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某些人忌喝冷飲
冷飲是夏季防暑降溫的佳品。但喝冷飲的並非人人都適宜,有的人喝了冷飲或過多喝了冷飲,不但沒有起到很好防暑降溫的作用,反而給身體帶來了一定的危害。 發熱出汗的病人,冷飲可導致體表血管和皮膚毛孔閉合,使...
2017-03-07 -
夏季喝冷飲消暑降溫 切記五個原則
常聽說喝冷飲不好,可是夏天燥熱,氣溫又高,只有冷飲才能快速降溫,怎麼辦呢?其實冷飲是要少喝,但是如果喝冷飲依照以下原則,對健康的損傷就會小得多。 如何健康喝冷飲?1. 時間要選好 選擇合適時間飯前...
2017-03-08 -
老人夏季飲食學問:少喝冷飲多喝茶
通常情況下老年人的體質都比較弱,如果不知道夏天老年人吃什麼好的話,就很難健康的度過這個炎熱的夏季。因此在老年人吃什麼好的問題上,專家提醒,老年人的夏季飲食應該儘量的多營養以及易消化。老年人夏季飲食學...
2016-05-20 -
5妙招保持苗條身材運動前喝冷飲倒著跑步
要保持苗條身材,除了節食之外,運動更是關鍵。並且,除了苦練還應該加上巧練。美國著名時尚雜誌《大都市》最新載文,列出了5個瘦身妙招,值得一試。 1.運動前喝杯冷飲。《運動醫學和科學》雜誌刊登的...
2010-09-16 -
夏季喝冷飲有禁忌 7類人群不宜飲用冷飲
夏天豔陽高照天氣熱,人們為了散熱都養成了習慣,愛吹冷氣、愛喝冰水等,走在炎炎日頭下,汗就像是泉水一般湧出,相信任誰都會想來上一杯冰涼飲料暢飲一番,不過大口暢飲的快感之後,恐怕頭痛就會隨之而來,且連肩...
2016-08-03 -
唱完歌不要喝冷飲
“很多喉嚨不舒服的患者看病時,會提到邊唱歌邊吃飯,也許有的人會覺得這樣並不礙事,反而節省部分時間。而這種習慣並不好,不僅影響腸胃的吸收和消化,出現輕微的胃脹氣並至橫膈上抬,阻礙肺部的舒展,進而影...
2012-04-24 -
7類人群不適合夏季喝冷飲
炎炎夏日一到,走在烈日下,當汗水如泉湧,這時最受人青睞的就是冷飲。冷飲的確是解熱的好東西,但並不是所有人都可以暢飲,有些人喝了冷飲易拉肚子、腹瀉等等,那麼,那些人喝冷飲需要注意呢?缺鈣患者冷飲中的香...
2016-07-10 -
運動喝冷飲腹瀉 運動後跟9件事情說NO
我們都知道,運動是有益於健康的。但是,在運動後如果處理不當,就會讓運動效果功歸一簣,不但不能保健,還會引起疾病。下面是運動後9種不能做的事情,勿讓運動起了反效果。 NO.1 不要蹲坐休息 這是...
2012-09-17 -
日常解暑不一定要喝冷飲
想要解暑,也不一定非要喝冷飲,出汗利尿也是一種解暑的行為,適當運動、多喝溫開水就是一個很好的方法。小聰是一個活潑好動的孩子,經常熱到出一身汗。媽媽覺得他體質很好,於是夏天一到,無論小聰喜歡怎樣的冷...
2013-07-02 -
夏季愛喝冷飲,當心你的身體“受不了”
高血壓="text-indent:2em;"> 夏季酷熱難耐,一杯冷飲下肚,能快速降溫,又可及時補充人體散失的水分。不過,喝冷飲有益也有弊,隨意飲用也會傷身。那麼,夏季如何健康地喝冷飲呢? ...
