-
防曬霜防曬指數 教你選擇合適的防曬值
防曬霜防曬指數 市售的防曬化妝品上一般都標有SPF三個英文字母及一個阿拉伯數字。所謂SPF(英文："Sun Protection Factor"的縮寫)，即防曬指數。如SPF15是指15倍的防...
2013-05-22 -
如何找合適的職業空間
養生之道網導讀：如何找合適的職業空間，因為一個合適的職業空間有多重要？就像鳥兒需要飛翔一樣，你的職業就是你飛翔的翅膀，它是你夢開始的地方。能飛多遠完全取決於你判斷的準確程度，如何找合適的職業空間，具...
2016-08-02 -
護髮方法 找對合適的洗髮水才是王道
一頭健康美麗的秀髮是每個女生的願望，所以我們總是傾盡全力去保養我們的頭髮，但是我們的護髮方法對嗎?最近有人問頭髮油用什麼洗髮水好呢?下面小編給您講解一下什麼發質用什麼洗髮水。一起來看看吧! T...
2014-02-21 -
其實你很棒，只是沒找到合適的
養生之道網導讀：其實你很棒，只是還缺少一個適合展示你的平臺。 去年冬天，我在做一個關於旅遊的項目，時間很緊，需要找個實習生。發佈了消息之後，我收到了大量的來信。其中有一個女孩，講述了自己在旅遊方面的...
2016-07-28 -
4G法則助你相親找到合適的他
所謂"4G法則"，即相親步驟四部曲，聚齊、目標、行動和收穫的彙集，一個完整的相親四步驟可以讓你順利走完尋找配偶的全過程，達到完美收穫愛情的目的。 小編推薦： 剩女做太久易得8種後遺症 不做結婚...
2017-03-06 -
登山裝備 正確選擇合適的登山鞋
在許多戶外運動種類中，登山時很多人選擇的一項運動。休閒時約上朋友家人一同去登山，是件很美好的事情。但是戶外登山裝備要準備充分。例如登山包、登山鞋等其他的登山裝備。今天就向大家講解有關的小常識。 ...
2016-01-06 -
【專家告訴您——如何幫寶寶選擇合適的枕頭】
我們的小寶寶是很嬌嫩的，需要父母花費很大的心力去呵護。寶寶睡眠是發育的最佳時段，而枕頭的舒適與否又直接影響著寶寶的睡眠品質，那我們該如何幫寶寶選擇合適的枕頭呢，不要著急，專家給您支招，希望能給您帶...
2017-03-07 -
【家長如何給孩子挑選一把合適的椅子】
孩子駝背，或脊椎不健康多食由於坐姿不正確引起的，所以很多家長會給孩子購買兒童保健椅，那麼在挑選的時候要注意什麼呢? 通常來說，小學生桌椅的規格一般是桌子高63釐米，而椅子就要選到32釐米的，這樣...
2017-03-07 -
怎麼為老人選擇合適的椅子
老人座椅的選擇 首先，老人一定要選有靠背的椅子，不要坐凳子。因為坐凳子時，需要自然彎腰坐著，或直腰坐著，這兩種情況都要求腰椎周圍的肌肉與韌帶保持緊張狀態，久坐後易導致腰椎周圍軟組織勞損。老年...
2015-05-20 -
如何為老人選擇合適的拐杖
拐杖的選擇 拐杖是骨折病人離床活動的支撐工具，選擇品質好、扶手牢固、高度可調試、拐頭有防滑裝置的輕便拐杖，通常鋁合金製品最佳。 扶拐行走的原則與時機 扶拐行走是下肢骨折病人功能鍛煉的重要組...
2015-04-25 -
【預防雞眼 選擇合適的鞋是關鍵】
多年被雞眼困擾的患者總是無數次想要根治它，效果往往有限。古語有言，上醫治未病，比治療更重要的，是瞭解雞眼的成因及如何預防它。 防雞眼，給腳選雙合適的鞋 長雞眼的一個重要原因就是鞋不合腳，如鞋太...
2017-03-07 -
失眠的患者如何挑選合適的枕頭
失眠是我們生活中的常見現象，漫漫長夜、輾轉難眠是一件很痛苦的事情，而且晚上睡不好，第二天精神狀態也不好，因此失眠會嚴重影響新一天的工作和學習。關於睡眠，其實挑選枕頭十分重要，下面我給大家介紹一下失...
2016-03-11 -
給嬰兒選個合適的枕頭
剛出生的嬰兒，脊柱平直，或輕度向後凸，平躺睡覺時，背和後腦勺在同一個平面，頸、背部肌肉自然鬆弛。嬰兒頭大，幾乎與肩同寬，側臥時頭與身體也在同一平面，比較自然。因此，沒有必要使用枕頭。 孩子長到...
2006-03-12 -
運動減肥如何選擇自己合適的運動量
減肥運動能否取得滿意的效果，往往取決於運動量的大小是否掌握得當。運動量過小，不能消耗掉多餘的熱量，減肥效果就不理想。運動量過大，超過身體負擔的能力，又會造成過度疲勞，引起不良反應，影響健康。 那麼，...
2017-03-07 -
喝蘋果醋減肥有講究 選好合適的時間
蘋果醋做為一種新的瘦身飲品受到越來越多減肥人士的喜愛。但是營養師卻提醒大家，先不說蘋果醋的減肥功效到底好不好，但是常喝蘋果醋減肥的危害卻不容我們忽視！減肥常喝蘋果醋 危害不可忽視儘管蘋果醋有很多好處...
2016-10-11 -
合適的運動次數及頻率對身體好
當運動時心率至少要達到最高心率的70%並持續20～40分鐘才能有促進代謝的作用，而受損傷的危險性很小。 運動達到40～60分鐘時可明顯減少體重，改善脂質及碳水化合物代謝，當運動心率接近最大心率的80...
2017-03-07 -
如何吃甜食不發胖 合適的吃甜食時機
導讀：甜食在很多人眼中是女生喜歡的食物，但是女生為了身材體重要考慮熱量因此也會克制對甜食的攝入，但是甜食並不是每時每刻都是被禁止的，有些時刻甜食能很好的改善身體的狀況。四季養生網告訴你哪些時刻應該...
2017-03-08 -
如何選擇一家合適的醫院治療支氣管擴張呢
支氣管擴張是一張危害嚴重的呼吸疾病，該病治療起來有著一定的難度，所以選擇一家合適的醫院是擺脫疾病的關鍵，那麼，如何選擇一家合適的醫院治療支氣管擴張呢?我們應該從以下幾點考慮： 1、醫治技術：支氣...
2016-03-10 -
選雙合適的鞋 雞眼無機可趁
雞眼發生的一個重要原因在於鞋的不合腳或不符合足的工程學原理，如鞋太緊或鞋跟過高，就會擠壓足部的某一局部，造成這個部位的反復受壓;如鞋太松，腳就會很容易在鞋裡滑動摩擦，刺激角質增生形成厚繭。由於女...
2010-11-01 -
選擇合適的防癌體檢項目從哪些方面考慮
想要預防癌症，定期體檢是再適合不過的方法了。但是體檢項目有很多，大家該如何選擇合適的防癌體檢項目呢?選擇合適的體檢項目要從哪些方面考慮呢?體檢前應該注意些什麼呢? 選擇合適的防癌體檢項目從五...
2013-09-05
