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紅燒肉燉鵪鶉蛋的做法
張夢媽媽 22小時前老公愛吃，所以常做，他是我忠實粉絲難度：切墩(初級)時間：30–60分鐘主料熟鵪鶉蛋，冰糖，八角，枸杞子，香葉，川椒段，老抽，高度酒，雞汁，紅燒肉燉鵪鶉蛋的做法步驟 1.把五花...
2017-03-06 -
鵪鶉蛋煮多久能熟 5妙招教你快速剝蛋殼
鵪鶉蛋補腦效果顯著英國一項最新研究發現，鵪鶉蛋是腦力勞動者的天然“補腦丸”。“要吃飛禽，鴿子鵪鶉”，尤其是鵪鶉蛋，有“卵中佳品”之稱。首先，鵪鶉蛋所含卵磷脂和腦磷脂，比雞蛋高出3-4倍，是高級神經活...
2015-06-04 -
鵪鶉蛋一種吃法女人大補
鵪鶉蛋是食物中的珍品因而它被譽為延年益壽的靈丹妙藥。以益母草滾鵪鶉蛋，調經活血，適用於月經不調和痛經等症。材料：益母草30克、鵪鶉蛋3~5個、生薑1~2片。烹製：益母草洗淨，稍浸泡；鵪鶉蛋洗淨。益母...
2015-05-22 -
鵪鶉蛋的功效 小小的它每天堅持吃頭髮竟黑了’
鵪鶉蛋相信很多人都知道，雖然它很小，但是鵪鶉蛋的營養價值一點也不低，具有很高的藥用價值，和何首烏一起，每天堅持吃，很快你會發現滿頭的白髮竟黑了。其實不僅僅如此，鵪鶉蛋的功效還有很多，下面我們就來為...
2017-03-06 -
小小鵪鶉蛋功效大
鵪鶉蛋相信很多人都知道，雖然它很小，但是鵪鶉蛋的營養價值一點也不低，具有很高的藥用價值，和何首烏一起，每天堅持吃，很快你會發現滿頭的白髮竟黑了。其實不僅僅如此，鵪鶉蛋的功效還有很多，下面我們就來為...
2017-03-06 -
蛋中珍品 鵪鶉蛋消除老年斑
鵪鶉蛋的營養價值很高，但是平時吃它的時候很少注意到這一點，所以鵪鶉蛋的功效往往沒有很好發揮出來。吃鵪鶉蛋可以消除老年斑哦! 鵪鶉蛋味甘，性平，鵪鶉蛋有什麼營養價值呢?中醫認為其具有補益氣血，強壯筋...
2017-03-06 -
懷孕可以吃鵪鶉嗎？懷孕吃什麼比較好
女性在懷孕之後身體健康關係到孩子的發育，其中鵪鶉是營養價值很高的，在食用的時候也特別的小心，下面一起瞭解下鵪鶉懷孕期間能吃嗎？ 鵪鶉為雉科動物。鵪鶉肉、蛋，味道鮮美，營養豐富。鵪鶉又簡稱鶉，是一種頭...
2016-11-28 -
吃鵪鶉上火嗎？鵪鶉的營養價值有哪些?
鵪鶉是日常生活中經常吃的食物，營養價值是非常的豐富，但是很多人都覺得吃鵪鶉會上火，一直有很大的爭議，下面一起看一下吃鵪鶉會上火嗎？ 鵪鶉的營養價值1、健腦 鵪鶉肉中富含卵磷脂和腦磷脂，是腦部高級神經...
2016-12-20 -
五香鵪鶉蛋的做法 四大鵪鶉蛋的功效
鵪鶉蛋的做法鵪鶉蛋，又名鶉鳥蛋、鵪鶉卵。鵪鶉蛋被認為是“動物中的人參”。宜常食為滋補食療品。鵪鶉蛋在營養上有獨特之處，故有"卵中佳品"之稱，鵪鶉蛋還被人們譽為延年益壽的…… 鵪鶉蛋，又名鶉鳥蛋、鵪...
2017-03-07 -
梅乾菜鹵鵪鶉蛋的做法
做法步驟 1、1、準備食材。梅乾菜提前半小時浸泡。 2、2、鵪鶉蛋反復清洗，直到清洗乾淨，放入捷賽自動鍋，加入適量的水。 3、3、打開捷賽自動鍋，選擇煲燉清燉雞功能。 4、4、在煮鵪鶉蛋的時候，清...
