配方：幹荔枝肉50克， 山藥、蓮子各10克， 粳米100克。
制法：先將幹荔枝肉、山藥、蓮子洗淨， 加水適量共煮， 至蓮子軟熟， 再加入粳米， 煮成粥。
功效：健脾補腎。
用法：每日1次， 作晚餐食用。
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