-
老人多喝水有意想不到的好處
人老了，身體各個方面的素質都在下降，因此要及時保健養生。專家提醒，實際上老人要為身體保健養生的話，不妨多喝水，這樣能遠離疾病。那麼老年人多喝水有什麼好處呢？老人喝水注意事項有哪些呢？接下來為大家...
2017-02-10 -
怎麼喝水才健康？不同病症喝法有不同
喝水是我們每天要做的事情，水對於我們的生命來說是至關重要的，而在現實的生活中，我們卻發現，很多朋友的喝水方法並不對，而這些錯誤的方法，往往給我們的健康帶來很多麻煩。喝什麼水？新鮮的直飲水水是最佳選擇...
2017-01-17 -
【媽媽課堂：兒童補鈣的學問】
小孩子生長發育需要大量鈣質，那麼兒童補鈣吃些什麼比較好呢?補鈣是要注意哪些事項呢? 適合兒童補鈣的食物： 1) 豆腐、豆漿等豆製品，這些都是廉價但補鈣效果不錯的食品。 2) 蝦皮、海帶、紫菜...
2017-02-17 -
減肥喝水的最佳時間表 這些時段喝水減肥不傷身
水，是生命之源，人是離開不了水的，很多人也都知道喝水可以減肥，但是我們要怎樣可以把喝水減肥的效果發揮到極致呢，我們需要遵循減肥喝水的最佳時間表來完成，那麼怎樣正確喝水減肥呢，如果你也想要通過喝水...
2017-02-10 -
寶寶便秘飲食宜與忌 多喝水助緩解
寶寶在便秘時就要多注意飲食才行，因為孩子的腸胃發育還不夠完善，如果吃不對食物也許就會使便秘更加嚴重。所以，寶寶便秘後飲食的宜與忌是一定要多瞭解的。那麼，孩子便秘究竟應該怎麼吃呢？寶寶便秘的飲食原則多...
2017-02-05 -
喝水千萬別用這4種水杯
杯子，（一種專門盛水的器皿。）從古至今其主要功能都是用來飲酒或飲茶。基本器型大多是直口或敞口，口沿直徑與杯高近乎相等。有平底、圈足或高足。考古資料表明最早的杯始見於新石器時代。隨著時代的變化人們...
2017-02-10 -
服中藥時間 其實大有學問
什麼時間服中藥，看上去很簡單，其實大有學問。有些人因在錯誤的時間服用中藥，直接影響藥效發揮，治療效果不滿意，有的甚至產生不良反應。那麼，什麼時間服中藥最好呢？古人在幾千年的實踐中積累了很多寶貴的有...
2017-02-17 -
【喝水能解酒？半小時喝次水最好】
男性經常忙於應酬，難免喝酒，喝醉後頭暈目眩、嘔吐甚至不省人事，不僅難受而且傷身，因此對於那些不能避免飲酒的男性朋友，學會如何儘快解酒是十分重要的。>>>5種食物助男人減輕醉酒之苦 所謂解酒，就是...
2017-02-17 -
孕婦喝水要注意什麼 怎樣喝水會更加健康
我們瞭解到的，現在社會中孕婦是很受關注的，在一個大家庭中每一個代孕的媽媽都是被細心的呵護的，像是保護嬰兒般的去保護孕媽媽們，同樣的孕婦們在使用東西或者是在飲食上面也是很受關注的，那麼孕婦喝水注意的事...
2017-02-06 -
睡前喝水第二天會腫成豬頭？
雖然經常吐槽一些不解風情的男性常叫人多喝熱水很敷衍，但實際上，很多人都知道，要想身體健康，每天多喝水十分重要。雖說如此，可愛美的女性對喝水仍有不少顧慮，尤其不敢在睡前喝水，擔心睡前喝水第二天臉就會腫...
2017-01-19 -
糖尿病患者該喝水時就喝水
糖尿病患者的主要症狀是多尿、多飲、多食和消瘦。控制飲食是治療糖尿病的關鍵，因此就有人想當然的認為限制飲水也很重要，應儘量減少飲水量，甚至以飲水多少來作為衡量病情輕重的一個指標。經常有糖友說“我最近...
2013-03-21 -
必須瞭解的進補學問
很多人選擇吃補品，而且是聽說什麼補吃什麼，什麼貴吃什麼，最喜歡買鹿茸、人參、冬蟲夏草、阿膠、燕窩之類名貴補品。適當進補自然有利於身體健康，但要掌握一個度，過了這個度，反而對身體並不利。不從自己的實...
2017-02-17 -
中年女性養生學問大
當中年女性自我感覺有周身乏力、肌肉酸痛、頭昏眼花、思維遲鈍、精神不振、心悸、心跳、呼吸加快等症狀時，就不要再“硬熬”下去。應立即注意勞逸結合，不宜熬夜，不宜做突擊性的工作；思想要放鬆，胸襟要寬...
2009-12-11 -
5個讓寶寶愛上喝水的小妙招
水是生命之源，對於人體來說，水是很重要的東西，處於成長關鍵期的寶寶，水更是日常不可或缺的東西之一。但並不是每一位寶寶的都喜歡喝水的，有的寶寶給他喂水的時候，都會拼命的掙扎不喝。儘管把水裝到奶...
2017-02-09 -
從喝水習慣一眼看你的體質
方法步驟： 01 口渴多飲。有的人總是口渴、咽幹，覺得水沒喝夠，大冷天也想喝涼水甚至冰水。中醫認為這類人一般屬於陰虛體質，多由熱證、燥證引起，或汗、吐、下利太過傷及津液所致。睡眠不足、出汗太多、常...
2015-10-29 -
喝水減肥學問大 這麼喝才能瘦
喝水有很好的美容瘦身功效， 但並不是說水喝的越多越好，超過身體所需量反而會造成負擔。下面小編就來給大家說說喝水減肥那些事，希望能幫助到你。 如何正確喝水減肥 一、喝超過一天所需的量 一天需要的水份...
2016-08-02 -
喝水的學問 如何喝水更健康
觀察自來水的異味和異色 城市自來水從自來水廠出來時，都是非常安全的，其主要的隱患，主要來源於自來水管道以及各式各樣的意外因素。那麼自來水進入家庭後，居民如何儘早發現問題。 專家指出，家庭是不...
2013-01-23 -
喝水的學問大，正確的方法很重要
每個人都要喝水，水是生命之源，然而喝水也是很有學問的，正確的喝水方法對人的身體健康有益處，而不正確的喝水方法則會危害人的身體健康，下面就給大家介紹一些喝水的學問。 一、飲水量要適當 正常人每天...
2016-04-29 -
喝水的學問 夏季喝水有哪些學問？
水是生命之源。不用說，各位都知道水對於人體的重要性。我們每天都喝水，要說喝水的學問，可能各位就不知道了，那麼下面大家就一起瞭解一下吧。 不渴也要喝水： 不能等口渴時再喝，口渴是體內輕微失水的表現。夏...
2016-04-30 -
喝水的學問 10種喝水法易造成死亡
喝水對我們來講是件很正常的事，但你可知道喝水的學問也是很有講究的，喝的方法不正確那可能等白喝，尤其是有些重視養生保健的人群，更要“會”喝水！現在我們就一起來看看多喝水有什麼好處吧！ 一、愛喝瓶裝水 ...
2016-05-01
