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幹紅豆
紅豆含有的膳食纖維，具有良好的潤腸通便、降血壓、降血脂、調節血糖、解毒抗癌、預防結石、健美減肥的作用。 目錄 簡介 營養成分 飲食宜與忌 食療方 幹紅豆簡介 紅豆又名赤豆、赤小豆、紅小豆。紅豆富含...
2017-02-17 -
女人吃紅毛丹的好處 紅毛丹的營養價值
此前小編為大家介紹了女人吃紅梨的好處，想必大家對紅梨這種水果有了更多的瞭解。那麼今天就為大家介紹另一種水果——紅毛丹。紅毛丹外觀美，味甜至酸甜，帶荔枝或葡萄風味，可口怡人，再加上豐富的營養，從而...
2017-02-13 -
女人吃紅梨的好處 紅梨的營養價值
此前小編為大家介紹了女人吃人參果的好處，想必大家對人參果這種水果有了更多的瞭解。今天為大家介紹另一種水果——紅梨。紅梨一般指紅啤梨，同時也叫西洋梨或者美國啤梨，是西方特有的梨種，因形狀很可愛、肉...
2017-02-08 -
冬天養生飲食吃紅白食物 豆腐紅蘿蔔可選擇
在冬天裡吃什麼食物最養生保健呢？雖然是在冬天，還是有很對食材供我們選擇的。所以，我們在選擇食物時應該要科學適當，這樣才會對我們的健康起到良好的作用。下面就來一起瞭解瞭解冬天應該怎麼吃吧。冬天養生飲食...
2016-12-12 -
臉色紅潤就吃紅棗 盤點吃紅棗的五大好處
有句俗話是這樣說的，一日吃三棗，一輩子不顯老，這正是說明吃棗的強大好處。今天小編就要告訴大家女性吃棗的幾個好處，想要知道的朋友們就跟隨小編一起來看看吧。 吃棗的好處 讓臉上變紅潤 很多時...
2016-09-22 -
女性易宮寒 常吃枸杞紅豆可調理
宮寒是很多女性都有的症狀，宮寒不僅影響身體健康還可能會造成不孕的發生，所以一定要及時的進行調理才行。今天，要為大家推薦一下都有哪些食物可以幫助女性朋友們調理宮寒現象，千萬不要錯過了。 女性宮寒...
2017-01-09 -
小紅豆
紅豆又叫赤豆、紅小豆、赤小豆、海紅豆，含豐富的蛋白質、氨基酸的功效與作用等，具有較高的營養價值。紅豆有降血壓、降血脂、潤腸通便、通乳的功效與作用。 目錄 簡介 營養價值 飲食宜忌 保健食譜 小紅豆簡...
2017-02-17 -
並非吃紅棗都可治痛經
紅棗有著補血的功效，因此很多女性喜歡在經期吃紅棗。但是，紅棗真的有這麼神奇的效果嗎？中醫認為，紅棗性溫味甘，具有補益脾胃、調和藥性、養血寧神的功效。紅棗對於痛經的女性來說，可以改善怕冷、蒼白和手腳冰...
2016-12-06 -
子宮肌瘤能吃紅棗嗎平時飲食該如何注意
子宮肌瘤是常見的良性腫瘤，該病的發生和體內的雌激素有很大的關係，因此在飲食上一定要注意，不能吃的就不要吃。那麼，子宮肌瘤能吃紅棗嗎？平時飲食該如何注意？子宮肌瘤患者禁食紅棗等熱性、凝血性和含激素成分...
2016-12-06 -
冬季吃紅薯有哪些禁忌和注意事項？
紅薯的營養價值 紅薯有豐富的營養，據測定，每千克紅薯含糖290克、蛋白質23克、粗纖維5克、脂肪2克，還含有多種維生素和礦物質。其中維生素的含量與柑、橘一類水果的含量相當，特別是黃心紅薯，每百...
