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愛吃魚別錯過這道菜
不管是什麼季節,酸酸甜甜的食物總是能很開胃下飯,這道番茄魚片,酸甜可口,魚片肉質細膩,吃起來滑嫩,營養又好,最重要的是魚肉怎麼吃都不會長肉哦。 愛吃魚的千萬別錯過這道菜 材料: 魚肉適量 番...
2016-07-11 -
孕婦吃魚有什麼好處 孕婦適合吃什麼魚
聽很多長輩曾說過魚有營養,要多吃,既然魚那麼有營養,急需補充營養的孕婦自然要多吃了,但是並不是所有的魚都適合孕婦吃的,因此孕婦在選擇吃的魚時要慎重選擇。接下來將為大家介紹孕婦吃魚的好處以及適合孕...
2016-09-02 -
懷孕可以吃魚粉嗎?懷孕吃什麼比較好
女性懷孕期間飲食對胎兒的發育有直接的關係,但是孕期身體特殊性,飲食一定要調整好否則有很大的危害,那麼魚粉孕期能否食用呢。對胎兒發育是否有幫助呢? 天然提取柴魚粉是用新鮮柴魚肉通過溫和生物酶解提取或熬...
2016-11-28 -
吃魚能緩解偏頭疼 一起來把疼痛都“吃”掉
一起來把疼痛都“吃”掉偏頭痛:建議多吃鮭魚、沙丁魚等含較高脂肪的魚類。人體內的前列腺素及激素類化學物質是引起炎症和偏頭痛的重要原因,而高脂肪的魚類富含歐咪伽3脂肪酸,可降低這些物質的生成。患有偏頭痛...
2014-12-04 -
如何吃魚吃出健康聰明來
有很多人都喜歡吃魚,魚的營養價值很高,特別是魚頭,老人常說吃魚頭能變聰明。魚的做法也很多中,清蒸炒煮都可,下面就和網小編一起去多瞭解下魚的營養價值,瞭解到吃哪部位能補什麼,吃得更加健康。 1、魚...
2016-07-07 -
草莓的營養價值,明目養肝效果好
大家對草莓這種水果應該很熟悉了,草莓的外觀漂亮,味道甜美可口成了人們日常生活中喜愛的一種水果。但可能很多人都不知道草莓的營養價值也很高,草莓中含有各種豐富的維生素,這個吃了對人體都很好的。五六月份...
2013-12-13 -
固精明目菟絲子丸
【處方】赤何首烏的功效與作用的功效與作用8兩,白何首烏8兩(極大者,米泔水浸1宿,瓷瓦片刮去粗皮,捶碎,如指頂大。取黑豆的功效與作用、牛膝酒洗同入砂鍋木甑,鋪作數層,上多蓋黑豆蒸之,待黑豆香熟取出曬...
2017-03-05 -
常吃魚鱗湯防骨質疏鬆
烹飪方法:先用清水洗淨魚體,刮下魚鱗並備好,再用清水漂洗瀝幹,放進高壓鍋內,加入適量的醋(除腥味)。以500克魚鱗加800克水的比例,用大火煮10分鐘,再改用文火煮20分鐘,熄火減壓。開鍋將蜷縮...
2010-06-22 -
固齒明目方
【處方】赤芍的功效與作用藥、荊芥穗、香白芷、當歸的功效與作用尾、防風的功效與作用、青鹽。【功能主治】固齒明目。主牙痛。【用法用量】上用青鹽1斤搗碎,以井花水5碗,先煎,潔淨為末;然後將咀成片五味藥,...
2017-03-05 -
兒童多吃魚肉的好處
兒童多吃魚肉有什麼好處呢?在這之前,大家很有必要先瞭解魚肉的營養價值哦。魚肉味道鮮美,不論是食肉還是作湯,都清鮮可口,引人食欲,是人們日常飲食中比較喜愛的食物。魚類種類繁多,大體上分為海水魚和淡...
