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哺乳期便秘怎麼辦
便秘可以說是現代人的通病，由於現在的人的運動量過少，同時吃的又是一些高脂的食物，蔬菜水果吃得不多，因此便秘就很常見了，對於有便秘的患者來說便秘其實也是一件很痛苦的事，長期的便秘不僅會引起很多的併發...
2013-12-13 -
哺乳期夏季飲食禁忌
哺乳期夏季飲食禁忌1、不能吃之寒涼的食物一來寒涼的食物如果食用過多,容易引起腹瀉的問題,此外諸如鴨肉、黃瓜、菜瓜、竹筍、苦瓜等食物還會引起回乳,再者也不利於剛生完寶寶的媽媽恢復身體健康。2、不能吃之...
2016-08-11 -
牛皮癬媽媽可以給孩子哺乳嗎
我們都知道，對於嬰兒來說，母乳的營養最豐富，孩子生下來之後，大多數母親會選擇使用母乳餵養。但是很多年輕的媽媽患上牛皮癬後，很擔心哺乳會把疾病傳染給孩子，那麼牛皮癬媽媽可以給孩子哺乳嗎? 有牛皮...
2016-02-18 -
哺乳期不能吃的東西
哺乳期不能吃的東西1、太油膩的食物很多女性朋友在產後為了有充足的母乳而不斷的吃一些油膩的食物,殊不知,太油膩的食物會導致嬰兒的營養過剩,從而引起肥胖的問題。2、飲料咖啡煙酒、可樂,等飲料這些也最好不...
2016-07-01 -
哺乳期可以吃燕窩嗎
養生之道網導讀：哺乳期可以吃燕窩嗎？哺乳期的婦女在注意飲食禁忌的同時，也要補充大量的營養以確保寶寶的健康成長，而很多人選擇用燕窩來調理身子，那哺乳期可以吃燕窩嗎，養生之道告訴你。 哺乳期可以吃燕窩嗎...
2016-01-06 -
什麼是洗澡的正常順序
現在天氣炎熱，我們每天都會出汗，所以需要經常洗澡。養生專家發現，洗澡是最簡單的保健方法，只要洗澡的順序正確，你的健康就會更多保障。那麼，你知道洗澡的正常順序是什麼嗎？專家提示洗澡的正常順序是有講究...
2016-09-02 -
哺乳期 產後媽媽注意六大問題
1、會抑制乳汁分泌的食物：如韭菜、麥芽水、人參等食物。 2、刺激性的東西：產後飲食宜清淡，不要吃那些刺激性的物品，包括：辛辣的調味料、辣椒、酒、咖啡及香煙等。 ①酒：一般而言，少量的酒可促進乳汁分...
2017-02-28 -
告訴你關於喝優酪乳的健康常識
從飲食健康的角度分析，優酪乳裡含有多種有益菌，常喝可以改善腸道，起到保健養生的目的。專家發現如今市面上的優酪乳種類五花八門，有一些所謂的優酪乳其實營養並不多。下文介紹了一些關於喝優酪乳的基本常識，...
2016-09-23 -
哺乳期下奶偏方
一、哺乳期下奶偏方1. 哺乳期下奶的粥類偏方1.1. 黃芪柴胡粥1.2. 炮甲粥2. 哺乳期下奶的湯類偏方2.1. 黃芪燉雞湯2.2. 豬蹄通草湯3. 哺乳期下奶的其他偏方二、哺乳期下奶吃什麼食物三...
2016-12-08 -
早晨空腹喝優酪乳好嗎 喝優酪乳的注意事項
許多人的習慣都是早晨喝牛奶，或者喝一杯稀釋蜂蜜水，其實這樣做是走入了一個弊端。來看看早晨空腹喝優酪乳有什麼影響吧。 早晨空腹喝優酪乳好嗎？ 早上空腹喝優酪乳對人體的影響很大，尤其是腸胃不好的...
2016-04-07 -
盆腔炎可以哺乳嗎？
大家可能都聽說過盆腔炎這個名字，可是如果說的盆腔炎的疾病知識可能就知道的不多了，其實盆腔炎是一種非常常見的婦科疾病之一，並且它的發病率非常的高，給患者帶來了很多的危害，那就讓我們一起去瞭解一下得了盆...
2016-12-05 -
喝優酪乳的6大注意事項
優酪乳是人們生活中常飲用的食品，它的保健作用，一直被人們看重。但飲用優酪乳要注意以下幾個方面。 1.要鑒別品種 目前市場上，有很多種由牛奶或奶粉、糖、乳酸或檸檬酸、蘋果酸、香料和防腐劑等加工配製...
2011-03-03 -
哺乳期不能吃的東西是什麼
對於產後的婦女來說，除了坐月子之外，最重要的時期就是哺乳期了，哺乳期對於媽媽和孩子都是相當重要的，而哺乳期的時間很長一般為10個月到1年左右，因此在這段時間媽媽應該注重飲食這樣才能提高乳汁的品質，...
2016-09-13 -
好優酪乳的8大黃金標準
很多朋友都喜歡喝優酪乳，不過你是否知道好優酪乳的黃金標準都有哪些呢？如果瞭解了好優酪乳的標準，可以讓你更加健康的喝優酪乳哦。下面，就和小編一起來看看好優酪乳的8大黃金標準吧。 好優酪乳的8大黃金...
2016-08-11 -
產婦哺乳期怎麼運動減肥
養生之道網：產婦哺乳期怎麼運動減肥？孕婦生產後總是對自己的身材不滿意，想要儘早減肥，那麼產婦哺乳期怎麼運動減肥呢？下面養生之道網為您總結分析產婦哺乳期怎麼運動減肥，看看吧。 產婦哺乳期能減肥嗎？ 在...
2015-09-11 -
哺乳期婦女癲癇護理措施
女性患上癲癇病後，在長期用藥時會降低其生育能力。對於她們而言，生育寶寶是一件非常渴望的事情。患者在渴望的同時，又時刻擔心寶寶遺傳癲癇頑疾。很多女性患者在哺乳期諮詢專家，寶寶吃母乳會不會患上癲癇病?...
2015-12-22 -
九成人洗澡順序是錯的
近幾年，老百姓越來越關注養生。其實，真正的養生都在生活的小細節中。洗澡是我們每一個人經常要做的事情。但是你有沒有好好去瞭解和學習過關於洗澡的細節。先洗頭還是後洗頭？水溫多高才合適？或許你我都是憑感...
2016-08-01 -
吃腐乳上火嗎？腐乳的營養價值有哪些?
現在越來越多的人對飲食的需求不再是宜安保肚子那麼簡單，不同食物的營養價值都是不一樣的，其中腐乳是最常是的一種食物，那麼吃腐乳會上火嗎？ 腐乳的營養價值1、腐乳中維生素B族的含量很豐富，常吃不僅可以補...
2016-12-20 -
吃柑橘易導致寶寶煩躁 揭媽媽哺乳期不能吃的食物
揭哺乳期不能碰的食物1咖啡如果你喝咖啡(蘇打水或者茶)的話，咖啡因會進入你的乳汁中。由於嬰兒無法像成年人一樣快速地分解排泄咖啡因，從而導致體內咖啡因含量過高，引起煩躁、易怒、失眠等狀況。那麼有什麼解...
2014-10-16 -
解讀優酪乳的認知誤區
優酪乳越稠越好嗎？現如今，在市面上我們都能看到各種不同的優酪乳，無論是口味還是濃稠度都有所不同。然而，大家普遍會認為越稠的優酪乳營養價值越高，真的是這樣嗎？下面小編就來為大家解答這個疑問，繼續往下...
2016-08-04