2013-01-03 -
紅豆薏仁粉適合冬季吃嗎
一、紅豆薏仁粉適合冬季吃嗎二、紅豆的功效有哪些三、薏仁的功效有哪些紅豆薏仁粉適合冬季吃嗎1、紅豆薏仁粉是排毒聖品紅豆、薏仁都是排毒聖品,赤小豆味甘、酸,性平、無毒。含澱粉、脂肪油、蛋白質、維生素(A...
2016-11-30 -
紅豆蔻
紅豆蔻 別名：大良姜、山薑。 性味：辛，溫。 歸經：歸脾、肺經。 入藥部位：姜科植物大高良薑的乾燥成熟果實。 形態特徵：本品呈長球形，中部略細，長0.7～1.2cm，直徑0.5～0.7cm...
2017-02-18 -
經期可以吃紅蘿蔔和紅豆嗎
紅蘿蔔的營養： 紅蘿蔔中含有豐富的營養元素，有鈣質，胡蘿蔔素，維生素C，葉酸等，以及現代人排毒所需要的葉綠素。 紅蘿蔔葉含有的胡蘿蔔素和維生素被稱為抗氧化維生素的營養成分，而且這三種成分還有...
2014-06-11 -
懷孕後頭暈小心貧血 補鐵補血多吃紅豆阿膠
有不少女性在懷孕後出現頭暈的情況，這究竟是怎麼回事呢？其實引起孕婦頭暈的原因有很多，有可能是低血糖、也有可能是貧血。孕期頭暈的6大原因孕婦頭暈，輕者可頭暈眼花、步履不穩；重者可於突然站立或行走時出現...
2017-09-24 -
吃紅豆的好處多，補身體又好吃
如何挑選紅豆：吃紅豆前一定要仔細挑選一下，避免吃到爛豆，壞豆，那樣會壞肚子的，那麼怎麼挑選呢？要選擇顆粒飽滿、大小也比較均勻的，顏色是偏赤色的，還要聞一下味道，如果紅豆的味道發臭發酸那就不要吃了。 ...
2016-04-30 -
吃紅豆的好處有哪些
紅豆是豆類食物中十分受人們歡迎的一種食物，而人們在平時如果經常吃紅豆的話，紅豆對於人體所產生的影響也是很大的，一般來說，吃紅豆在一定程度上是能夠幫助人們消除水腫的，因此，下面本文就對吃紅豆的好處進行...
2016-04-30 -
紅豆的功效與作用 秋冬吃紅豆排毒暖身
秋冬由於人體受寒冷氣溫的影響，各項生理功能和食欲等均會不同的發生著這樣或那樣的變化，為了讓身體和其他的季節一樣健康，讓身體也不再寒冷。小編向大家推薦一種具有養生食療與藥效為一體的食材紅豆。 紅豆的食...
2016-04-30 -
秋冬吃紅豆4大好處 排毒暖身養心補血
秋冬由於人體受寒冷氣溫的影響，各項生理功能和食欲等均會不同的發生著這樣或那樣的變化，為了讓身體和其他的季節一樣健康，讓身體也不再寒冷。小編向大家推薦一種具有養生食療與藥效為一體的食材紅豆。 紅豆的...
2016-04-30 -
冬季如何排毒暖身 冬季吃紅豆能排毒暖身
秋冬由於人體受寒冷氣溫的影響，各項生理功能和食欲等均會不同的發生著這樣或那樣的變化，為了讓身體和其他的季節一樣健康，讓身體也不再寒冷。小編向大家推薦一種具有養生食療與藥效為一體的食材紅豆。 紅豆的食...
2016-04-30 -
眼疲吃枸杞 心累吃紅豆
今天小編專為上班族找來緩解疲勞的食物，眼睛疲勞可以吃枸杞，胃疲勞應該多吃小米，而腿疲勞可以多吃香蕉喲!趕緊跟著小編一起來看看如何緩解疲勞吧! 眼疲勞多吃枸杞 眼疲勞多吃枸杞 上班族成天盯...
2016-06-14
