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孕婦怎麼補充葉酸更有效 葉酸的作用
懷孕以後，大家一定會格外的注意自己的日常飲食和生活起居，在飲食中，補充葉酸是每個孕婦都很重視的事情，因為葉酸會影響到腹中胎兒的健康和安全，那麼，如何孕媽吃才能有效的補充葉酸呢？ 一、孕婦怎麼...
2015-11-13 -
經期吃葉酸好嗎 經期吃葉酸的副作用
經期是女性獨有的生理狀況。一般，女性月經期間是比較脆弱的時期，身體會比日常更為虛弱，因此在飲食上需要時刻注意，補充身體的營養注意飲食的技巧。中醫認為經期時，陰血下泄，陽氣偏旺，這時不能吃陽氣偏熱...
2015-11-10 -
葉酸能有效地降低心血管疾病
葉酸能有效地降低心血管疾病？葉酸是一種水溶性維生素，通常都認為貧血患者和孕婦需要補充葉酸。最近研究發現，中老年人加強對葉酸的補充可降低患心血管疾病的風險。 葉酸是同型半胱氨酸代謝過程中的重要輔...
2012-05-03 -
嬰兒漏斗胸懷孕沒吃葉酸有關係嗎
嬰兒漏斗胸懷孕沒吃葉酸有關係嗎？嬰兒漏斗胸是缺鈣和維生素D所致，和懷孕沒服用葉酸沒牽連。新生兒常見問題較多，發燒是新生兒常有的，出現這樣情況不能隨意選擇藥物治療，否則對新生兒身體有很大影響，這個時...
2016-10-13 -
補葉酸可以生雙胞胎嗎?
有女性讀者諮詢：瑞典一醫學研究機構發佈的研究結果表示，服用葉酸的女性懷雙胞胎的機會比沒有服用的女性高出近一倍，這一結論是否可信？ 靠補葉酸生雙胞胎的說法，不科學。孕婦補充適量葉酸的主要作用，一...
2011-08-05 -
孕婦補充葉酸,可以僅靠食療嗎?
葉酸不能通過食療滿足嗎，有必要買含鐵的葉酸片嗎？ 孕婦缺乏葉酸，可導致胎兒出現神經管畸形，如常見的無腦畸形和脊柱裂等。新生兒先天性心臟病及唇齶裂，也可能與葉酸缺乏有關。由於蔬菜普遍吃得不足，...
2011-08-04 -
備孕葉酸片什麼時候開始吃好
葉酸片什麼時候開始吃好？在懷孕的頭三個月，人體的神經管開始發育，神經細胞開始分裂，這個時候如果葉酸缺乏，神經管發育會不全，容易出現畸形兒。如果在此關鍵時候補充葉酸，可使胎兒患神經管的危險減少50%～...
2016-12-30 -
孕前補葉酸可預防早產
美國一項最新研究發現，婦女在孕前服用葉酸補充劑可大大降低早產的風險，而且服用時間不能少於1年。 美國德克薩斯大學研究人員對大約3.5萬名孕婦以及她們的分娩情況進行了跟蹤調查。結果發現，如果婦女在...
2009-08-04 -
葉酸對孕婦有哪些副作用呢？
葉酸的副作用 葉酸，維生素B複合體之一，相當於蝶醯谷氨酸，是米切爾從菠菜葉中提取純化的，故而命名為葉酸。有促進骨髓中幼細胞成熟的作用，人類如缺乏葉酸可引起巨紅細胞性貧血以及白細胞減少症，對孕婦尤...
2011-03-07 -
備孕吃哪一種葉酸
備孕是優生優育的前提，做好備孕才能生一個健康的小寶寶。備孕有很多需要注意的地方，補充葉酸是其中的一項，既然大家都知道孕前需要補充葉酸，那麼備孕吃什麼葉酸，如何補充葉酸呢？當然，臨床上也有不少媽媽在沒...
2016-12-22 -
補好葉酸學問不小
葉酸對於孕期媽媽們來說，可是個好東西。但是准媽媽知道嗎，葉酸的補充也是一門技術。那麼關於補充葉酸都有哪些需要注意的呢？備孕到早孕3個月吃葉酸備孕期間可以一直吃葉酸，因為這是一種我們身體日常需要的維生...
2016-12-22 -
多吃4類食物，無需額外補葉酸！
葉酸是孕媽咪整個懷孕過程中一種必不可少的營養元素，積極補充葉酸可以預防胎兒畸形，因此，各位想要寶寶的女性朋友們，一定要及時正確地補充葉酸，才能夠保證胎兒的正常健康發育。除了補充葉酸劑片，女性朋友們還...
2016-12-22 -
備孕哪些食物能補充葉酸
我們都知道不論是備孕還是懷孕初期都要吃葉酸。雖然藥房裡有各種品牌、各種打著效果好的葉酸，但是女性在備孕期間或者剛懷孕的時候最好從食物中獲取葉酸。所謂藥補不如食補。一。蘆筍食用指南蘆筍雖好，但不宜生吃...
2016-12-22 -
備孕期吃葉酸有好處
補葉酸最佳時機葉酸補充的最佳時間應該從你準備懷孕前3個月至整個孕早期。孕前服用葉酸的重要性根據研究指出在懷孕前開始每天服用400μg的葉酸，可降低70%的新生兒神經管缺陷（NTDs）發生機率。因此，...
2016-12-22 -
備孕女性孕前科學補葉酸
1、葉酸補充的關鍵胎兒期內，腦的發育最早也最為迅速；孕早期（3-6周）正是胎兒中樞神經系統生長發育的關鍵時期。妊娠第4週末胚胎就形成了原始腦泡，雖然在8周時胎兒的身長只有3公分左右，體重也只增長2克...
2016-12-22 -
備孕男性要吃葉酸嗎？
葉酸也叫維生素B9，是一種水溶性維生素，是胎兒生長發育不可缺少的營養素，存在於小到病毒、細菌，大到人類的所有生命系統中，因最初是從菠菜葉中提取得到的，故稱為葉酸。葉酸除了可以預防神經管畸形出生缺陷外...
2016-12-22 -
葉酸 防卵巢癌的有力法寶
葉酸是一種水溶性的維生素B，富含於綠色蔬菜、柑橘類水果及全穀類，麥片及膳食補充品則含有合成的葉酸。研究人員表示，以往的研究顯示，少量的葉酸可能會增加其它癌症的幾率，如乳癌與直腸癌，特別是常喝酒的...
2011-05-17 -
葉酸與貧血
對於葉酸的瞭解是近代的事情。1945年，科學證明治療惡性貧血除了需要維生素B12以外還需要一種物質。因為首先發現它是存在于菠菜的葉子裡，就將其命名為葉酸。葉酸的最重要功能是它參與核酸代謝，在蛋白質...
2012-05-03 -
多攝入葉酸能降低染色體異常精子比例
最新研究顯示，男性多吃富含葉酸的食品可以降低染色體異常的精子所占的比例。 一個健康男性的精子中，有 4% 的精子染色體異常。精子染色體異常可能會導致不孕、流產以及嬰兒先天性愚型。 美國加州大學...
2008-06-17 -
孕婦什麼時候吃葉酸最佳
通過各種調查我們也發現只有5成人懂得備孕時就要開始補充葉酸，更多的是到了知道懷孕之後才開始補充葉酸的。所以很多情況下已經失去了最佳的補充葉酸的機會了。 事實上生活中還有很多人未能認識到補充葉酸...
2015-01-20
