-
孕婦可以吃火龍果嗎?孕期吃火龍果的好處
孕婦可以吃火龍果嗎?孕期的飲食健康關係著胎兒發育,那麼,喜歡吃火龍果的准媽媽可以再孕期吃嗎? 一、孕婦可以吃火龍果嗎 很多媽媽在懷孕的時候都吃過火龍果,營養專家們也建議孕婦適量的吃些火龍果,而且火...
2013-03-05 -
平安夜 吃蘋果的八大功效
養生功效一、常吃蘋果可以降血壓 蘋果是我們日常生活中最為常見的一種水果,常吃有很多的好處。像吃蘋果就可以幫助降血壓,我們都知道蘋果中含有較多的鉀,可以與人體內過剩的鈉鹽相結合,並使之排出體...
2012-12-24 -
女性常吃紅色水果的好處
吃紅色水果 讓女人更年輕 用紅色水果來進行“水果法”,它可以使身體內部煥然一新。 紅色水果的紅色秘密 除了養生的功能外,每一種紅色的水果還有著自己不為人知的秘密。 櫻桃: 我們...
2013-01-09 -
常吃蘋果的16個理由
1.防癌 日本弘前大學的研究證實,蘋果中的多酚能夠抑制癌細胞的增殖。而芬蘭的一項研究更令人振奮:蘋果中含有的黃酮類物質是一種高效抗氧化劑,它不但是最好的血管清理劑,而且是癌症的剋星。法國國家...
2013-05-07 -
吃芒果的好處是什麼
芒果是在我們市場上很容易見的到的一種水果,相信很多人都愛吃芒果吧,但是要說到吃芒果有哪一些好處,可能並不是所有人都認識和瞭解,因為很多人會發現吃芒果太多會造成上火,所以對它的好處問題都不太理解,那...
2015-11-25 -
吃桑果的好處是什麼
桑果其實就是我們所說的桑葚果,對於這種水果或許在生活當中,很多人都沒有過多地食用過,但事實上它對身體健康的,保健功效確實很高的,所以說想要更好地發揮這些水果的保健功效,我們就需要注意去認識瞭解一下...
2015-11-25 -
每天早上吃蘋果的功效
水果和正餐一樣都是人們不能夠缺少的食物來源,是人體補充能量和營養的唯一途徑,而吃水果在我們的飲食中擔當著非常重要的角色,因此,人們在生活中多吃水果是有利於促進身體健康的方法之一,而有的人養成了每天...
2015-09-21 -
有機水果的好處是什麼
隨著人們生活水準的不斷提高,現在有好多人提倡吃有機水果。常吃有機水果不僅可以避免農藥殘留帶給我們身體的危害,還能更好的補充我們人體生長發育所需的各種礦物質和維生素。當然,平時我們還要注意合理的膳食...
2015-09-22 -
火龍果的功效 吃火龍果的好處
火龍果的功效: 1、排毒解毒、保護胃壁; 2、抗衰老、預防腦細胞變性,抑制癡呆症發生; 3、美白皮膚、養顏;4.減肥、降血糖、潤腸滑腸、預防大腸、預防大腸癌發生等。 4、火龍果果實汁多味...
2012-11-30 -
女人吃牛油果的好處 牛油果的營養價值
此前小編為大家介紹了女人吃沙棘的好處,想必大家對沙棘這種水果有了更多的瞭解。那麼今天就為大家介紹另一種水果——牛油果。牛油果又稱鱷梨、油梨、樟梨、酪梨,是一種水果,營養價值很是豐富,但是真正瞭解...
2017-04-06 -
蘋果 絕不能吃蘋果的人
不宜吃蘋果的人 1.潰瘍性結腸炎的病人 潰瘍性結腸炎的病人不宜生食蘋果,特別是急性發作期,由於腸壁潰瘍變薄,蘋果質地較硬,又加上含有1.2%粗纖維和0.5%有機酸的刺激,不利於腸壁潰瘍面的...
2013-01-29 -
吃蘋果的三大食療功效
蘋果三大食療功效 1.調節輻射 在家裡自己做一次青蘋果面膜吧。蘋果有補水的作用,而且其中含有的果酸有平滑肌膚的效果,學習一下吧! 具體方法: 把一個青蘋果連皮放入一個攪拌器,加入1/2...
2013-02-04 -
常吃蘋果的防病治病功效
1、通便: 蘋果中的有機酸和纖維素可促進腸蠕動,能使大便鬆軟,便於排泄,因此食用蘋果能促進通便,治療大便乾燥。宜將蘋果烤熟了吃。 2、防治高血壓: 有些人由於平時攝入的鈉過量而導致高血壓...
2013-02-27 -
必須吃蘋果的10個理由
理由一:1個不大不小的蘋果只含60~100千卡熱量,不含脂肪也不含鈉。 理由二:含5克纖維和20克碳水化合物,正適合一次甜點。 理由三:蘋果的纖維、果膠、抗氧化物和其他成分能降低體內壞膽固...
2013-06-19 -
高血壓疾病患者吃水果的好處
高血壓飲食方法有哪些呀?高血壓病是指在靜息狀態下動脈收縮壓和/或舒張壓增高(》=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代謝紊亂以及心、腦、腎和視網膜等器官功能性或器質性改變。臨床上很多高血壓病人...
2012-10-25 -
男人每天吃蘋果的8個理由
理由一:1個不大不小的蘋果只含60~100千卡熱量,不含脂肪也不含鈉。 理由二:含5克纖維和20克碳水化合物,正適合一次甜點。 理由三:蘋果的纖維、果膠、抗氧化物和其他成分能降低體內壞膽固...
2013-01-31 -
早晚空腹吃蘋果的影響
可能我們很多人都有空腹吃東西的習慣,這是非常不好的,我們一定要杜絕養成空腹吃東西的習慣,尤其是空腹喝牛奶,可能會給我們是現在來很大的負面反應出現巨大的肚子疼的情況,很多人對於早晚空腹吃蘋果的影響也...
2015-10-22 -
多吃水果的好處有哪些
味道甜並且水分充足的植物果實都叫做水果,水果當中含有豐富的營養,並且很容易被身體吸收消化。經常吃水果能夠降血壓,還能夠延緩身體衰老,並且有一部分水果能夠起到瘦身一級保養皮膚的作用。有一部分水果具有...
2015-11-22 -
吃火龍果的好處
火龍果是一種既漂亮又好吃的水果。大部分人都喜歡吃,熟透的火龍果香甜又可口。不僅如此,吃火龍果的好處可不是一句話就能說完的。多吃一點火龍果具有通便的作用,對保護視力也有良好的作用。但是如果你的消化能力...
2013-03-09 -
女人吃蛇皮果的好處 蛇皮果的營養價值
此前小編為大家介紹了女人吃蔓越莓的好處,想必大家對蔓越莓這種水果有了更多的瞭解。那麼今天就為大家介紹另一種水果——蛇皮果。蛇皮果是一種特產於東南亞地區的特色水果,果實外表的樣子與蛇皮相似,內部果...
2017-04-10