2010-07-28 -
固齒明目烏髮黑髮良方
【處方】何首烏的功效與作用的功效與作用(黑豆的功效與作用拌蒸1次,牛膝拌蒸1次)4兩,旱蓮草4兩,槐角(黑豆煮汁拌蒸)4兩,懷生地黃的功效與作用(酒拌,砂鍋內蒸1日至黑)2兩,骨碎補(刮去皮毛,炒7...
2017-03-05 -
枸杞能抗癌明目增強免疫力 不同人群吃枸杞有哪些講究?
枸杞子針對不同人群有著不同功效1提高機體免疫功能,增強機體適應調節能力食用枸杞子可以扶正固本和扶正怯邪,不但增強機體功能,促進健康恢復,而且能提高機體的抗病能力,抵禦病邪的侵害。增強機體對各種有害刺...
2014-05-05 -
食品安全之六種人最好別吃魚
【導讀】食品安全之六種人最好別吃魚!魚肉富含動物蛋白質和磷質等,營養豐富,滋味鮮美,易被人體消化吸收,對人類體力和智力的發展具有重大作用,但是這六種人最好別吃魚。下面小編介紹食品安全之六種人最好別...
2015-12-22 -
春季養肝明目食療
春季使人情緒高昂,同時也容易肝火過旺,煩躁易怒。而且,進入春季,更容易眼睛發澀、發幹、腫脹、視物不清,這是因為肝旺導致火氣上揚,而肝經與目經相通,直接影響到眼睛。 中醫認為“酸甘化陰”,酸味是入肝養...
2017-03-05 -
護肝明目茶
一、護肝明目茶二、護肝明目的食物護肝明目茶1、菊花茶做法:菊花適量,滾水沖泡飲用。功效:菊花富含維生素A,是保護眼睛健康的重要物質,也是中治療療多種眼疾的良藥。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目璀璨,非常對...
2017-01-12 -
預防耳聾吃什麼 老人預防耳聾多吃魚類
導讀:老人耳聾怎麼辦?預防耳聾吃什麼?隨著年齡的增長,老年人中出現耳聾耳鳴的現象非常普遍。導致的原因除了機體老化因素外,飲食與老年人耳聾耳鳴有著密切的關係,預防耳聾還得從食物上著手。下面四季養生網...
2017-03-05 -
豬肝枸杞子湯養血明目 春季養肝試試四款藥膳
以下幾款藥膳,養肝護肝頗有療效1杞棗雞蛋湯選用枸杞子30克,紅棗10枚,雞蛋2只。將枸杞子洗淨,紅棗洗淨去核,一起放於砂鍋中,加清水適量燒開後,加入雞蛋煮熟,調味即可。此款藥膳補肝腎,健脾胃,滋陰潤...
2015-03-26 -
女性要吃魚肉的4個理由
女性常吃魚非常好,魚的營養價值是非常高的,魚的營養蛋白質也是非常高的,我們人身體是離不開的,下面就讓小編為大家介紹女性吃魚的好處有哪些? 女性吃魚肉的好處 1、孕期吃魚對胎兒有好處 丹麥...
2017-01-19 -
早起嚼生枸杞助療白內障 枸杞明目怎麼吃更好?
早上嚼嚼生枸杞保護眼部晶狀體1不忘微量元素體內有些含量不足體重萬分之一的微量元素,如鋅、鎘、硒、鉬等元素都參與了眼睛內各種物質的合成,調節其生理功能的作用不可忽視。含鋅豐富的食物有牡蠣、瘦肉等。含鎘...
2014-05-13 -
吃魚腥草的後果99%不知道!
魚腥草,南方一些地區又把它叫做折耳根,是人們常見的一道菜肴。魚腥草味辛,性寒涼,歸肺經。現代藥理實驗表明,它具有抗菌、抗病毒、提高機體免疫力、利尿等作用。 從春天開始,各種病毒活躍起來,多次用簡...
2016-06-22