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孕期巧吃魚 吃出聰明寶寶
方法步驟： 01 豆腐魚頭湯——豆腐是富含蛋白質和鈣元素的食物，營養非常豐富，與魚頭搭配一起煮湯，非常適合准媽媽孕期食用，對於提高胎寶寶智力、增強機體的免疫力非常有幫助。來看看豆腐魚頭湯的做法吧！...
2017-01-19 -
糖尿病人能吃魚頭嗎
糖尿病人的飲食是需要我們特別注意的，如果吃得不好容易導致一些併發症的出現，所以要減少糖尿病患者出現併發症的幾率我們必須做好對於糖尿病患者飲食的控制，那麼糖尿病人吃的東西有什麼原則嗎?我們建議糖尿病...
2014-08-09 -
高血壓能吃魚頭嗎
隨著經濟的發展人們的生活品質也有了明顯的改善。現在的很多人都不注意自己的飲食習慣，食物中含有大量的鹽或者是脂肪，長期下去，都會給我們的身體造成一定的傷害，再者，人們忙碌的生活方式也使得大多數人沒有...
2014-08-11 -
懷孕可以吃魚頭嗎？懷孕吃什麼比較好
相信任何人對美食都是無法抗拒的，女性懷孕之後也是一樣的，但是孕期身體的特殊性，日常的飲食也是要特別注意的，下面一起瞭解下魚頭懷孕期間能吃嗎？ 魚頭是魚的頭部，富含膠原蛋白、不飽和脂肪酸以及魚肉中沒有...
2016-11-28 -
魚頭的功效與作用 吃魚頭能延緩腦力衰退
這個魚頭真的是不錯的食材，這種食材中有著非常豐富的營養。那麼，這個功效與作用有多少呢?今天小編就為大家詳細的介紹一下這個魚頭的功效與作用以及這個魚頭的做法，趕緊來看看吧! 魚頭的功效與作用 ...
2016-02-01 -
魚頭營養豐富 吃魚頭注意3點
吃魚頭要注意什麼？很多人對怎麼做、怎麼吃魚頭，都有點老虎吃天無處下爪的感覺。怎麼吃魚頭才能吃得健康，這可就有竅門了，一起來瞭解下吧。吃魚頭的好處：魚頭味美，易被人體消化和吸收，含脂肪較少，一般為1-...
2016-02-22 -
吃魚頭上火嗎？魚頭的營養價值有哪些?
每個人都有自己的飲食習慣，有的人遇到喜歡吃的食物就會一直吃，有的時候飲食不當還容易上火，那麼吃魚頭會上火嗎？下面一起來瞭解下。 魚頭的營養價值1. 魚頭含有豐富的不飽和脂肪酸，對血液迴圈有利，是心血...
2016-12-20 -
吃魚可健腦 魚頭和豆腐搭配效果佳
主題：魚頭豆腐湯 食材：鰱魚頭1個，幹香菇適量，北豆腐1塊，食鹽、生薑、大蔥、食用油 做法： 1、將魚頭洗淨，從中間劈開，用紙巾蘸幹魚頭表面的水分，豆腐洗淨後切成約1釐米的方塊，香菇用溫水泡發後去...
2017-03-10 -
魚頭營養豐富，吃魚頭注意3點！
吃魚頭要注意什麼？很多人對怎麼做、怎麼吃魚頭，都有點老虎吃天無處下爪的感覺。怎麼吃魚頭才能吃得健康，這可就有竅門了，一起來瞭解下吧。 吃魚頭的好處： 魚頭味美，易被人體消化和吸收，含脂...
2016-02-24 -
吃魚頭也需要講究方法
很多人吃魚頭不講究方法，感覺效果不佳。到底魚頭要怎麼吃才最營養呢？ 吃魚頭已成時尚。因為魚頭味美，易被人體消化和吸收，含脂肪較少，一般為1-3%（較多的魚為8-15%），含有豐富的維生素A、維...
