-
冬季飲食養生 冬季吃紅豆的好處
冬天養生常吃紅豆的四大好處 冬天由於人體受寒冷氣溫的影響,各項生理功能和食欲等均會不同的發生著這樣或那樣的變化,為了讓身體和其他的季節一樣健康,讓身體在冬天也不再寒冷。我向大家推薦一種具有養...
2015-01-21 -
冬季養生吃紅豆有哪幾種好處
冬天養生常吃紅豆的四大好處 冬天由於人體受寒冷氣溫的影響,各項生理功能和食欲等均會不同的發生著這樣或那樣的變化,為了讓身體和其他的季節一樣健康,讓身體在冬天也不再寒冷。我向大家推薦一種具有養...
2014-12-15 -
女人常吃紅豆瘦身有益處,推薦營養搭配法!
自古以來紅豆都是滋補食材,只有宮廷和貴族的女人才有機會享用,它飽滿圓潤、色澤厚重,很多滋補食材和藥膳裡都會用到它。紅豆對女人非常有益,不僅有瘦身功能哦。以下就來看看這紅豆的營養搭配。 女性...
2016-06-30 -
便秘能吃紅豆沙嗎
紅豆沙是採用紅豆為主材料製作出來的一種甜品食物。嚴格來說紅豆沙也是屬於甜食類的食物。我們現實生活中不是所有人都適宜去食用這類食物。一般只有清楚的瞭解了食物那麼食用才會更加的健康。有著便秘症狀的人飲...
2014-08-19 -
女性冬季吃紅豆的四大好處
日常生活中,人們常常將紅豆用於煮飯、煮粥、煮湯等方面。由於紅豆內的澱粉含量比較也較高,蒸後呈粉沙性,並且有獨特的香氣,故常用來做成豆沙,以供各種糕團麵點的陷料。又因紅豆中含有很多對於治療便秘...
2016-01-31 -
白癜風能吃紅豆嗎
紅豆又稱相思豆,白癜風食療,白癜風治療方法歷史上也有很多的詩詞來讚譽紅豆的,那麼紅豆作為一種平時我們經常見到的食物,那麼白癜風患者能吃紅豆嗎?紅豆對與白癜風的康復有沒有幫助,這肯定是很多白癜風患者...
2016-05-11 -
心累吃紅豆,腦累吃堅果,眼睛累了吃?
上班族成天盯著面前的電腦或者密集排列的報表,眼睛會覺得酸脹難忍。《本草綱目》中記載:"枸杞,補腎生精,養肝明目。"食用枸杞可以減少紫外線刺激,保護視神經不受損。 心累吃紅豆,腦累吃堅果,眼...
2016-07-11 -
紅豆薏米水怎麼煮?吃紅豆有何好處
在夏季時節,人們會特意的將紅豆薏米煮製成水進行飲用,而其在消暑祛濕上的作用也特別顯著,對此,下面本文就將紅豆薏米水的煮制方法介紹給大家。 紅豆薏米水怎麼煮? 材料 薏米適量、紅豆適量 做法 1:薏...
2016-09-29 -
吃補藥不如吃紅豆 紅豆的養生功效
紅豆又名赤豆、赤小豆、紅小豆。紅豆富含澱粉,因此又被人們稱為“飯豆”。它具有“律津液、利小便、消脹、除腫、止吐”的功能,被李時珍稱為“勺占之穀”。 紅豆營養成分 紅豆含有較多的皂角甙、膳食纖維、葉...
2015-04-07 -
冬季吃紅豆有四個好處 排毒減肥
紅豆自古就被認為是養生食品,尤其吃了不發胖,紅豆也是我們健康的好朋友,豐富的鐵質能讓我們血氣充盈,使我們面色紅潤。紅豆有清心養神、健脾益腎功效,使我們內氣充沛。 紅豆的藥用價值 紅豆具有很好的藥用...
2014-11-27 -
女人冬季吃紅豆養心補血 紅豆的常見功效
紅豆應該怎麼吃呢?紅豆的功效與作用是很多的,甚至有些是鮮為人知的。因此,在我們的日常飲食中多吃紅豆是有好處的。在這裡,一起來瞭解瞭解紅豆功效作用和吃法都是怎樣的吧。 紅豆的功效與作用 養心補...
2015-12-23 -
養生常吃紅豆有4大好處,紅豆煮湯更營養!
日常生活中,人們常常將紅豆用於煮飯、煮粥、煮湯等方面。由於紅豆內的澱粉含量比較也較高,蒸後呈粉沙性,並且有獨特的香氣,故常用來做成豆沙,以供各種糕團麵點的陷料。又因紅豆中含有很多對於治療便秘的纖維...
2016-02-23 -
推薦!吃紅豆減肥大計 健康安全效果好
紅豆減肥湯 材料:綠豆100克,紅豆100克,山楂30克,龍山長參6克,大棗10枚。 做法:將所有材料共放在鍋中,加1000毫升冷水,煎到豆爛即可,紅豆和綠豆煮之前最好用冷水泡一個小時,會比較容易...
2013-04-03 -
肺氣虛的原因 多吃紅豆可調理肺氣虛
肺氣虛的原因 肺氣虛,病證名。又稱肺氣不足。即肺的生理功能減弱。多由寒溫不適,久咳傷氣,悲傷不已,勞逸不當所致。症見咳喘無力,氣短,動則益甚,痰液清稀,聲音低怯,神疲體倦,面色晄白,畏風自汗...
2016-04-14 -
發燒是否可以吃紅豆粥呢?
因為食物的種類比較多,所以在對食物的選擇上不能隨意的進行,每個人的身體情況不同,在食物的選擇上也不同。當疾病發生時,在對食物的選擇上更要謹慎,夏天我們總會食用一些綠豆湯來達到解暑的目的,因為綠豆具...
2015-09-11 -
每天吃紅豆可減肥
紅豆 利用紅豆減肥的具體步驟: 1.買來紅豆,也叫小豆,赤豆,赤小豆,不同地方的叫法不一樣的 2.泡紅豆,24小時 3.煮紅豆,最好沙鍋,但是我用的是高壓鍋,比較快,煮熟最好成豆沙,沙鍋是2...
2011-04-12 -
吃紅豆綠豆能不能減肥
肥胖的情況在我們生活當中是常見的事情,這讓好多肥胖的朋友會感覺到特別的不開心,特別是對於愛美的女性來說擁有完美的身材是特別重要的,在平時進行減肥的時候方法也特別的多,好多的女性通過日常的飲食來進行...
2015-11-22 -
女性吃紅豆養心補血健脾胃
紅豆自古就被認為是養生食品,尤其吃了不發胖,紅豆也是我們健康的好朋友,豐富的鐵質能讓我們血氣充盈,使我們面色紅潤。紅豆有清心養神、健脾益腎功效,使我們內氣充沛。 紅豆的藥用價值 紅豆具有很...
2015-11-04 -
冬天吃紅豆的四大好處
冬天由於人體受寒冷氣溫的影響,各項生理功能和食欲等均會不同地發生著這樣或那樣的變化,為了讓身體和其他的季節一樣健康,讓身體在冬天也不再寒冷,現向大家推薦一種集養生食療與藥效為一體的食材——紅豆...
2015-12-11 -
夏季吃紅豆祛水腫
紅豆性平、味甘酸,有健脾利水、清熱除濕、消腫解毒的功效。由於紅豆性善下行,通利水道,古人有“多食令人瘦”的說法。現代醫學研究也表明,紅豆含熱量低,且富含維生素E及鉀、鎂、磷、鋅、硒等活性成分,...
2010-06-04