2016-08-04 -
夏日喝冷飲傷腸胃 最適合養胃的3大蔬菜
炎炎夏日,為了避暑,很多人喜歡吃冷食,如冷飲、冰鎮食品、涼拌菜等。對此,保健專家表示,一些不當的消暑方式恰恰是夏季腸胃疾病高發的主要原因。 夏日貪涼傷腸胃 炎熱夏季裡,許多人特別貪涼,每天喜歡吃喝...
2014-06-21 -
喝冷飲的禁忌 正確喝冷飲才能涼爽一夏
炎熱夏日到來,每個人都盼望著“涼爽一夏”。於是,雪糕、汽水、冰啤等等,為了降溫什麼都喝,卻不知道知,光圖嘴裡痛快,心臟卻可能遭罪。特別是對於高血壓、心臟病等“三高”人群來說,本身血管的自我調節能...
2015-06-20 -
夏季貪涼喝冷飲需謹慎 白開水熱茶豆湯更解暑
隨著夏天天氣的越來越炎熱,人們常常喜歡吃冰淇淋,喝冰鎮的飲料,認為這樣即解渴又降溫。其實,這種做法不但不會解署,還會為你的健康埋下隱患,成為健康的殺手。那麼,夏季防暑降溫吃什麼好呢?冷飲對八類人群造...
2013-06-18 -
K歌喝冷飲 可能導致失聲
俗話說“無酒不歡”。人們在KTV裡放鬆的同時,總不忘把酒言歡或喝一些冰鎮的飲料。 一曲終了,痛快地喝上一杯冷飲潤嗓,的確是一種“享受”,但它也可能使你突然變成“啞巴”。這是因為連續高唱幾首歌後,...
2008-07-21 -
腳底按摩前後不宜喝冷飲
腳底按摩旨在促進血液迴圈,而喝冷飲會使胃腸和周身皮膚血管驟然收縮,與腳底按摩的目的背道而馳。 腳底按摩刺激了與全身各器官有關的穴位,胃腸道血管也處於擴張狀態,這時突然喝進冷飲,會使胃黏膜受到一...
2008-08-28 -
經前經後少喝冷飲避痛經 預防痛經最好多吃魚
女性容易出現痛經,是因為不注意保暖所致。女性應該如何才能防止痛經發生?1、飲食均衡醫師說:“大多女性省略正餐,而吃過量的甜食及鹹食。”雖然健康的飲食無法消除經痛,但對改善全身的健康狀況卻有神奇功效。...
2013-11-21 -
預防痛經來襲 夏季別貪喝冷飲
痛經與人們日常生活緊密相關,婦科醫生說,要想改善痛經,就要從日常生活中的點滴做起:第一,夏天人們喝冷飲最多,但在經期前後最好少喝。否則會引發月經量減少、週期縮短、小腹疼痛等症狀。第二,由於夏天出汗幾...
2013-04-01 -
夏季 哪些人不宜喝冷飲
隨著天氣變熱,冷飲市場銷售火爆起來。有關專家提醒,入夏後食用冷飲要適量,某些病人更應注意飲食禁忌,否則會影響健康。 具體而言,以下8類人群在食用冷飲時要特別注意。 老人和幼兒。這類人群由於...
2010-06-02 -
警惕!哪些人夏季莫喝冷飲
隨著天氣變熱,冷飲市場銷售火爆起來。有關專家提醒,入夏後食用冷飲要適量,某些病人更應注意飲食禁忌,否則會影響健康。具體而言,以下8類人群在食用冷飲時要特別注意。 老人和幼兒:這類人群由於體質較...
2010-07-29 -
夏季喝冷飲很受傷 冷飲暗藏哪些添加劑
冰淇淋等越是便宜的,裡面有很多添加劑使用得越多,使用添加劑是可以降低生產成本的,其意不言自明……粽子香精,草莓香精,香芋香精,綠豆香精,冰棒端頭的幾粒綠豆是不以讓冰棒散發綠豆香,去皮後的綠豆可是淡黃...
2013-08-22