2010-08-23 -
怎麼吃魚頭最有營養
很多人吃魚頭不講究方法，感覺效果不佳。到底魚頭要怎麼吃才最營養呢？ 吃魚頭已成時尚。因為魚頭味美，易被人體消化和吸收，含脂肪較少，一般為1-3%（較多的魚為8-15%），含有豐富的維生素A、維...
2012-04-28 -
多吃魚頭有利於補充蛋白質 教你兩種簡單吃法
魚的營養不言而喻，你知道魚頭有哪些營養嗎？魚頭的菜肴在在外用餐時很常見的，並且也很美味。你是否也想在家吃到美味的魚頭呢？在這裡，就來教教大家魚頭的簡單做法，以及盤點魚頭的營養價值，一起瞭解瞭解吧。魚...
2017-02-19 -
咳嗽可以吃魚頭豆腐湯
魚頭豆腐湯是一道家常菜，相信很多人自己都會做。魚頭豆腐湯營養豐富，尤其是含有大量的不飽和脂肪酸，經常吃魚頭豆腐湯有利於大腦發育，中老年人是魚頭豆腐湯，能夠緩解腦力衰竭。仍在咳嗽的時候，有可能是患病...
2015-10-19 -
皮膚過敏能吃魚頭嗎
魚是我們日常生活中，經常可以見到的一種食物，每當有重要的宴會時，平常吃飯聚餐的時候，魚都會出現在我們的餐桌上的，甚至街邊的小攤也會看到魚的身影，魚的做法也有很多，烤著，蒸著，炸著，等等，成為廚手中...
2014-08-08 -
便秘能吃魚頭嗎
便秘是一種很常見的臨床症狀，便秘是指便次太少，或排便不暢、費力、困難、糞便幹結且最少。正常時，每日便次1-2次或2-3日排便一次。在調查的人群中，他們對“便秘可以吃魚頭嗎”很是關心卻又不清楚為什麼...
2014-08-14 -
吃魚頭鴨頭有講究
食客們現在又開始喜歡剁椒魚頭，鴨頭等，食客們喜歡這些，不僅是它們的味道，更重要的是它們很有營養，怎麼才能吃出“頭”的健康呢？食用它們講究什麼啊？下面小編來告訴你。 健腦美容又補鈣 現代醫學...
2013-02-07 -
魚頭不能吃？ 揭秘吃魚的九大好處！
很多家長都對孩子說過，“多吃魚，吃魚聰明”。確實，魚肉中含有豐富的蛋白質、維生素A、維生素D、各種微量素等，能補充腦中DHA水準，從而使大腦功能得到加強，增強記憶力，提高判斷力。下面就和小編一起來...
2015-11-18 -
孕婦可以吃魚頭豆腐湯嗎？
孕婦懷孕以後是不能隨便亂吃東西的，但是隨著身體的免疫力下降，抵抗力變差以後經常容易遇到感冒生病的問題，在對待這些方面的問題上，孕婦可以通過喝魚頭湯的方式來解決，一般在平時的時候可以購買新鮮的魚頭，...
2017-06-20 -
吃魚雖然好 魚頭魚子還是少吃為妙
在秋季，是魚肉鮮美肥嫩的季節。魚肉含有豐富的營養物質，而且魚肉的蛋白質含量是豬的2倍，脂肪量也比其他肉類還要低，含有的脂肪酸還能護心、防癌和降糖。但是呢，魚肉雖然很不錯，魚頭和魚子還是少吃為妙，為...
2017-09-07 -
吃魚頭就等於吃毒藥？吃魚應該注意些什麼
魚頭泡餅、剁椒魚頭……這些想想都會流口水的美味，卻一直流傳著一種說法，“魚頭是魚身上蓄積汞最多的部位，吃魚頭就等於吃毒藥！”吃魚頭就等於吃毒藥？正常情況下，魚頭本身無毒，食用是安全的。而一旦魚頭中有...
2017-10-10
