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痛經太難受能吃止痛藥嗎？
大多數女性朋友每個月都要經歷一次月經帶來的各種不適，部分人還受到了痛經的困擾，輕者讓人疼痛心神煩躁，重者則讓人坐臥不安甚至痛不欲生，對正常的生活和工作都造成了很大的負面影響。痛經太難受的時候吃止痛藥...
2016-09-27 -
六藥粥讓你遠離呼吸道疾病
冬天到了，天氣變冷了，空氣的濕度也非常的低，導致很多人都患上了呼吸道疾病。小編告訴大家，我們可以通過食療來改善呼吸疾病的症狀，讓我們一起去看看吧…… 入冬以來，感冒、扁桃體炎、支氣管炎和肺炎發病...
2013-11-12 -
幾分鐘靜坐呼吸 舒緩您的心情
這種偏離的表現就是呼吸的失衡和紊亂。觀注呼吸是矯正、改善這種偏離的最好方法。正如瑜伽所言： 改變你的呼吸，就改變了你的身體； 改變你的呼吸，就改變了你的心靈； 改變你的呼吸，就改變了你的命運； 因...
2012-09-27 -
新鮮呼吸法 瘦腹又提臀
動作1 （吸氣） 雙腿伸直， 腳腕保持直角。將腳掌貼在牆壁上亦可。保持姿勢吸氣。 （呼氣） 保持膝蓋伸直的姿勢，用雙手抓住腳尖，呼氣的同時將上體向前伸。 動作2 （吸氣） 張腿坐下，略微伸直腳背。...
2012-09-27 -
行動呼吸法 幫助清除你的負面情緒
其實，許多職場中人也都有過同樣的感受。就算是一些事業上春風得意的，如果回到家裡是孤身一人的話，也會頓感淒涼無助。所以，負面情緒像無孔不入的病毒，潛伏在我們周圍，隨時準備入侵。你做好準備了嗎？來練習...
2012-09-27 -
痛經怎麼快速止痛
痛經是指行經前後或者是經期，會出現下腹及腰骶部疼痛，嚴重者會出現劇烈疼痛。其表現為：手腳冰涼、面色蒼白、甚至會出現暈厥的現象。痛經持續時間為1-2天。然而痛經是很多女性都會出現的一種症狀，那麼痛經...
2016-10-21 -
每次痛經吃止痛藥有什麼危害
對於女性而言，生理期來臨時最怕遇到的就是痛經的 頑疾，雖然是每月一痛，但是那種痛感並非能“忍忍就算”。為了緩解痛經，很多女性都想方設法，想要從根本上緩解痛經，必須到正規醫院對症治療。為解決痛經 帶...
2016-08-15 -
痛經時吃止痛藥的危害
月經疼痛時服用止痛藥的危害有哪些?專家介紹：具調查顯示14到25歲的年輕女性中有高達88％的人受痛經、經期不准、腹脹、腰痛等困擾，其中最常見的為痛經。我們來看下面的介紹。 月經疼痛時服用止痛藥的危...
2016-08-15 -
痛經吃止痛片有什麼危害
痛經是很多女性常見的“毛病”之一，有偶爾性的，也有長期性的。有一位患者從14歲月經初潮開始，幾乎每個月都會痛經，痛得受不了時也會服用一些止痛藥，現在已經30歲了。直到現在每月還是會痛經，她現在很擔...
2016-08-15 -
瑜伽呼吸讓你更靜心
瑜伽呼吸更靜心 在你的印象中，瑜伽是否就是拗造型呢？其實不然，瑜伽中最講究的就是呼吸，沒有呼吸配合的瑜伽，只能是一套毫無意義的動作體操。學習瑜伽的呼吸，可以幫助我們把呼吸加深，排出體內濁氣，同時讓...
2012-09-27 -
奇！僅靠冥想和呼吸就能減肥
光做好呼吸也可以減肥 僅靠冥想和呼吸就能減肥。這一理論已經通過體育心理學家的研究得到了證實。研究結果表明，做mental practice training 可以刺激全身20%～30%的肌肉。內心...
2012-09-27 -
療牙止痛散
《醫學心悟》卷六:療牙止痛散【處方】牙消9克 硼砂9克 雄黃6克 冰片0.45克 麝香的功效與作用0.15克【功能主治】治牙痛。【用法用量】共為細末，每用少許擦牙。【摘錄】《醫學心悟》卷六《外科十法...
2017-02-23 -
呼吸法兩分鐘緩解壓力
一、呼吸法兩分鐘緩解壓力二、其他緩解壓力的方法三、心理壓力過大的危害呼吸法兩分鐘緩解壓力在你生命中的某一刻,可能聽過“放輕鬆,深呼吸”這樣的建議,也許你覺得無稽,但科學顯示這種方法真的可以讓人放鬆。...
2016-08-13 -
瑜珈呼吸法與經典10式
有效的呼吸技術——腹式呼吸 許多人呼吸時都是使用他們的呼吸能力，即肺活量的三分之一左右。這會使得人疲倦和緊張。正規呼吸的重要性：瑜珈式呼吸規則教你用鼻子來呼吸，集中精神在呼氣而不是吸氣，以便清潔肺...
2012-09-27 -
瑜伽健身讓呼吸暢通身心
【導讀】瑜伽健身讓呼吸暢通身心，瑜伽的重要作用之一在於它能夠讓人的身體跟大自然兩者合一在一起。兩者的融合，不僅僅是身體的融合，也是心靈與大自然的融合。那麼關於瑜伽中的呼吸到底有著怎樣的作用呢，看看...
2015-09-16 -
寶寶出牙疼痛能用止痛藥嗎
出牙，指首次長出牙齒。長牙是一個漸進的過程，從只有光禿禿的牙床到滿嘴的白牙，完成這個過程大約需要3年的時間。有些寶寶輕輕鬆松就度過了長牙期，但有些寶寶卻會感覺不適和疼痛。有家長因心疼寶寶給其用...
2014-11-12 -
牙痛的常見病因及止痛方法
現在多數人都喜歡吃一些刺激性、上火的時候，因此難免會患上牙痛，那麼除了這些原因還有哪些原因可能會導致牙痛呢？下面為大家介紹牙痛的常見病因及止痛方法，供大家瞭解。 牙痛的原因有哪些 急性牙周...
2015-08-18 -
各種牙痛症狀的快速止痛方法
牙痛，該病說大不大說小也不小，有時候瞬間疼痛，影響人的正常生活。在這裡我們請口腔醫院的專家為大家講講治療牙痛的幾種常用方法。 1、持續性牙痛的治療方法： 牙齦持續疼痛，可明確定位，牙齒有浮...
2014-10-23 -
痛經快速止痛 用酒精藥棉塞耳朵
導讀：痛經問題總是困擾著好姐妹，每個月來的時候總是痛得死去活來。四季養生網小編有個小妙招和大家分享一下，痛經時用酒精藥棉塞耳朵，可緩解痛經。 方法：取藥棉少許，放在75%酒精內浸透，然後...
2017-02-23 -
牙痛快速止痛的小偏方
牙齒是我們咀嚼食物的基礎，如果患上了牙痛很可能會影響我們正常的吃東西，那麼有什麼比較好的方法能幫助我們緩解牙痛呢？下面為大家介紹牙痛快速止痛的小偏方，供大家瞭解。 1、袋子裝好碎冰塊或者用冷...
2015-09-02
