瓜當正餐 西瓜94%以上都...
2016-05-01 -
葵花籽的功效與作用 老年人不適宜多吃瓜子
葵花籽富含不飽和脂肪酸,多種維生素和微量元素,加上其味道可口,因而成為一種十分受人們歡迎的悠閒零食和食用油源。由於葵花籽是植物的種子,含有大量的油脂,所含熱量很高,偏胖的朋友儘量少吃哦。 葵花籽的功...
2016-05-01