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柿子和優酪乳一起吃會中毒嗎?
寒露過後,又是一年柿子上市的季節。柿子鮮甜美味,是很受歡迎的時令水果,但很多人也都知道,柿子不能一次吃太多,更不能空腹食用。而最近,朋友圈流傳著這麼一種說法:柿子和優酪乳一起吃會引起中毒,甚至會導致...
2016-10-14 -
瑜珈呼吸法與經典10式
有效的呼吸技術——腹式呼吸 許多人呼吸時都是使用他們的呼吸能力,即肺活量的三分之一左右。這會使得人疲倦和緊張。正規呼吸的重要性:瑜珈式呼吸規則教你用鼻子來呼吸,集中精神在呼氣而不是吸氣,以便清潔肺...
2012-09-27 -
食物中毒就在身邊 妙招教你預防
民以食為天,作為大吃貨國的人民,對大多數人而言,美食都是生活中必不可少的一個部分,如何才能吃得痛快吃得健康成為了很多人的關注點,其中尤其要提防食物中毒,它它給人體帶來的危害遠不止拉肚子那麼簡單,還可...
2016-09-28 -
哪些食物吃多後容易金屬中毒
近來,隨著毒大米、地溝油等食品安全問題的頻繁上演,讓很多飲食問題映入了人們的眼簾,這不最近特流行一個名詞叫做金屬中毒,讓人們傳得沸沸揚揚,談其色變。據瞭解,金屬中毒不但能夠摧毀人們的神經系統,嚴重...
2016-10-21 -
當心食物搭配不當引起中毒
很多時候,在不知情的情況下,我們吃的食物可能會引發食物中毒,有很大一部分因素是由於食物搭配不當,當然,也有一部分是由於食物變質,但是,不管是哪方面的原因,大家都要提高警惕,健康飲食對自己及家人來說...
2016-10-24 -
吃蘋果嚼“核”容易中毒!?
中毒 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 眾所周知,蘋果富含維C、維E、多酚和黃酮類...
2011-06-10 -
給家人吃這個竟致全家都中毒
給家人吃這個竟致全家都中毒我們在烹飪蔬菜時常用的方法就是蒸、煮、炒、燉等等,不同的蔬菜有不同的烹飪方法。如果我們烹調的方式不正確,或者食用方法不恰當,都會對我們的健康造成隱患。那麼,什麼樣的吃菜方式...
2016-02-05 -
這些蔬菜涼拌吃會中毒
胡蘿蔔、白蘿蔔、水蘿蔔、番茄、黃瓜、柿子椒、大白菜心、紫包菜等。生吃時最好選擇無公害的綠色蔬菜或有機蔬菜。生吃的方法包括自製蔬菜汁,食療養生網,將新鮮蔬菜適當加點醋、鹽、橄欖油等涼拌,切塊蘸醬食用...
2016-11-17 -
瑜伽健身讓呼吸暢通身心
【導讀】瑜伽健身讓呼吸暢通身心,瑜伽的重要作用之一在於它能夠讓人的身體跟大自然兩者合一在一起。兩者的融合,不僅僅是身體的融合,也是心靈與大自然的融合。那麼關於瑜伽中的呼吸到底有著怎樣的作用呢,看看...
2015-09-16 -
悲傷時忍著不哭會中毒嗎?
眼淚是由淚腺分泌,人在傷心難過或者過於激動高興時從眼睛裡流出的液體。在悲傷的時候狠狠哭一場對很多人來說是一種宣洩,哭完以後心情也會好很多。但有些人出於各種原因,卻會忍著不哭硬是把眼淚給逼回去。網上有...
2016-07-11 -
生吃蔬菜營養最佳?或可能中毒致命
蔬菜水果熱量低,營養價值高,是維生素、礦物質、膳食纖維、天然抗氧化劑的重要來源,而且在預防癌症、心腦血管疾病方面有很好的作用。為了能最大程度地吸收蔬菜的營養成分,有的人會選擇生吃蔬菜,不加烹調,洗淨...
2016-05-12 -
一看嘴唇顏色便知你“中毒”深不深
如果說眼睛是心靈的視窗,那麼嘴唇可以看作是健康的視窗。嘴唇的顏色、光澤、質地無一不反映人體的健康狀況。 正常健康的嘴唇一般膚色紅潤而有光澤,幹濕適度而有彈性。一旦身體有問題,嘴唇就會出現改變。...
2016-08-11 -
甘蔗什麼時候不能吃 吃黴變的甘蔗會中毒
導語:甘蔗什麼時候不能吃?現在水果攤上到處可見一捆捆的甘蔗。甘蔗味甜多汁,深受人們的喜愛,而且甘蔗含有對人體新陳代謝非常有益的各種維生素、脂肪、蛋白質、有機酸、鈣、鐵等物質。但是現在的甘蔗真的能吃...
2017-02-23 -
如何將瑜伽體式和呼吸完美結合
【導讀】如何將瑜伽體式和呼吸完美結合,要完全做到呼吸和動作一致,有一個過程,首先我們要完全掌握了瑜伽的呼吸方法,做到你的呼吸完全不是刻意的,是自然的,順暢的,再結合動作就會很好,同時,要在老師的課...
2015-09-14 -
如何有效預防食物中毒
如何有效預防食物中毒1拿到食物後最好能“望聞問嘗”:看看食物的色澤有沒有異常,氣味是否和平常不同,可疑時及時向食品加工人員或衛生防疫人員詢問;吃的時候如有異味要馬上停止食用。2野外儘量不生吃瓜果、蔬...
2015-06-26 -
土豆連皮吃會中毒 揭秘幾種吃土豆禁忌
土豆連皮吃會中毒 揭秘幾種吃土豆禁忌1忌連皮吃馬鈴薯含有一種叫龍葵堿的有毒物質,人體若攝入大量這一物質,會引起急性中毒。這種有毒物質,多集中在其皮裡,紅皮或紫皮多於黃皮,光照使皮色變青者又隨著色深而...
2015-01-23 -
春季警惕“冰箱食物中毒” 揭各類蔬菜保鮮法
春季警惕“冰箱食物中毒”專家介紹,每年春季,都是“冰箱食物中毒”的高發季節。春季潮濕溫和,冰箱開門頻率又增加,冰箱內的溫度沒法很好地保持,細菌繁殖幾率增加,冰箱冷藏室的溫度一般在0℃~7℃,此溫度對...
2015-03-12 -
過量喝水會中毒?小心喝水5誤區
水是人的生命之源。但是水並不是喝越多越好,當飲用過量水分時,水的攝入量超過人體排水量的能力,出現低鈉血症。雖然水中毒致死機會非常低,但我們也要小心喝水誤區帶來的危害。一、喝水5誤區1、喝水並非越多越...
2014-03-20 -
瑜伽控制呼吸法
【導讀】瑜伽控制呼吸法,掌握情緒,強化自我精神,舒解憂愁和憂鬱,抗壓解疲勞,這是現代…使用瑜伽的完全呼吸法可強化腹腔內臟,控制呼吸的快慢,可調整自律神經,控制心跳率,一起來看看瑜伽控制呼吸法。 ...
2015-09-14 -
瑜伽呼吸的注意事項
【導讀】瑜伽呼吸的注意事項,現在練習瑜伽的人越來越多。很多練習瑜伽的初學者都會遇到這樣一個問題。在瑜伽練習的過程中,跟不上老師的呼吸該怎麼辦?今天,小編就和大家一起來瞭解瑜伽呼吸的注意事項。 瑜...
2015-09-14