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萬萬沒想到,這些人竟然不能吃花生
花生已逐漸成為常見的零食之一,吃花生可抗衰老、預防心血管疾病等,但是也有很多人群不適宜食用花生。下面我們一起來看看不適宜食用花生的人群有哪些吧。 高脂蛋白血症患者。飲食結構不合理是導致高脂...
2016-09-12 -
花生豆奶的做法,吃花生的好處
在日常生活中,人們會親自動手製作各種美食進行食用,而花生豆奶就是一款營養價值頗高的美食,那麼,花生豆奶的做法有哪些,吃花生的好處有什麼呢? 花生豆奶的做法: 原料:花生仁120克,豆漿200克,麵...
2016-09-29 -
吃葡萄能養胃補血安神
對於愛吃水果的人來說,吃葡萄可謂是一大快事。但是,有人的葡萄是不是人人都適合吃,吃葡萄會上火麼?我們來看一看。 吃葡萄的好處 1、補充多種營養元素。葡萄富含葡萄糖、維生素和多種礦物質元素,具有很高...
2015-06-18 -
吃花生注意:“花生的紅衣”要慎吃
現在是花生大量上市的時節,花生有很多吃法,一般的吃法有“生食、油炸、炒、煮”。那麼,吃花生要注意什麼呢?下面將為您介紹吃花生要注意什麼? 1、花生挑選 吃深色小粒的好顏色深的品種,通常富含抗氧化的...
2015-01-28 -
6類人要謹慎吃花生 吃花生要注意三點
沒有人不認識花生的吧,也沒有從來沒有吃過花生的吧。但是這些一種食物並不是所有的人都適合吃它,某一類人群吃花生可能會給生命帶來危害性的,所以,有這麼一些人群是需要注意了,他們不適合吃花生的。而適合吃...
2014-02-16 -
稀飯未必能養胃 養胃飲食調理注意事項
稀飯養胃的說法似乎早已深入人心,但是稀飯養胃並不適合所有人群。我們以前生活條件差,吃不飽,吃不好,患萎縮性胃炎的人比較多,導致胃酸分泌不足。所以,才吃稀飯。吃稀飯能促進胃酸分泌,有助於食物消化,還...
2015-04-22 -
吃紅棗能養胃嗎
紅棗到底是用來幹什麼的?吃紅棗到底能不能用來養胃呢?很多人覺得紅棗吃了之後是可以用來補血央企的,而這種紅棗是一種保健食品,很多人有月經不調,或者是長期應用不良的時候就可以多吃點紅棗來滋補身體,而紅...
2016-01-05 -
聽音樂能養胃 夏季學會7個養胃的方法
由於各種原因,使很多人胃病發作,於是養胃成了不少人的頭等大事。那麼,該如何養胃呢?今天,小編就與你分享7個養胃的方法,讓你腸胃在夏季也不受傷害。1、用音樂來安穩腸胃音樂養身古已有之,或振奮,或安靜,...
2013-07-30 -
專家提示:土豆既能養胃又能預防中風
土豆是我們膳食中經常可以看到並吃到的食物,可以說是非常的熟悉了,但是還是有很多人對於它的保健養生不瞭解,下面請專家為我們詳解。土豆中含有豐富的b族維生素和優質纖維素,在人體延緩衰老過程中有重要作用。...
2013-05-08 -
高血壓能吃花生油嗎
高血壓是高發病輕可以使說10個人裡面有一半的人得上高血壓,而且高血壓患者平常的飲食梗死格外注意,稍微多點油或者吃到不能吃的油和食物都有可能病發,其實高血壓患者可以適當的吃一些花生油,花生油又稱植物...
2014-09-05 -
吃花生可以暖胃?一起細數在冬季多吃花生的5大好處
冬季,氣溫劇降,空氣寒冷,大家不僅要注意外在的保暖,還要注意胃的保暖。冬季經常會產生胃寒,導致胃病。專家表示,要注意胃的保暖。吃花生可以暖胃呢? 冬季養生:吃花生可以暖胃呢 1、吃花生暖胃 《本草...
2013-01-29 -
高血脂能吃花生嗎?
血脂高,這是一種血液內的特殊成分提高的現象,我們的血液流遍全身,但是如果血脂高了的話血液的流動速度就會變慢。從而發生一些組織細胞、器官等缺血的現象。嚴重的話還會導致心腦血管疾病。因此,高血脂也是現...
2015-10-19 -
經期應多吃花生 女人月經期的3種飲食宜忌
月經是成年女子的正常生理現象,但月經來潮期間,機體也會受到一定的影響,比如抵抗力降低,情緒容易波動、煩燥、焦慮等。因月經失血,使體內的鐵元素丟失較多,尤其是月經過多者。忌酸辣,宜清淡月經期常可使人感...
2013-05-14 -
營養專家表示:烤饅頭能養胃
很多上班族早上為了趕時間,麵包從冰箱裡拿出來連烤都不烤就往嘴裡送。營養專家表示,麵包片、饅頭片等主食都是碳水化合物,這樣吃下去,往往會刺激胃酸分泌,加重泛酸,對本身有胃病的人十分不利;但是如果把麵...
2009-07-23 -
4種人不適宜吃花生
高脂血症患者。花生含有大量脂肪,高脂血症患者食用花生後,會使血液中的脂質水準升高,而血脂升高往往又是動脈硬化、高血壓、冠心病等病疾的重要致病原因之一。 膽囊切除者。花生裡含圾的脂肪需要膽汁去消化...
2009-09-18 -
要小心 七類人不能吃花生
沒有人不認識花生的吧,也沒有從來沒有吃過花生的吧。但是這些一種食物並不是所有的人都適合吃它,某一類人群吃花生可能會給生命帶來危害性的,所以,有這麼一些人群是需要注意了,他們不適合吃花生的。那麼,哪些...
2014-04-08 -
當心!7類人不能多吃花生
沒有人不認識花生的吧,也沒有從來沒有吃過花生的吧。但是這些一種食物並不是所有的人都適合吃它,某一類人群吃花生可能會給生命帶來危害性的,所以,有這麼一些人群是需要注意了,他們不適合吃花生的。那麼,哪些...
2014-01-03 -
吃花生加上這一物,身體倍棒遠離疾病!
花生是我們常見的食材,吃法也相當多,不少人直接洗乾淨了剝開就生吃,你也可以煮著吃、炒著吃、蒸著吃、搭配其他食材還能做出香噴美味各式菜肴,今天小編就跟大家討論一下什麼東西跟花生搭配保健功效最好! ...
2016-02-01 -
飲食禁忌 哪些人群不宜吃花生
花生是常見的食物,含有大量的有一位有著,蛋白質的含量是非常的高的,具有抗老化、防早衰、提高智力以及預防多種疾病的作用。那麼,花生有沒有飲食禁忌呢?是不是所有人都可以吃花生的呢?花生的吃法有哪些呢...
2014-07-12 -
吃花生會胖嗎 花生富含高蛋白7類人慎食
我們知道瓜子和花生是我們生活中必不可少的小零食,可越是零食越有好多飲食禁忌,今天大家就跟著小編一起來看看花生都有哪些禁忌吧,看看親們平時都有沒有吃錯。 吃花生會胖嗎 花生,人們再熟悉不過的普...
2014-01-08