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有痛經史的女性懷孕胎兒容易缺氧？ 暖宮止痛的食物推薦給你
生活中很多人都有痛經的問題，為了健康人們一定不能忽視痛經的影響，因為長期痛經對身體健康有很大危害。下面我們看看痛經會給女人帶來哪些危害？女人痛經有什麼危害1、婦科疾病的發病誘因之一很多患有的乳腺增生...
2017-02-09 -
教你冬季跑步呼吸法 健康跑步四原則
跑步健身真的就如你想像的那麼簡單嗎？其實不然，健康跑步是有究可講的，那具體講究表現在哪些方面呢？下面小編就為大家詳細介紹一下，健康跑步應遵循的四個原則吧。先看看跑步的好處1、腸胃：中長跑使人情緒飽滿...
2017-01-19 -
胸悶呼吸困難 導致胸悶呼吸困難的原因有哪些
生活當中經常會有胸悶呼吸困難的情況，而胸悶呼吸困難是有原因的，那麼導致胸悶呼吸困難的原因有哪些呢?生活當中有哪些方法可以緩解呢?另外有哪些方法可以預防呢?下面一起來看看吧! 胸悶氣短呼吸困難的原...
2017-02-14 -
【感冒後胸悶呼吸困難 需警惕病毒性心肌炎】
夏天，是兒童感冒的高發期，除了感冒的基本症狀，發熱、咳嗽、流鼻涕以外，若患兒出現心慌、胸悶胸痛、頭暈乏力或是明顯的心跳增快等症狀，需警惕患兒可能併發了病毒性心肌炎，若錯過的診治的最佳時機，會危及到...
2017-02-17 -
獨活祛風勝濕止痛
獨活又名獨搖草、獨滑、長生草，為傘形科植物重齒毛當歸、毛當歸、紫莖獨活、牛尾獨活等的根及根莖。春初苗剛發芽或秋末莖葉枯萎時採挖，除去鬚根和泥沙，烘至半幹，堆置2~3天，發軟後再烘至全幹即可入藥。其...
2017-02-17 -
再造活血止痛散
【處方】大黃 紅花的功效與作用各1.5克 當歸的功效與作用 柴胡的功效與作用各6克 花粉 穿山甲各3克 桃仁的功效與作用50粒 甘草的功效與作用2.4克【功能主治】治跌打損傷，瘀阻胸脅疼痛。【用法用...
2017-02-17 -
止痛丸
【處方】羌活30克 郁李仁45克 大黃24克 檳榔 木香 桂心 川芎的功效與作用各15克【制法】共研為末，蜜丸梧桐子大。【功能主治】治痔瘡痛甚，大便燥結者。【用法用量】每服30丸，空腹時用白湯下。【...
2017-02-17 -
陳式太極拳教程 陳式太極拳的呼吸方法
陳式太極拳是許多人都非常喜愛的拳種，合理的練習陳式太極拳對我們的身心健康都是非常有利的，陳式太極拳的呼吸方法在練習中是非常重要的。那麼下面就讓我們一起隨著陳式太極拳教程來瞭解一下吧! 陳式太極拳...
2017-02-17 -
小兒反復呼吸道感染膏療4方
小兒反復呼吸道感染系指上呼吸道和支氣管、細支氣管、肺等部位的反復感染或經久不愈，臨床以發熱、咳喘等症狀反復發作或久治難愈為基本特徵，本病是小兒機體抵抗力低下所致。中醫認為，本病多為脾肺氣虛所為，當...
2017-02-17 -
止痛生肌散
【處方】石膏7.5克（燒過者）牡蠣的功效與作用15克（燒過者）滑石7.5克【制法】上藥搗羅為散。【功能主治】治灸瘡久不愈者。【用法用量】用時摻患處，外以軟綿帛覆蓋，紮好。【摘錄】《太平聖惠方》卷六十八
2017-02-17 -
止痛藥
【處方】當歸的功效與作用 牛膝 川芎的功效與作用 生地黃的功效與作用 赤芍的功效與作用藥 白芷 羌括 獨活 杜仲的功效與作用 續斷各30克 肉桂的功效與作用 八角茴香 乳香 沒藥各15克 木香 丁香...
2017-02-17 -
什麼是拉瑪澤呼吸法 拉瑪澤呼吸法能助順產嗎
相信眾多孕媽媽們在孕晚期都特別的擔心分娩的疼痛，為了能夠減輕孕婦分娩的痛苦，醫生一般都會建議孕媽媽們在前三個月進行拉瑪澤呼吸法，那麼，什麼是拉瑪澤呼吸法呢？請看本文接下來所做的講述。拉瑪澤分娩呼吸法...
2016-05-10 -
癌痛可試試心理暗示止痛法
有些病人一疼痛就要求使用去痛片和杜冷丁等藥物，殊不知過早過量用這類藥容易成癮和產生耐藥性，因此，對於病種較長和疼痛較輕的癌症病人，應採用心理療法和物理療法來止痛，不妨一試。 轉移止痛法 可以...
2011-04-25 -
癌症疼痛的有效止痛法
疼痛是癌症患者的常見症狀，癌痛的家庭護理也顯得特別重要。在家庭治療中對於病程較長和疼痛較輕的癌症病人，應採取心理療法和物理療法來止痛，這會給病人增強戰勝病魔的信心，提高生活品質。 一、心理暗示...
2012-06-16 -
分手後六個止痛法：做回朋友
分手是一件令人痛苦的事情，如何才能快速地走出分手的悲傷呢？以下六法則，想要快速走出痛苦的你不妨試試吧！【分手後的止痛6法則】別在微博說太多雖然在微博上分享日常生活偶爾會讓我們感覺像名人，但分手後的事...
2013-04-08 -
痛經女的七個止痛法
1、服用維生素許多病人在每天攝取適量的維生素及礦物質之後，很少發生經痛。所以建議服用綜合維生素及礦物質，最好是含鈣並且劑量低的，一天可服用數次。2、補充礦物質鈣、鉀及鎂礦物質，也是能幫助緩解經痛。專...
2016-11-22 -
孕婦順產必學的呼吸減痛法
1.第一產程初期，又稱潛伏期(宮口開大2~3釐米)，子宮收縮較輕，每次持續30~50秒，間隔5~6分鐘。 孕媽咪可以集中目視一個固定的地方，用鼻孔吸氣，嘴巴呼氣，腹部盡力放鬆。呼吸平穩每分鐘 6...
2010-02-25 -
胃痛難忍時 試試外敷止痛法
1.用熱水袋或玻璃瓶盛熱水，外裹毛巾，以適宜的熱度敷患處。適用於一般的胃痛、腹痛及疲勞不適等。熱敷的溫度以能耐受為度，不能過高，以免燙傷皮膚。熱證發燒、皮膚炎症或濕疹、皮膚過敏、紫癜的病人不宜熱...
2013-04-07 -
腹式呼吸有效緩解女性痛經 這些方法快速止痛
女人每次來月經的時候，我就小腹脹痛，渾身沒勁，冒冷汗，這對女人來說是不可不避免的事，也是男人不能體會到的女人的痛苦。下面我們看看，怎麼緩解女性痛經？腹式呼吸有效緩解女性痛經專家說，“60%的女性患有...
2017-07-20 -
教你天然止痛法 9個妙招緩解疼痛更健康
疼痛讓人苦不堪言，服用止痛藥只在短時間內抑制疼痛，長時間服用還會產生藥物依賴。緩解疼痛，不妨試著放下止痛藥，採用散步、保持充足睡眠等天然止痛法。 睡足覺 疼痛影響睡眠品質，睡眠不好反...
2016-05-27
