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腳底按摩前後不宜喝冷飲

腳底按摩旨在促進血液迴圈, 而喝冷飲會使胃腸和周身皮膚血管驟然收縮, 與腳底按摩的目的背道而馳。

腳底按摩刺激了與全身各器官有關的穴位, 胃腸道血管也處於擴張狀態, 這時突然喝進冷飲, 會使胃黏膜受到一定損害。 中醫認為, “胃喜燥惡濕”, “寒邪襲人陽明, 胃陽被遏”。 冷飲使胃腸血管突然收縮, 胃液分泌減少, 必然影響消化功能。 同時, “血得溫則行, 得寒則凝”, 喝冷飲會使周圍皮膚血管驟然收縮, 使大量血液流回心臟, 加重心臟負擔。 同時會造成汗腺排泄受阻, 也會對健康不利。

另外, 患有胃病、心腦血管疾病、糖尿病的人,
在腳底按摩後喝冷飲更是雪上加霜, 其按摩效果也要大打折扣。 建議在腳底按摩前後半小時內, 還是不喝冷飲為宜。

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