-
哪些蔬菜養胃又保健
腸胃健康那麼營養吸收才好對身體健康,才可以起到更大的保健功效,所以說養胃生每個人都需要重視的一個問題,那麼你知道在平時生活當中的一些食物選擇到底吃什麼樣的蔬菜,才可以真正幫助自己達到養胃的作用嗎?...
2016-02-18 -
選哪些蔬菜做涼拌最適宜
夏季裡,愛吃的涼拌菜的女性,開始自製涼拌菜,那麼,選哪些蔬菜做涼拌最適宜呢?下面就為大家介紹一下選哪些蔬菜做涼拌菜。 哪些菜可以做涼拌菜?平日裡涼拌菜的品種有些單調,但又不知道哪些菜可以做涼拌菜是...
2012-09-29 -
哪些蔬菜水果可以做面膜呢
檸檬汁�底哪些蔬菜和水果可以用來做成面膜呢?想要做面膜的話必須要掌握之中面膜的相關技巧,這樣自己在做面膜的時候才能得到更好的效果,這種蔬菜和水果都是可以做面膜的,千萬不要小看,蔬菜和蔬果做面膜對皮膚...
2015-12-26 -
冬季來臨哪些蔬菜會帶毒
新鮮黃花菜 所含秋水仙堿進入人體後經氧化會產生有毒物質,食後會引起類似急性腸胃炎症狀,極易誤診。而幹黃花菜在加工時經清水充分浸泡,已將大部分秋水仙堿溶出,所以一般不會中毒。 四季豆和菜豆 它們...
2010-06-18 -
哪些蔬菜水果能護膚
中醫認為,白蘿蔔可“利五臟、令人白淨肌肉”。白蘿蔔之所以具有這種功能,是由於其含有豐富的維生素C。維生素C為抗氧化劑,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐質沉積。因此,常食白蘿蔔可使皮膚白淨細...
2017-03-07 -
哪些蔬菜有助老人降血脂
說到降血脂這個話題的時候,很多人都是想要瞭解的,尤其是社會中的一些老年人,更是希望深入瞭解的。對於很多老年人來說,因為種種原因,一般患有高血脂的人還是比較多的。當然,當老年人們患上高血脂之後,一般...
2015-08-15 -
胖人吃哪些蔬菜好
許多身體偏胖或擔心發胖的朋友,總認為在日常飲食中不吃或少吃肉食和含脂肪高的食品,就可以有效地控制體重,達到減肥的目的,而認為蔬菜類食品則不易導致發胖,因而對蔬菜往往不加選擇、不加控制地食用。實際上...
2012-09-29 -
哪些蔬菜可以預防痔瘡疾病
蔬菜當中含有很多人體所需的營養成分和微量元素,所以我們在平時的生活當中一定要多吃蔬菜瓜果,這樣在補充身體所需營養的同時還可以讓我們的身體更加的健康,那麼接下來為大家介紹一下哪些蔬菜可以預防痔瘡疾病...
2016-09-08 -
4種行為損害牙齒 護牙應吃哪些蔬菜
你知道嗎?牙齒的健康和日常飲食有著密切的關係,在選擇食物時一定要多注意才行。今天,要為大家介紹的是具有美白牙齒等功效的食物,快來一起看看都有哪些吧。損害牙齒的行為:l、刷牙時用力過猛:刷牙時用力過猛...
2016-04-15 -
哪些蔬菜能有效防肺癌
肺癌的發生於人們日常的生活習慣有很大關係,尤其是飲食習慣不佳可引發很多癌症,針對肺癌來說常吃以下黃綠色蔬菜可預防肺癌發生。 常吃黃綠色果蔬有助防肺癌: 一項調查顯示,若每日攝取較少維A,和在...
2013-07-19 -
哪些蔬菜生吃才有營養
【導讀】適合生吃的蔬菜有些共同點:如氣味獨特清新,口感清脆有勁,可生食或僅以熱水汆燙就能散發香氣,而哪些蔬菜生吃才有營養呢,下面小編為您帶來哪些蔬菜生吃才有營養。 哪些蔬菜生吃才有營養 適合生...
2015-04-15 -
夏季哪些蔬菜不宜涼拌
炎炎夏日,新鮮蔬菜開始大量上市,涼拌菜又成為人們餐桌上不可或缺的食物了!大家都知道蔬菜所含營養素,如維生素C及維生素B族,易被烹調破壞,生吃有利於這些營養成分的保存。但是生吃蔬菜也是有講究的,下面...
2014-06-22 -
哪些蔬菜老人夏天較宜吃
哪些蔬菜老人夏天較宜吃?三伏天不遠了,專家認為,老人要多吃殺菌蔬菜,可防病。吃些涼性蔬菜,有利於除煩解暑、排毒。帶你看看哪些蔬菜老人夏天較宜吃。 哪些蔬菜老人夏天較宜吃?三伏天不遠了,專家認為,老...
2017-03-08 -
哪些蔬菜能預防前列腺癌
前列腺疾病一直是困擾廣大男性朋友的頑疾之一。那麼如何通過一些簡單而有效的方式來保衛自己的前列腺呢?專家指出多吃的三種菜可以幫您預防一些前列腺疾病的發生。 1.番茄 值得一提的是,番茄也是一種...
2013-04-07 -
牛皮癬患者宜多吃哪些蔬菜
白菜:含有胡蘿蔔素、維生素C等多種成分。其性味甘、溫,具有解熱、安神等作用。 油菜:含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵及維生素類。其性味辛、溫、無毒,具有清熱解毒、活血消腫、清肺明目等作...
2013-01-09 -
哪些蔬菜是存在危害的
有危害的蔬菜 1、有裂心的蘿蔔 有裂心的蘿蔔或瓜類最好別吃,很可能是遭受過嚴重的蟲害,也有可能是因為人為的非正常種植過程造成的。 2、太硬的番茄 越硬的番茄植物激素使用越多,最好不要買,或...
2017-02-20 -
哪些蔬菜可以淡化色斑
很多皮膚白皙的女性都為臉上的點點色斑感到煩惱。的確,隨著人們越來越重視自己的外貌變化,想讓色斑逐漸淡去的飲食調理也十分受到女性們的關注。 一、青菜: 綠色青菜中含有很多的維生素以及維持新陳...
2015-07-13 -
芒種節氣宜吃哪些蔬菜水果
芒種節氣宜吃哪些蔬菜水果? 時節已進夏季,市場上的蔬菜水果也越來越豐盛。夏天吃什麼蔬菜、水果有益於身體健康呢?如何選擇吃,還是大有講究的。夏天應多吃瓜類、涼性蔬菜、“殺菌”等三類蔬菜。 夏季氣溫高...
2017-03-08 -
初夏該吃哪些蔬菜 8款養生蔬菜推薦
夏天就要到了,馬上就要到5月份了,在這樣的季節裡容易出現上火乾燥的情況,那麼該如何緩解這樣的情況呢 初夏該吃哪些蔬菜好呢 多吃蔬菜可以補充水分以及營養,接下來小編給大家推薦8款養生蔬菜,讓你輕鬆過...
2017-03-08 -
生吃蔬菜的好處 哪些蔬菜能生吃
導讀:生吃蔬菜的好處,生吃蔬菜是最有營養的吃法,因為它能保留蔬菜的營養成分不被流失,經過高溫煮的食物多多少少都會失去點營養。但也不是所有的蔬菜都可以生吃的。哪些蔬菜能生吃呢?四季養生網小編為大家介...
2017-03-08
-
1回答
哪些蔬菜吃了有利於減肥