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夏天吃什麼容易長胖 盤點易發胖食物
導讀：夏天吃什麼容易長胖?夏天裡讓人發胖的食物有很多，高脂食物的高熱量是人們無法控制的，只能儘量避免這些食物。那麼，夏天吃什麼容易長胖?下面四季養生網小臂為大家盤點夏天易長胖的食物。 夏...
2017-03-05 -
吃飯會不會傳染丙肝
說到丙肝，相信大家都是不陌生的，誘發丙肝疾病的原因是各種各樣的，有時候大家也不知道自己和丙肝患者在一個飯桌上吃飯，但是事後總會擔心自己的身體健康的，那麼，吃飯會不會傳染丙肝，接下來就為大家介紹一下...
2016-05-16 -
吃飯能傳染丙肝嗎
說到丙肝，相信大家都是不陌生的，誘發丙肝疾病的原因是各種各樣的，有時候大家也不知道自己和丙肝患者在一個飯桌上吃飯，但是事後總會擔心自己的身體健康的，那麼，吃飯能傳染丙肝嗎，接下來就為大家介紹一下，...
2016-05-13 -
吃飯時做這幾個動作 竟然能決定壽命！
說到長壽，幾乎每年都有人更新長壽食物“排行榜”。如果給最常見、最便宜的抗衰老食物打分，相信蔬菜、水果、穀物、紅茶等等一定都榜上有名。不過換個角度看，“怎麼吃”有時比“吃什麼”更重要哦~ 1.用涼...
2016-06-30 -
這4種情況在秋季最容易長胖
這4種情況在秋季最容易長胖 1、生理原因 典型案例：沒有任何貼秋膘的行為啊，生活規律什麼的都不變，連飯量都是一樣，零食都少吃了，這個月卻胖了兩斤，真是怪事。 點評：隨著天氣漸漸轉涼，脂肪細...
2016-09-08 -
減肥效果差竟然是因為吃飯不專心
導致減肥效果不好的原因 吃飯速度太快 通常情況下，大腦需要花費20分鐘的資訊傳遞才會知道身體已經吃飽了，所以如果你吃食物過快，也許你已經吃飽了，但是你的大腦並不知道，這樣會導致你攝入的食物...
2015-12-10 -
這麼吃飯得了癌都不知道
這些食物竟會把孩子吃傻1過量白糖白糖是典型的酸性食品，如果飯前多吃含糖分高的食物，害處尤其顯著。因為，糖分在體內過剩，會使血糖上升，感到腹滿脹飽。長期大量食用白糖會引起肝功能障礙。長期過量地食用白糖...
2015-04-17 -
高熱量的食物怎麼吃不長胖
對於減肥的朋友來說，高熱量的食物會讓他們望而卻步，其實吃高熱量的食物也能保持好身材，具體怎麼吃最好？今天小編分享一下高熱量的食物怎麼吃不長胖，趕緊看看吧。 美食對我們有一種天生的吸引力，總是讓吃...
2016-07-27 -
經期吃哪些食物不會長胖
每個月大姨媽都會正常駕臨，經期除了防寒保暖外，還應吃點排毒補血的食物，想不長胖就該吃這些食物。下面小編介紹下經期吃哪些食物不會長胖，想減肥瘦身的朋友可要好好把握經期調養身體。 指導意見： 變胖...
2016-07-26 -
吃飯拌面加一料好吃極了
盤點超級下飯的家常醬料做法【牛肉花生醬】主料牛肉絞肉250克白糖3大勺醬油1大勺料酒1大勺辣椒粉35克五香粉1/2小勺花椒粉1/2小勺甜麵醬2大勺豆豉醬2大勺花生4大勺白芝麻1大勺沙拉油400毫升蒜...
2015-02-05 -
孩子邊吃飯邊玩的危害
有些家長特別寵孩子，在孩子吃飯時任由孩子玩耍，你知道這樣做的害處嗎？ 孩子邊吃飯邊玩的危害 1、容易影響食物的消化 寶貝如果邊玩邊吃飯，會使血液流向大腦或四肢，分佈在胃腸道的血液就會減少...
2016-03-09 -
吃飯細嚼慢嚥 可減熱量攝入
研究人員解釋說，人體內幾種與食欲相關的荷爾蒙可在吃飽後“提醒”人們停止進食。但由於人體在吃飽後作出相關反應需要一定時間，因此人們狼吞虎嚥時，人體來不及反應，導致過度進食。細嚼慢嚥為荷爾蒙發出吃飽信號...
2012-09-28 -
出門吃飯餐巾紙有什麼健康隱患
由市、鎮衛生監督機構組成的檢查組，在石排鎮開展餐飲業單位經營紙巾紙衛生監督檢查。衛生監督人員提醒消費者，購買使用紙巾紙時，一定要仔細觀察紙巾紙的包裝標識，慎防無證產品危害健康。 檢查中，衛生監...
2013-07-06 -
奶奶用嘴喂寶寶吃飯喂出了胃病，這些錯誤你還在犯嗎？
媽媽們在餵養孩子時，一定要注意一些飲食規範。以往的育兒方法雖然大家都在用，但別人沒事不代表自家的就安全呀！尤其是年幼的寶寶，身體抵抗力差，腸胃功能未成熟，吃什麼之前，父母都要先斟酌一下哦！ 胃...
2016-05-21 -
老人吃飯喝水嗆咳老不好怎麼辦
一、老人吃飯喝水嗆咳老不好怎麼辦1、調整吞咽方式透過不同姿勢來改變食物的流向。低頭吞咽，可保護氣管通道，避免食物或液體太快流入咽喉，讓進食更安全。長期臥床的人，則需搖高床頭90度再進食。2、調整進食...
2016-09-21 -
老人吃飯梗是食道癌嗎
一、老人吃飯梗是食道癌嗎吃飯出現梗噎現象是食道癌的明顯症狀之一,但並不是所有的梗噎感都是食道癌造成的,還需要排除是否是咽部和胃部的疾病。因此當老人出現吃飯梗的時候需要及時就醫查明病情。二、進食時出現...
2016-09-20 -
老人吃飯含著怎麼辦
一、老人吃飯含著怎麼辦?出現吞咽困難的症狀,我們可以考慮用藥物來控制這樣的症狀,我們可以考慮買一些治療消化不良的藥物,不過這類藥物讓老人正常進食,因為吞咽困難,是消化系統的問題,這也是老年癡呆症的併...
2016-09-20 -
吃飯太快竟會是減肥的誤區
夏季氣溫高，身體為了調節體溫上升會自動降低基礎代謝率，別以為夏天流流汗體重就會減輕，其實是錯的，因為減掉的那些體重都是水分，補充水分後減輕的體重又回來了，減掉脂肪與有沒有流汗無關係，夏天有幾個誤...
2016-05-18 -
上班族在辦公室吃飯危害大
上班族為了節省時間，吃午飯往往是在辦公室叫外賣，還常常把早餐帶到辦公室吃，這對身體健康非常不利。他說，在辦公室吃飯一般吃得很快，不會細嚼慢嚥，長此以往會影響消化吸收。同時，吃飯速度過快，不容易有飽腹...
2011-03-10 -
吃飯團上火嗎？飯團的營養價值有哪些?
現在越來越多的人對飲食的需求不再是宜安保肚子那麼簡單，不同食物的營養價值都是不一樣的，其中飯團是最常是的一種食物，那麼吃飯團會上火嗎？ 飯團的營養價值 飯團主要材料為米飯，富含碳水化合物，能供應給我...
2016-12-20
