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安慰他請做一隻陪伴的蘑菇
有時候人很堅強，遇見什麼事都可以咬牙挺過，有時候人又很脆弱，一件事可能就會擊垮他的內心防線。作為朋友，你該如何做，破口大駡還是;理智勸解，如果他需要，我願意按照他希望的方式去陪他，他想做什麼自己就...
2017-02-17 -
紅蘑菇
紅菇含豐富的氨基酸的功效與作用、維生素、礦物質等營養成分，紅菇有滋陰補陽、補血提神的功效與作用。 目錄 簡介 營養成分 功能主治 食用方法 紅蘑菇簡介 紅菇是菌類的珍品，很名貴，不種自長，不削自圓，...
2017-02-17 -
蘑菇預防肝癌有奇效
方法步驟： 01 研究發現，微量元素硒對肝癌細胞具有選擇性殺傷和抑制作用，對正常肝細胞卻沒有明顯影響。顯然，補硒可成為人們預防肝癌、防治肝病的有效措施。人體內存儲硒的能力很弱，因此需要經常食用含硒...
2015-01-06 -
蘑菇三大營養價值蘑菇的做法
蘑菇三大營養價值 蘑菇的做法 小編在這裡給大家介紹蘑菇的營養價值及功效，蘑菇搭配什麼菜好吃，大家在吃蘑菇的時候特別要注意一些小細節，千萬不要讓蘑菇的營養流失。 一、蛋白質含量高 蘑菇中的蛋...
2016-05-10 -
蘑菇配一寶勝過補藥 蘑菇搭配小技巧
蘑菇配一寶勝過賽補藥 蘑菇搭配小技巧 民間有一種說法：“吃四條腿的不如吃兩條腿的，吃兩條腿的不如吃一條腿的”，而這一條腿的指的就是菌菇類。而且如果搭配好了，功效甚至比補藥還好。那麼蘑菇怎麼做好吃...
2016-05-05 -
蘑菇中毒的緊急處理方法
如今食物中毒的情況也很常見，而蘑菇是我們很常見的一種食物，口感還不錯，但是有很多人因為誤食有毒蘑菇而中毒。那麼你知道蘑菇中毒怎麼辦嗎?知道蘑菇中毒的急救常識嗎?我們又該如何判斷蘑菇是否有毒呢?下...
2016-06-01 -
春季吃火鍋配菜大全 蘑菇鴨血吃出營養與健康
春季吃火鍋必備幾道健康菜您知道春季吃火鍋必點的幾道健康菜是什麼嗎? 合理利用食物的營養，減少胃腸負擔，達到健康飲食的目的。還能享受到美味，一個不烙。1鍋中可多放些蔬菜：蔬菜含大量維生素及葉綠素，其性...
2014-03-26 -
立冬時節滋補養腎養生系列之蘑菇炒肉
立冬要補腎養腎的話要多吃黑色食物，那今天小三九帶大家來看看什麼蘑菇吧!蘑菇是日常餐桌上的常見食物啦，大家肯定沒想到它居然有這麼大的效用吧!下面一起來看看小編給大家分享的一道簡單菜肴吧! 立冬要補腎...
2017-02-19 -
蘑菇三鮮湯的家常做法
蘑菇三鮮湯的家常做法 四季養生閱讀配圖 蘑菇三鮮湯的做法： 【主料】小白菜200g、瘦肉200g、白蘑菇250g 【輔料】油、鹽、雞精(適量) 步驟： 1.小白菜洗淨備用; 2.白蘑菇...
2017-02-19 -
蘑菇湯怎麼做好喝
蘑菇湯怎麼做好喝 四季養生閱讀配圖 蘑菇湯一 牛肝菌和口蘑，適量的草菇 三個雞蛋。 黃油1.5湯匙、蔥2根、蒜2瓣、蔬菜湯400毫升 熱水600毫升、重奶油200毫升、韭黃20克、肉豆蔻...