2017-03-07 -
糖醋虎皮鵪鶉蛋的做法
做法步驟 1、準備食材：鵪鶉蛋、 彩椒適量、番茄醬 2、把鵪鶉蛋煮熟,剝去皮，備用 3、彩椒切丁 4、油鍋燒熱至7成熱時，放入鵪鶉蛋 5、小火炸出虎皮撈出 6、番茄醬中加入白糖、白醋、精鹽、雞精、...
2017-03-07 -
鵪鶉蛋做法大全
導語 鵪鶉蛋的營養價值很高。鵪鶉蛋宜常食為滋補食療品。鵪鶉蛋有較好護膚、美膚作用。鵪鶉蛋的做法是怎樣的呢?下面就讓小編給大家介紹一下鵪鶉蛋的做法大全吧。 鵪鶉蛋都有哪些最經典的吃法呢?怎麼吃才好呢...
2017-03-07 -
鵪鶉蛋紅燒肉怎麼做
鵪鶉蛋紅燒肉怎麼做？鵪鶉蛋紅燒肉是由鵪鶉蛋、五花肉配以蔥薑等各種調味料製成的一道家常菜。此菜含有豐富的蛋白質和氨基酸，紅燒肉肥而不膩，鵪鶉蛋外焦裡嫩，鮮香入味，是一道老少皆宜的佳餚。下面小編就給大...
2015-05-29 -
鵪鶉蛋魷魚紅燒肉的做法
食物對於我們人體而言是至關重要的，它和我們的生命息息相關。好的飲食，能夠延年益壽。相反，不好的飲食卻會奪走我們寶貴的生命。所以我們應該學習做菜了，小編這就為大家介紹鵪鶉蛋魷魚紅燒肉。 1.小魷...
2016-10-25 -
艾葉鵪鶉蛋
配方： 艾葉10克，鵪鶉蛋2個。 制法： 艾葉與鵪鶉蛋同放鍋內，加清水400毫升煮至蛋熟。 功效： 溫陽散寒，益氣補虛。 用法： 去湯吃蛋，每日1次，5～7日為1個療程。 食品材料簡介 ...
2017-03-07 -
鵪鶉蛋可做補腦丸
辦公一族用腦量太大，為了給自己補腦，很多人會選擇經常吃點這個丸、那個素的。其實，與其花那麼多錢買“化學食品”,不如每天吃幾個鵪鶉蛋，這可是天然的“補腦丸”. 鵪鶉蛋可以說是腦力勞動者的最佳補養品...
2015-06-21 -
20160512食來運轉視頻節目：鵪鶉蛋的做法
鵪鶉蛋的做法是非常豐富的，生活中我們可以經常做鵪鶉蛋吃，不僅美味而且營養非常均衡。那麼日常生活中鵪鶉蛋的做法大全是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來運轉視頻節目一起來瞭解一下吧! 下面是該視頻的線...
2016-05-18 -
鵪鶉蛋
鵪鶉蛋的營養價值不亞于雞蛋，豐富的蛋白質、腦磷脂、卵磷脂、賴氨酸、胱氨酸、維A、維B2、維B1、鐵、磷、鈣等營養物質，可補氣益血，強筋壯骨。 鵪鶉蛋功效:補氣益血，枝風濕，強筋壯骨。 鵪鶉蛋...
2013-01-30 -
鵪鶉蛋怎麼剝更快
【導讀】鵪鶉蛋怎麼剝更快，鵪鶉蛋外殼大多為灰白色，並雜有紅褐色和紫褐色的斑紋。優質蛋色澤鮮豔，殼硬，蛋黃呈深黃色，蛋白粘稠。蛋的重量為10克左右，比鴿蛋還小，但營養價值卻超過雞蛋差不多三倍，一起來...
2015-04-21 -
小小鵪鶉蛋是延年益壽的"靈丹妙藥"
鵪鶉蛋與鵪鶉肉一樣，歷來都是食物中的珍品，且具有很高的藥用價值，古代為帝王將相食用，故有宮廷珍貴食品之名。它對月經不調的女性具有調補、養顏、美膚作用，對孕婦產前、產婦產後出現的貧血有很高的滋補效果...
2015-08-02
