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荔枝的功效與作用 教您巧用荔枝療疾
荔枝的功效與作用：教您巧用荔枝療疾又到荔枝上市時節，荔枝營養十分豐富，不僅是美味水果，還有很高的食療價值。其性溫，味甘酸，具有生津、益血、理氣、止痛的功效。《食療本草》說它能“益智、健氣”。 1、...
2017-03-08 -
荔枝核的功效與作用 有調經止痛的作用
導讀：荔枝核的功效與作用，荔枝好吃，但很多人都會覺得荔枝核要比荔枝肉占的量多，都會抱怨不划算，四季養生網小編告訴大家，其實荔枝核並非無用，荔枝核的功效與作用也是很廣泛的，下面小編就來說說，荔枝核的...
2017-03-08 -
夏季荔枝飲食過多會上火
夏天吃荔枝要注意些什麼?夏天到了，天氣異常炎熱，各種夏季水果也大量上市，荔枝也是其中之一。許多人在夏季尤其愛吃荔枝，但荔枝飲食一定要注意些，要健康飲食，下面我們一起來看下夏季吃荔枝要注意哪些事項吧...
2017-03-08 -
荔枝上火 夏季應當適量
導語 俗話說“一顆荔枝三把火”一些人因食用荔枝過量而引發了口腔潰瘍、口腔黏膜發炎、流鼻血、扁桃體炎、咽喉炎及腸胃炎等疾病，夏季不少醫院就經常接連收治了不少“荔枝病”患者。 不能過量使用荔枝 荔枝的...
2017-03-08 -
夏季如何挑選荔枝 怎麼吃
荔枝是夏季常看到的水果之一，味甜好吃，很多人都喜歡。但是有的人覺得吃荔枝容易上火，就選擇不吃。其實荔枝的營養非常大，如果擔心上火那麼可以選擇正確的荔枝吃法就好。今天健康營養小編就和大家分享荔枝的營...
2017-03-08 -
荔枝山藥粥
配方：幹荔枝肉50克，山藥、蓮子各10克，粳米50克。 制法：將前三味加水煮至酥，再加入淘淨的粳米，煮成粥。 功效：溫腎健脾，固腸止瀉。 用法：每日1次，臨睡前食用。
2017-03-08 -
荔枝核幫您降血糖
荔枝核是水果荔枝的成熟種子。中醫認為,荔枝核性味甘溫,微苦,歸肝、腎經,主要有行氣散結、祛寒止痛的功效,常用於胃脘痛、脅痛及疝氣等病症。 實驗研究表明,荔枝核中的皂甙有明顯抑制小鼠糖異生作用,...
2011-07-10 -
荔枝粥
配方：幹荔枝肉50克，山藥、蓮子各10克，粳米100克。 制法：先將幹荔枝肉、山藥、蓮子洗淨，加水適量共煮，至蓮子軟熟，再加入粳米，煮成粥。 功效：健脾補腎。 用法：每日1次，作晚餐食用。
2017-03-08 -
駕車者需慎食荔枝
荔枝將要上市，荔枝雖然美味，但是並不是每個人都適合吃荔枝。 駕車者慎食荔枝。大量進食荔枝又很少吃飯的話，極容易引發突發性低血糖症，出現頭暈、口渴、噁心、出汗、肚子疼、心慌等現象，嚴重者會發生昏迷、...
2017-03-09 -
看官們！荔枝這樣吃會讓你上吐下瀉
荔枝作為夏季的水果，含有豐富的糖分，對人體有著補充能量、增加營養的作用，很多人都喜歡吃。但是吃荔枝的注意事項您也許不知道，下面就我們一起看一下吃荔枝要注意什麼。 荔枝的營養價值 1、荔...
2016-08-10 -
檸汁荔枝肉的做法
假如你已結婚，你肯定能享受到“妻子的美食”的待遇。但是當老婆不在家，你該怎麼辦呢？或許有很多男人會選擇速食.泡面等等。但如果你自己會做？這畫面會不會很美呢？相信你妻子也特別願意看到。那麼，下面就為...
2016-10-25 -
荔枝草的炮製方法
荔枝草又名水羊耳、癩子草、過冬青。載《本草綱目》。系唇形科植物荔技草Salvia plebeia R.Br.的全草。6～7月割取地上部分，除淨泥土，紮成小把，曬乾或鮮用。 【炮製方法】取原藥材，除...
2017-03-09 -
生活百科《荔枝的三個小常識》
"一騎紅塵妃子笑，無人知是荔枝來"，"日啖荔枝三百顆，不辭長作嶺南人"，……可見人們對荔枝的熱愛由來已久。下面簡單介紹下關於荔枝的一些小常識。 一、荔枝的營養：一顆荔枝三把火。荔枝含有大量天然葡萄...
2017-03-09 -
調查 | 荔枝的核去哪兒了
原來荔枝授粉是的溫度對荔枝的核有著決定性的關係：授粉兩三天內的溫度在22度以下時結的果都是無核的，22度以上時結的果都是有核的。 這種荔枝不但沒有核，而且果肉飽滿結實，潔白晶瑩，看起來就誘人。 除...
2017-03-09 -
荔枝的9種不同做法合集
【荔枝的9種不同做法合集】在吃荔枝前後適當喝點鹽水、涼茶或綠豆湯，或者把新鮮荔枝去皮浸入淡鹽水中，放入冰櫃裡冰後食用。這樣不僅可以防止虛火，還具有醒脾消滯的功效。先收了~
2017-03-09 -
荔枝的功效
荔枝 簡介 荔枝所含豐富的糖分具有補充能量，增加營養的作用，研究證明，荔枝對大腦組織有補養作用，能明顯改善失眠、健忘、神疲等症;荔枝肉含豐富的維生素C和蛋白質，有助於增強機體免疫功能，提高抗病能力...
2017-03-09 -
荔枝選購錦囊
對於北方孩子來說，童年和少年時代是水果十分匱乏的時期，這個時期即使現在回憶起來也是感到如此的漫長，如此的煎熬，那時候我們印象中的水果只有蘋果、梨、西瓜等等常見的北方水果，唯一能看的到的南方水果就是...
2017-03-09 -
荔枝核的炮製方法
荔枝核又名荔仁、枝核。載《本草衍義》。系無患子科植物荔枝Litchi chinensis Sonn.的乾燥成熟種子。夏季採摘成熟果實，除去果皮及肉質假種皮，洗淨，曬乾。 【炮製方法】1.荔枝核《增...
2017-03-09 -
怎麼挑選新鮮荔枝？荔枝選購6大技巧
如今正是荔枝的上市的季節，很多人都喜歡吃荔枝，但不是所有人都會挑選荔枝，有時候挑選出來的荔枝會出現一些不新鮮或者肉少的荔枝。那麼，怎麼挑選新鮮的荔枝呢？小編告訴你7大技巧。挑選荔枝技巧一：看顏色。新...
2013-06-25 -
一顆荔枝三把火？專家教你如何健康吃水果
坊間對於水果的說法很多，比如“一個榴槤三隻雞”、“一顆荔枝三把火”、“桃養人，杏傷人”等等，這些說法往往讓人無所適從。營養專家認為，水果的營養成分並不是很複雜，一般沒有什麼禁忌，不貪吃即可。Q 一顆...
2013-05-09