2017-02-19 -
蘑菇的營養價值
1、提高機體免疫力：蘑菇的有效成分可增強T淋巴細胞功能，從而提高機體抵禦各種疾病的免疫力; 2、鎮痛、鎮靜：巴西某研究從蘑菇中提取到一種物質具有鎮痛、鎮靜的功效，據說其鎮痛效果可代替嗎啡; 3...
2017-02-23 -
產後常吃蘑菇益處多
很多女人生子後更加無暇照顧自己，將全部心力傾注在自己的寶寶身上，淪入黃臉婆的流派。營養學家提示，媽媽們要合理膳食才能留住青春，多吃蘑菇能夠遠離黃臉婆。 產後喝點蘑菇湯 媽媽們在坐月子期間應注...
2013-03-01 -
想健康長壽 多吃蘑菇和大豆
胡蘿蔔 健康長壽是我們人類一直追求的美好願望，古代的帝王之家尤鍾情各種長壽之術，從長壽的丹藥到各種長壽運動，無疑給我們後人留下了寶貴的財富。養生專家一直在研究長壽的秘訣，那麼到底如何才能健康長壽呢...
2013-02-04 -
怎麼吃蘑菇預防老年斑
多吃蘑菇可抗衰老防老年斑 一項研究發現，蘑菇的抗氧化活性指標遠遠高於我們常吃的番茄、胡蘿蔔、黃瓜等，且有“維生素A寶庫”的美名，而這些營養物質都有助於抗擊老年斑。相對而言，平菇、香菇、金針菇最...
2012-06-14 -
缺鈣的人多吃蘑菇
根據美國的一項研究表明，鮮美多汁的蘑菇中含有大量的維生素D，而維生素D能促進鈣的吸收，所以多吃蘑菇有利於骨骼的健康。 美國FDA的最新研究發現，用紫外線照射生長或剛採摘的新鮮蘑菇，能使蘑菇合...
2013-06-10 -
它是野生蘑菇之王，生長在松樹下，提高人體免疫力，還是抗癌良藥，但吃蘑菇要注意這些
春夏季是山上蘑菇最為復發的時候，各種鄉里的村名們都會在這時候跑到山上去尋找菌類，特別是每年8月的時候，有這麼一種蘑菇最為旺盛，它就是被人們稱之為松菇的蘑菇。 雖然在鄉里非常常見，但是也並不是隨處...
2017-05-13 -
男人不育快補充維生素D 多吃蘑菇沙丁魚好孕來
為什麼就是懷不上孩子？其實不孕不育的原因有很多，除了女方因素，男方如果性激素水準低也會影響受孕結果。而研究表明，如果補充維生素D，能夠幫助男性提高激素水準。補充維生素D可提高男性性激素水準根據歐洲內...
2017-07-15 -
多吃蘑菇可以預防肝癌的發生
多吃蘑菇可以預防肝癌的發生 蘑菇就是攝取硒的好來源。蘑菇中所含的硒元素，不但數量較高，而且容易被人體吸收，所以應多吃一些。尤其是喜歡喝酒的人，蘑菇能夠幫你遠離肝病。應酬不斷的商界人士常為了工作需要...
2017-07-31 -
卵巢癌化療後飲食：多吃蘑菇黑木耳增強抵抗力
如今越來越多的女性患有卵巢癌，而且大多都是疾病的中晚期。不少卵巢癌患者都選擇化療致病，可是進行化療的時候需要做好護理，才能保證治療效果。卵巢癌化療注意3方面的護理化療是治療卵巢癌的常用療法之一，化療...
2017-08-13 -
產後吃什麼好 專家建議 產後要多吃蘑菇
產後吃什麼好？專家建議，營養專家強烈建議產後多吃蘑菇遠離黃臉婆。剛生完寶寶，身體需要大補，但大補也要注意，不能夠隨便。 產後喝點蘑菇湯。媽媽們在坐月子期間應注意順序緩補。許多女性產後為了催奶、補充體...
2016-04-30
