-
吃荔枝為什麼會上火 怎麼挑選好荔枝？
正是荔枝好時節，果肉白嫩汁水甘甜，深受男女老少喜愛。但大家都知道荔枝吃多了會上火，為什麼吃荔枝會上火呢?今天就如何挑選新鮮荔枝，以及什麼人不能吃荔枝來講講。 挑選荔枝六個技巧 挑選荔枝技巧一：看顏...
2017-03-09 -
夏季吃荔枝四個禁忌 糖尿病人慎吃
夏季是荔枝上市的時節，荔枝的味道鮮美香甜，且具有補脾益肝、理氣補血的功效，因此很多人都很喜歡吃。不過荔枝雖好，也要注意吃的方法，下面我們就來瞭解一下吃荔枝的4大禁忌，大家可要牢記了! 1、不宜空腹...
2017-03-09 -
夏季吃荔枝 荔枝釀酒也香甜
主題：桂花荔枝酒 食材：荔枝700克，桂花陳酒1500毫升 做法： 1、將買來的荔枝去皮去核，用刀在果肉上輕輕劃兩刀後裝入清洗乾淨晾曬乾的玻璃瓶中; 2、裝入瓶中後倒入桂花陳酒2瓶，密封放在乾燥陰...
2017-03-09 -
夏季愛吃荔枝 如何吃不上火
入夏沒多久，紅豔香甜的荔枝就熱熱鬧鬧地上市了。大家在享受美味時，不免擔心吃完荔枝後會出現四肢無力、喉嚨痛等上火症狀。然而，吃荔枝為什麼會上火呢? 荔枝最大的特點是甜。一般來說，水果的甜是由蔗糖(可...
2017-03-09 -
荔枝怎麼吃？吃荔枝的禁忌
夏天，荔枝也開始陸續上市了，荔枝的功效與作用到底有哪些呢?而吃荔枝的時候，到底在什麼情況下不能大量食用呢?其實夏季吃荔枝也有很多講究的，如果食用不當反而對身體有害。那麼吃荔枝都有哪些禁忌呢?下面就...
2017-03-09 -
【飲食健康】夏天吃荔枝的四大注意事項
夏天盛產荔枝，荔枝的味道鮮美香甜，很多人都很喜歡，但吃荔枝如果不注意，可能誘發“荔枝病”，下面就趕緊和小編一起來看一下吃荔枝的禁忌吧。 1、不宜空腹食用 鮮荔枝荔枝的含糖量很高，空腹食用會刺激胃黏...
2017-03-09 -
如何狂吃荔枝不上火？愛吃荔枝的你趕快來看！
“一個荔枝三把火”，又一大波荔枝新鮮上市，小編每天都吃的不亦樂乎，但是沒吃兩天嘴裡就起泡了呢~ 怎麼吃荔枝才能既滿足口福又防止上火呢?同樣愛吃荔枝的你必須來看! 脾虛體質最適宜 荔枝其性偏溫，有溫...
2017-03-09 -
吃荔枝的作用
荔枝含天然葡萄糖多,還有蛋白質 碳水化合物 多種維生素 補腦,健身,益智 但是多吃上火,會引起體內糖代謝紊亂,造成"荔枝病"(即低血糖),輕者噁心,出汗,口渴無力,重者頭暈 昏迷 荔枝可強身 適當...
2017-03-09 -
吃荔枝上火嗎 吃荔枝能夠美容還能補腦
吃荔枝上火嗎?很多人都在問這一問題。其實很多東西吃了都會上火，但是也要看我們怎麼吃，凡事過猶而不及，不正確食用食物，都會有副作用。下面我們就來好好聊聊荔枝的營養價值還有吃荔枝的好處，喜歡吃的朋友...
2016-03-28 -
夏季吃荔枝四大禁忌 水泡荔枝或含洗滌劑？
荔枝含有豐富的糖分，對人體有著補充能量、增加營養的作用，而對大腦組織有著補養的作用，能明顯改善失眠、健忘、神疲等症狀，有著豐富的食療功效與作用，是一種有益人體的健康水果。 荔枝的營養價值 1、荔枝...
