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懷孕初期要少食精製米 孕初期需補充哪些營養元素
懷孕初期，胎兒還未成形，雖然如此，這個時候也要開始注意補充孕期所需營養了哦。為胎兒的發育儲存營養就要從日常飲食做起，下面小編來為出出主意吧。懷孕初期吃什麼好多食新鮮的瓜果蔬菜，可供給孕婦對維生素A、...
2015-05-08 -
孕期需要哪些營養 孕期補充營養的食療方
懷孕期間准媽媽的營養很關鍵，那麼到底在孕期需要補充哪些營養才會讓媽媽和胎兒都健康成長呢？孕期准媽媽需要哪些營養適量補碘人體內2/3的碘存在於甲狀腺中，而甲狀腺的作用非常重要，可以控制人體代謝，但甲狀...
2015-02-11 -
哪些營養元素有助胎兒大腦發育？
每位准媽媽都滿懷希望地想生下聰明的寶寶，哪些食物可以促進胎兒大腦發育呢？在孕期，胎兒發育所需要的各種營養都來自准媽媽的日常飲食，所以，想要促進胎兒大腦發育，就要注意補充有利於胎兒腦發育的營養元素。...
2013-07-03 -
人體最需要哪些營養
蛋白質：蛋白質的主要功能是維持人體組織的生長、更新和修復。蛋白質不足，兒童發育受到影響；成人體質下降，易患疾病；病後不易恢復，甚至惡化，影響健康。 其次，蛋白質對調節人體生理功能、催化代謝都起到十...
2015-08-16 -
【白領保健需補充哪些營養?】
白領保健需補充哪些營養?保健現在已經成了人們生活中一項不可或缺的工作了。對於白領們來說，他們的保健更加的重要。一個好的身體肯定少不了一些必須的營養，所以瞭解白領保健需補充哪些營養?這個問對做好白領...
2017-03-07 -
牙齒發育與哪些營養素有關
孩子出生時雖然一隻乳牙也沒有長出，但是牙胚已見於上下頜骨的齒槽內。所以在胎兒時期已經為乳牙的長出準備了條件。同樣，乳牙出齊時，齒槽內已見有恆齒的牙胚槽，乳牙脫落後，恒牙長出。牙齒的發育需要蛋白質、維...
2016-12-30 -
冠心病的飲食 冠心病飲食中需要哪些營養？
冠心病的飲食中需要哪些營養，冠心病是種中老年疾病，大家應該知道，人到了一定年紀後，身體的各個器官功能就會慢慢的減弱，這時候飲食顯得很重要，下面我們來瞭解一下冠心病的飲食中需要哪些營養。冠心病吃什麼...
2016-12-07 -
月子期間新媽需要哪些營養 月子出現奶水不足怎麼辦
哺乳期媽媽的營養同樣重要，隨著寶寶一天天的長大，母乳餵養的媽媽也需要自身的營養一步步增加，那麼在哺乳期媽媽們應該補充哪些物質呢？新媽媽奶水不足怎麼辦？月子期間新媽需要哪些營養熱量哺乳期的媽媽在前6個...
2015-03-06 -
早產兒該補充哪些營養呢 早產兒護理的3大原則
早產兒從出生起就會比足月的新生兒體質弱，所以在早產兒的護理方面，新媽媽就要多下功夫。想要讓早產寶寶趕上足月寶寶就要在日常護理上多動腦子哦。早產兒護理3大原則要補充維生素由於早產兒生長快，又儲備不足，...
2015-08-04 -
果皮的功效與作用 果皮有哪些營養價值
水果我們經常食用，那麼水果皮的功效都有哪些呢，很多時候我們可能都不清楚它的功效具體有哪些?下面就跟小編一起來瞭解一下水果皮的具體營養價值有哪些?有什麼食療作用?一起來瞭解一下吧? 蘋果皮抗氧化...
2015-08-03 -
寶寶長牙時應補充哪些營養素
俗話說，牙好，胃口就好。可對於寶寶而言，吃得好，牙就好。雖然，乳牙的發育與渾身組織器官的發育不盡相同，但是，乳牙和它們一樣，在成長過程也需要多種營養素。要想幫小寶寶長一口漂亮堅固的乳牙，以下這...
2011-10-08 -
缺哪些營養會長白髮
擁有一頭烏黑柔順的頭髮是很多人的夢想，然而生活中不少人早生華髮，怎樣才能預防“少白頭”呢？ 除了心理、環境、遺傳、疾病等因素會影響發質外，營養狀況也起到了非常重要的作用。膳食中長期缺乏某些營養素...
2015-05-21 -
關於癌症治療有哪些營養誤區
一年前，丘大爺被確診為惡性腫瘤，手術後身體很是虛弱，家人想多給他補充點營養。但丘大爺的病友警告他別攝入太多營養，否則癌細胞就會加速繁殖。相反，不吃有營養的東西，便能“餓死”癌細胞。沒多久，丘大爺...
2013-01-20 -
小麥有哪些營養價值
小麥都有什麼價值呢？看看小麥的哪些藥用價值有什麼：養心神，斂虛汗，心慌，自汗，盜汗等。 小麥屬禾本科栽培作物。中藥材分淮小麥、浮小麥兩種。浮小麥即淘洗時輕浮癟瘦的麥粒。仲景甘麥大棗湯，系用淮小麥...
2015-05-19 -
4-6歲兒童需要哪些營養？
4-6歲的幼兒生長發育漸趨平穩，每年體重約增加2公斤，身高增長5-7釐米，此時的孩子正處於長牙與換牙時期，20個乳牙已出齊，咀嚼食物的能力較好。隨著年齡的增長，胃的容積也不斷擴大，消化吸收的能力正在...
2009-06-01 -
中老年人補充哪些營養素
研究證明，飲食清淡是長壽的重要因素之一。中老年人吃素可以長壽。中老年人的消化能力減弱，牙齒退化，油膩的東西吃多了，不易消化、小老年人不但胃腸功能減弱，而且心、腎的功能也不如青年時期，所以提倡食物清淡...
2017-03-07 -
近視眼的護理需要哪些營養
近視是我們身邊多見的眼病了，大家應當對於此病並不陌生，近視的出現會給較多的朋友帶來傷害，在應對近視的時候不但要進行疾病的治療，而且還應當去加強護理方面的工作，那麼近視眼的護理需要哪些營養。 近視患...
2016-10-18 -
靜脈曲張的飲食中需要哪些營養
想要保持身體健康，我們都清楚應該注意平時的飲食方式以及生活習慣，來更好的調理身體增強體抗力，因而對於靜脈曲張患者也是一樣的，不能忽視了靜脈曲張的飲食調理。靜脈曲張的治療除了用藥和手術之外，飲食的日...
2016-10-14 -
【兒童保健要注意哪些營養補充?】
蛋白質 蛋白質是人體組織形成的重要物質基礎。此時兒童每日每千克體重需 25 克，並且應注意品質。高品質的蛋白質不但易於消化，而且只需少量即可。牛奶、雞蛋等食物中含有大量優質蛋白質，最好每天都吃，...
2017-03-07 -
【兒童成長過程中要重視哪些營養保健】
7～12歲的兒童處於迅速生長發育的階段，是第二個生長發育高峰期。此時期的兒童體力活動增多，新陳代謝旺盛，因此，對營養的要求很高。營養供給是否充足全面、比例適宜，不僅關係到兒童的生長發育和身體健康，...
2017-03-07
