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女人低抗衰老必吃食物
【導讀】女人怕老，女人熱衷於抗衰老，然而擦昂貴的護膚品，遠不如選擇通過飲食調理來得有效果。女人低抗衰老必吃食物，不同的食物含有不同的營養，對人體的機能也有不同的功能，每天吃下面的食物，就可以增強體...
2014-12-02 -
吃食物什麼能夠減肥
物質生活的豐富，導致很多人在平時的生活中不注意飲食，直接的結果就是導致身體不斷的增加。減肥可以說是目前相當熱門的一個話題，大家會嘗試各種各樣的減肥方式，從而達到瘦身的目的。其實，如果我們平時注意的...
2016-01-11 -
防癌飲食：三種難吃食物竟是防癌高手
有一些食物味道不討喜，防癌抗癌的功能卻是實打實的。快來看一看3種被嫌棄的防癌辣味菜：韭菜韭菜含有非常高的維生素和胡蘿蔔素，這些營養素有助於提高視力，緩解眼睛疲勞，非常適合長時間用電腦的人食用，而且胡...
2015-03-26 -
懷孕可以吃食用仙人掌嗎？懷孕吃什麼比較好
相信任何人對美食都是無法抗拒的，女性懷孕之後也是一樣的，但是孕期身體的特殊性，日常的飲食也是要特別注意的，下面一起瞭解下食用仙人掌懷孕期間能吃嗎？ 仙人掌不只是作為觀賞植物，很多仙人掌類植物的果實不...
2016-11-28 -
消瘦的人宜多吃食物
有的人太瘦，需要適當增胖，以改變皮膚多皺褶、肌肉纖弱的形象，使自己變得豐滿勻稱，結實健美。人過瘦，會弱不禁風，體質差，易患各種疾病。人瘦故然原因很多，如遺傳性、病理性等。但不管什麼原因，都會與膳食...
2017-03-08 -
肥胖人宜多吃食物
肥胖不一定是病，但如果不能控制，使肥胖不斷發展，就會發生肥胖病及有關併發症。控制肥胖，首先是控制飲食，特別是控制糖類及高脂肪食品，並加強運動鍛煉減少睡眠時間。當然，選擇一些具有減肥作用的食品。研究...
2017-03-08 -
婦女更年期宜多吃食物
婦女在更年期會出現性功能、神經功能、心血管功能、消化功能及新陳代謝等多方面的紊亂，產生諸多輕重不同的症狀，如頭而潮熱發紅、多汗、憂鬱猜疑、焦慮不安、急躁易怒、感情脆弱、食欲減退、陣發性心動過速或過...
2017-03-08 -
男子更年期宜多吃食物
男子更年期發病緩慢，許多男子都能逐步適應這種緩慢改變的過程，所以生理方而的變化不像女性更年期那樣明顯和嚴重。 但是男子更年期也常會出現一些症狀，如有的人常出現神經功能紊亂，頭痛、失眠、乏力、情緒不...
2017-03-08 -
肺結核吃什麼好 經常吃食用菌類
導讀：肺結核吃什麼好?結核病是由結核分枝桿菌引起的慢性傳染病，可侵及許多臟器，以肺部受累形成肺結核。肺結核患者在日常生活中可同時飲食調養的方法來改善自身症狀。那麼，肺結核吃什麼好呢?下面四季養生網...
2017-03-08 -
冬天止咳化痰必吃食物有這些
到了冬天，就會出現咳嗽痰多的現象，這和乾燥的天氣有很大的關係，有什麼辦法可以止咳化痰呢？今天，為大家介紹一些具有止咳化痰作用的食物，快來看看都有哪些吧。冬天止咳化痰必吃食物石榴。石榴有生津、止煩渴作...
2015-12-24 -
冠心病病人為何應少吃食鹽
大量研究表明：高血壓是冠心病的危險因素之一。調查資料發現，有相當比例的冠心病病人患有高血壓，而高血壓又有促進冠心病發展的作用。因此，控制高血壓並設法降低血壓水準，對冠心病的防治具有重要意義。同時，鈉...
2017-03-09 -
吃食用大黃上火嗎？食用大黃的營養價值有哪些?
想要擁有健康的身體我們一定要注意飲食的調整，這樣能夠避免身體上火帶來的痛苦，很多人對食用大黃的瞭解非常的少，下面一起瞭解下吃食用大黃會上火嗎？ 食用大黃的營養價值1、富含銅，銅是人體健康不可缺少的微...
2016-12-20 -
吃食用黃麻上火嗎？食用黃麻的營養價值有哪些?
我們在不同的環境身體也會有不同的變化，尤其是在乾燥的環境下特別容易出現上火，為了避免上火飲食調整也是非常重要的，那麼吃食用黃麻會上火嗎？ 食用黃麻的營養價值1.促進腸胃蠕動 黃麻葉在中醫的角度有利大...
2016-12-20 -
別吃生雞蛋：餐桌上如何科學生吃食物
在豐富的食物當中，有很多食物是可以生吃的，同時也有很多食物生吃會危害健康，你究竟有沒有吃對呢？不如先來和小編一起瞭解瞭解怎樣科學的生吃食物，以此避免吃錯食物，影響到健康吧。哪些食物可以生吃豆芽：在傳...
2015-01-06 -
醋有抗菌解毒之功 日常吃食用醋的4大禁忌
食用醋是我們廚房中最常見的調味品之一，醋的功效與作用對人體健康有很大的幫助。不過，小編要提醒大家的是，日常吃食用醋也要注意禁忌。今天，就來和小編一起瞭解瞭解日常吃食用醋的5大禁忌是哪些吧。食用醋的功...
2015-03-30 -
6種難吃食物，卻有想不到的營養
從小父母就告訴我們千萬不要挑食，無論是好吃還是不好吃的蔬菜，它們都有著獨特的營養成分，並且有很多看似不起眼的蔬菜，甚至是味道也讓人難以接受的蔬菜卻有大營養，下面就讓我們一起來瞭解下那些讓我們難以入...
2016-08-22 -
吃食粉上火嗎？食粉的營養價值有哪些?
很多人都之後上火容易導致口幹和咳嗽，並且還容易出現便秘和口臭，很多人都會注意飲食的改善，那麼吃食粉會上火嗎？下面一起看一下。 食粉的營養價值食粉含有碳酸氫鈉，屬於弱鹼，食用後可中和胃酸，保護胃黏膜。...
2016-12-20 -
中藥服用注意，喝中藥不能吃食物
與西藥相比，中藥具有除病根的優勢，但是中藥的服用注意事項和飲食禁忌也很多，那麼老人喝中藥不能吃什麼呢？下面小編為您介紹老人喝中藥不能吃什麼，看看吧。 一、酸澀類 酸過多則對腸胃有刺激...
2016-08-22 -
喝牛奶或加重胃潰瘍？胃潰瘍忌吃食物
胃潰瘍患者要忌口，不能什麼食物都吃，否則，可能會加重病情。那麼，胃潰瘍患者不能吃什麼呢？ 1、忌飲牛奶。 因為牛奶和啤酒一樣，可以引起胃酸的大量分泌。牛奶剛入胃時，能稀釋胃酸的濃度，緩和胃...
2015-11-19 -
被誤解的食品添加劑 教你健康吃食品添加劑
罐頭裡的水果經年仍色澤鮮亮，餐廳裡的京都骨那麼紅豔誘人，小推車上的點心更是五顏六色，這些食品之所以有如此的誘人色澤，是天然的嗎？我想我們中不少的人可能都知道，這絕大部分都是食品添加劑的功勞。 隨...
2012-07-24