2017-03-10 -
空腹可以吃荔枝嗎？荔枝吃多了會怎樣？
夏季是吃荔枝的季節，很多人喜歡吃荔枝，確實吃荔枝的好處有很多，那麼空腹可以吃荔枝嗎？荔枝吃多了會怎樣？ 荔枝不僅不能空腹吃，而且一次性也不能吃太多，吃多了會突發性低血糖，又叫“荔枝病”，醫...
2016-06-27 -
多吃荔枝易致血糖低
“一騎紅塵妃子笑，無人知是荔枝來。”其實，何止楊貴妃，荔枝那晶瑩的果肉，欲滴的果汁，特有的香甜味道，不知粘住了多少人的眼睛和舌尖。六、七、八月，還帶著綠葉的新鮮荔枝又上市了，人們大包大包買回家，盡情...
2017-03-11 -
便秘能吃荔枝嗎
關於荔枝都多麼美好的回憶啊，楊貴妃愛吃荔枝能到八百里加急送來的新鮮荔枝，據記載途中都有馬被活活累死了。想必這荔枝有多好吃多重要啊！荔枝含有豐富的營養，豐富的維生素能夠提供給人們更好的的抵抗力，還有...
2014-08-19 -
吃荔枝核治婦科病
荔枝核為無患子科植物荔枝的乾燥成熟種子。性溫，味甘，微苦，歸肝、腎經，具有行氣散結、祛寒止痛的作用。近年來發現荔枝核中所含的皂甙成分有降血糖作用，臨床應用單味荔枝核輔助治療2型糖尿病，有較滿意的...
2014-07-04 -
貪吃荔枝會容易患“荔枝病”
中醫認為荔枝是屬濕熱之品，民間有“一顆荔枝三把火”之說。所以儘管美味可口，也不能多吃，否則很可能會患上荔枝病。 荔枝病的實質是一種“低血糖症”，荔枝中含大量的果糖，果糖經胃腸道黏膜的毛細血管很...
2010-07-22 -
甲肝患者吃荔枝益處多
肝臟是人體重要的代謝、解毒器官，感染甲肝病毒後，儘管臨床症狀一般不會太嚴重，但是肝功能或多或少都會受到影響。荔枝作為很好的滋補品，含有多種營養成分。甲肝患者多吃荔枝可以緩解很多胃腸道症狀，並起到養...
2016-09-28 -
虛寒體質多吃荔枝 夏季按體質吃水果保健康
夏季來臨，大量新鮮瓜果上市。儘管吃水果有利健康，但需強調的是，水果有寒、熱、溫、涼之分，因此最好按照體質選擇，不宜盲目食用。對於體質平和的人來說，什麼水果都能吃，但不要長期大量偏食某一種或某幾種水果...
2013-05-12 -
夏季吃荔枝正當時 吃荔枝注意四大禁忌
荔枝含有豐富的糖分，對人體有著補充能量、增加營養的作用，而對大腦組織有著補養的作用，能明顯改善失眠、健忘、神疲等症狀，有著豐富的食療功效與作用，是一種有益人體的健康水果。>>>更多蔬果養生知識 荔...
2014-06-12 -
陽虛質人多吃荔枝 7類體質夏季養生法
中醫把人的體質分為七類：平和質、痰濕質、陽虛質、氣虛質、陰虛質、濕熱質、陽熱質。 一、平和質 此類人胖瘦勻稱、健壯有力、目光有神、精力充沛。其養生原則是協調陰陽，暢通氣血，促進代謝。在飲食上沒...
2012-06-01 -
正確吃荔枝方法及食用禁忌
荔枝有生津益血、健脾止瀉、溫中理氣、降逆等功效，較適用于婦女產後（產後食品）血虛及老年（老年食品）體弱多病者。雖然荔枝有很多保健（保健食品）功效，但也不能多吃，否則很可能會患上“荔枝病”。 荔...
2009-04-02
