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吃什麼補腎 乳鴿荔枝湯滋陰補腎

原料:乳鴿1只(約500克), 荔枝乾果7個, 蜜棗6個, 雪耳15克, 薑數片。

做法:

鴿宰淨待用, 荔枝去殼、核取肉, 雪耳浸軟發泡, 各料洗淨共置大瓦煲加水8碗, 煲3小時即成, 加鹽調味。

功效:滋陰補腎, 補中益氣, 祛風解毒, 補血生津。 此湯適合春季全家人作防病健身飲用。

荔枝的營養價值

荔枝的營養價值非常高, 荔枝健腦, 食用新鮮品和食用幹品其療效基本相同。 鮮荔枝可直接剝皮食用, 而幹品一般多與山藥、蓮子、大棗、粳米一起煲粥食用。 荔枝還可配上雞鴨、飛禽、蔬菜烹炒成各式美味荔枝菜, 如香荔滑雞珠、荔枝悶乳鴿、荔枝田雞片等。

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  • 1回答

    男性吃什麼補腎

    栗子、櫻桃、哈士蜞油、燕窩、銀耳、蜂乳、枸杞子、韭菜、裙帶菜、雞肉、雞腸、雞肫皮、鹿茸、泥鰍、烏魚、烏賊魚、龜肉、蛙肉、甲魚、黑豆、紅棗、牛肉、蝦子、雀肉等。 [詳細答案]

  • 1回答

    半身不遂吃什麼補品好?

    選擇調理改善微循環的營養品。由於常年服用藥物,很多心腦血管疾病患者已經產生耐藥性,有的甚至會因為藥物的傷害而引發肝腎的衰竭和其他病症外的身體傷害。這樣不僅達不到治癒的作用,反而加重了病情。所以後遺症... [詳細答案]

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    女人貧血吃什麼補血最快

    適當的吃一些動物肝、瘦肉、海產品等,以及口服右旋糖酐鐵口服液等,定期複查血常規等。 [詳細答案]

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    胃癌病人吃什麼補品比較好?

    你好,適量而均衡的飲食是最理想的癌症飲食。此外,多吃黃綠色的蔬菜水果,尤其是十字花科的植物(如花椰菜)是值得推薦的,因為它們含有豐富的抗氧化劑及抗癌成份,可減緩癌症的噁心。 [詳細答案]

  • 3回答

    肝癌病人能吃什麼補品

    肝癌病人的飲食應多樣化,切勿偏食,主食可食用麵條、粥、麵包類,菜肴可食用瘦肉、動物肝臟、魚、鵝、鴨、蛋、豆製品、蔬菜、蘑菇、紫菜類;忌食肥膩和燥熱刺激食物,如油炸狗肉、五香羊肉、雞肉、燒炙食物,忌烈... [詳細答案]

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