-
女性經期可以吃銀耳嗎
銀耳,又稱白木耳,是一種生長於枯木上的膠質真菌,因其色白如銀,故名銀耳。由於銀耳所含的營養全面,且有一定的藥用價值,歷來與人參、鹿茸同具顯赫聲譽,被人們稱為“山珍”、“菌中明珠”。 銀耳的功效...
2013-10-14 -
糖尿病人能吃銀耳嗎
糖尿病人能吃銀耳嗎?要想詳細地瞭解這個問題,大家就必須先來瞭解一下關於糖尿病人的飲食注意點以及這銀耳的想關資訊,這有真正地知道了這些方面,我們才可以最好地解答出上述的問題。銀耳其實很多人都是吃過的...
2014-08-19 -
秋天常吃銀耳可防皮膚乾燥
中醫認為,銀耳味甘淡性平,歸肺、胃經,具有滋陰潤肺,養胃生津的功效,適用於乾咳,少痰或痰中帶血絲,口燥咽幹,陰虛型神經衰弱和失眠多夢等。而且銀耳為藥食兩用之品,藥性平和,服用安全,能清肺之熱,養...
2010-10-19 -
經常吃銀耳的好處有什麼
銀耳是一種很常見的食物,銀耳的營養含量也是十分的豐厚的。大家在市場上買的銀耳一般都屬於乾燥的,但是乾燥的銀耳用水泡發以後與正常的銀耳是一樣的。銀耳的做法也有很多,一般大家都會選擇使用涼拌銀耳的方式...
2015-11-17 -
秋天多吃銀耳可防皮膚乾燥
銀耳是我們非常喜歡吃的食物之一,它的製作方法也有很多,可以做涼拌銀耳、銀耳粥等。銀耳有很豐富的營養和許多功效,它含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、鐵、鎂等營養,對我們的身體是非常有好處的,人們經常吃銀耳...
2014-09-05 -
吃銀耳的好處有什麼呢
銀耳,我們在平時的時候也叫做白木耳或是雪耳,是一種我們在生活當中會吃到的食物,大家也知道銀耳是一種菌類,不但營養豐富,而且還有好多對人身體有益的成分,另外對於我們平時的藥用價值也特別的高,是好多朋...
2015-11-17 -
常吃銀耳氣色好 養顏美容效果佳
銀耳被人們譽為“菌中之冠”,既是名貴的營養滋補佳品,又是扶正強壯之補藥。歷代皇家貴族將銀耳看作是“延年益壽之品”、“長生不老良藥”。那麼,銀耳的營養價值到底有哪些呢?美容養顏銀耳富有天然植物性膠質,...
2017-04-20 -
老人便秘可吃銀耳緩解
飲食調理是治療便秘的好方法,受到便秘困擾的老年人要注意日常的飲食。那麼老年人便秘吃銀耳可以治療嗎? 老人便秘吃銀耳好嗎? 便秘可以吃銀耳,銀耳含有豐富的不能被人體消化利用的膳食纖維,如此豐富的膳食...
2017-04-25 -
常吃銀耳美容又減肥 銀耳應該怎麼吃才好?
銀耳又稱作白木耳、雪耳、銀耳子等,有“菌中之冠”的美稱。銀耳營養豐富,具有補脾開胃、滋陰潤肺等功效。女人經常吃銀耳既能美容祛斑還能減肥瘦身。那麼銀耳應該怎麼吃才好?下面就為大家推薦一些關於銀耳的食譜...
2017-05-04 -
滋陰潤肺 吃銀耳的4個好處
銀耳是一種常見的食用菌,有「窮人燕窩」的稱呼,銀耳價格低廉,所含的營養價值十分高,那麼,常吃點銀耳能對健康起到哪些益處呢? 銀耳有什麼養生功效 1、滋陰潤肺 在銀耳中含有豐富的植物膠質成分,且銀耳...
2017-05-12 -
吃銀耳會發胖嗎,發胖原因有什麼?
一般來說,食用銀耳是不會造成發胖的情況,因為一般人不會大量的食用,如果身體本質是容易發胖的,再加上過多食用銀耳的話,也是會有可能出現身體發胖的情況。什麼食物都應該有個量,不能多多。 吃銀...
2017-05-25 -
孕婦吃木耳好嗎?
木耳是生活中常見的一種發物類菜品,木耳其中的營養豐富,無論做湯還是做菜口味都特別好,深受大家的喜愛,經常食用木耳可以預防身體疾病,對身體非常好,孕婦食用木耳可以減少孕婦宮縮,而木耳的味道也很好,非...
2017-06-12 -
痛風患者能吃銀耳的嗎?
痛風患者是可以吃銀耳,銀耳對身體的滋補保健功效也比較好,但是痛風患者要注意避免吃高嘌呤的食物,尤其是動物的內臟或者是各種海產品,要注意避免食用,應該多吃蔬菜水果。 1、痛風患者是可以吃銀...
2017-06-15 -
月經期間可以吃銀耳蓮子湯嗎?
月經到來的時候,女性朋友的身體是比平常虛弱的,並且免疫能力也是較低,這時候需要注意好飲食的安排,儘量補充一些必要的營養。月經期間是可以吃銀耳蓮子湯的,並且可以補充相應的營養。 經期能吃銀...
2017-06-17 -
坐月子可以吃銀耳蓮子湯嗎?
在坐月子的時候,媽媽的身體是比較虛弱的,需要通過飲食的調理慢慢的恢復血氣,銀耳蓮子中含有比較豐富的蛋白質,蓮子還可以讓血氣運行暢通,所以坐月子的媽媽是可以食用銀耳蓮子湯的。 坐月子適當喝...
2017-06-17 -
經常吃木耳好嗎?
吃木耳對身體健康是比較好的,因為木耳當中含有鐵質,維生素,而且還可以幫助消化纖維類的物質,有很好的抗腫瘤活性物質,同時還可以起到提高身體免疫力的效果。 1、木耳中鐵的含量極為豐富,故常吃...
2017-06-18 -
坐月子能吃銀耳嗎?育兒專家這樣說
女性在坐月子期間急需補充多種營養,但也不能盲目補充,要懂得健康補充營養的方法,銀耳是營養價值很高的食物,對產婦也有很好的滋補功效,坐月子期間是可以吃銀耳的。 一、坐月子能不能吃銀耳?哺乳...
2017-07-02 -
子宮肌瘤能吃銀耳嗎?
子宮肌瘤是女性的常見病和多發病,這幾年本病的發病率一直居高不下,常規的治療方式一般是手術治療,但是本病也容易復發,平時要注意飲食習慣的調整,少吃辣椒等食物。飲食要以清淡為主,多吃一些有營養的,有助...
2017-07-02 -
夏吃銀耳可保健 同時也利減肥
炎炎夏日,有一碗甜甜涼涼的銀耳糖水下肚,多麼舒服的享受哦。但是,夏天能吃銀耳嗎?銀耳是對人體有什麼的影響呢?我們一起去看看。夏季吃銀耳好處多1、暑日炎炎,悶熱潮濕的天氣一波接一波,下樓走兩圈都會汗流...
2017-07-05 -
高血壓能吃銀耳嗎?
高血壓是現在比較常見的疾病,給很多人的身體帶來了不少的麻煩,得了高血壓以後在平時一定要注意多吃一些銀耳,因為銀耳能夠對身體有滋補的功效,而且在平時的時候可以做銀耳菊花茶,或者是糯米銀耳雪梨粥等等。...
2017-07-12