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如何喝水才健康?
方法步驟: 01 睡前喝水,可預防心梗和中風。人體缺水時,血液會變粘稠,發生心梗的風險增加。可在睡前1—2小時喝水1杯,可有效降低風險。 02 起床喝水,能防便秘。早上喝水,能促進腸胃蠕...
2017-01-17 -
鑒別孩童是多動症還是頑皮 家長你知道嗎?
於多動症的表現與正常兒童的頑皮表現相似,不仔細觀察往往難以區分,因此家長應該注意從以下特點進行鑒別,分別是注意力不集中行為和多動或衝動行為。下面小編詳細介紹一下。由於多動症的表現與正常兒童的頑皮表現...
2016-10-25 -
是焦慮還是抑鬱還是官能正
方法步驟: 01 1邂這些焦慮、抑鬱等情況,建議患者最好採用中藥配合心理治療,這樣可以達到很好的治療效果,而且治療的過程也是比較全面的,中藥可以起到調理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調理氣血的功能,但...
2016-08-06 -
鼻塞打噴嚏是風熱感冒還是風寒感冒
一、鼻塞打噴嚏時風熱感冒還是風寒感冒二、鼻塞的原因三、如何區分風熱感冒還是風寒感冒一、鼻塞打噴嚏時風熱感冒還是風寒感冒在日常生活中,鼻塞是一種常見的病症,有的時候,小小的感冒就會出現鼻塞的症狀,但常...
2016-11-24 -
喝水尿多是什麼原因 如何解決喝水尿多情況
喝水尿多的原因有很多,男女的情況是不一樣的,具體的情況需要具體的分析的,那麼對於喝水尿多的原因有哪些呢?為什麼一喝水尿就多呢?其實都是有防治方法的,下面我們一起來瞭解一下的吧! 喝水尿多可能很多...
2017-02-13 -
寶寶喝水的健康標準 給寶寶多喝水好嗎
水是一種宏量營養素,在維持生命方面僅次於氧氣,比食物更重要。人不吃食物可以存活數周甚至數月,但若沒有水數日即會死亡。所以我們更加需要給孩子喝水,那麼寶寶喝水有哪些健康標準呢?寶寶喝水有哪些健康標準1...
2017-01-19 -
喝水噎著了 當心是這些疾病
可能有些人會出現喝水噎著了,但是沒想過喝水噎著了是什麼原因造成的。今天給大家講講喝水噎著了的原因,以及如何正確的喝水。感興趣的朋友們可以來看看吧,希望能有所幫助。 扁桃體發炎時咽痛明顯,吞咽食物...
2017-02-09 -
用塑膠杯喝水 當心毀了自己
現在很多人喜歡用塑膠杯喝水,因為塑膠杯清洗容易,而且很方便。但是大家知道用塑膠杯喝水有什麼危害嗎?用塑膠杯喝水很容易滋生細菌的,具體是怎麼樣的,我們一起來看看吧。 1、塑膠杯受熱後會析出一些化學...
2017-02-09 -
你的皮膚是過敏還是敏感 搞清楚了嗎
1.原因 ①敏感:主要有先天性和後天性之分。前者主要跟遺傳及體質有關;後者主要與保養不當、濫用化妝品、太陽暴曬、風沙吹打、換膚等因素有關。 ②過敏:從過敏原來看有食物因素、季節因素、藥物因素...
2016-03-08 -
寶寶愛流口水是怎麼回事 是疾病還是生理因素
爸爸媽媽們都知道,寶寶在長牙時期開始愛流口水,常常會把胸前的衣服打濕,而且也會影響皮膚健康。不過,寶寶流口水也是有不同原因的,爸爸媽媽們最好區別對待。一、寶寶階段性流口水添加輔食初期:寶寶新生兒期的...
2016-11-06 -
吸煙真的能影響生男還是生女嗎?
生男生女一直是准爸媽比較關注的話題,在世界上的很多國家,人們都希望自己可以生男孩。最近小編聽說,吸煙的朋友更容易生女孩,這對希望生男孩的朋友來說,可真不算一個好消息。接下來,咱們就一起來看看,吸煙...
2017-02-18 -
寶寶為何營養不良 是與疾病還是與餵養有關呢
寶寶營養不良多跟餵養方式及生產方式有關係,但是,只要寶寶父母們多加注意,即使是早產寶寶也會及時趕上足月寶寶,健康成長的。下面我們看看引起寶寶營養不良的原因有哪些?引起寶寶營養不良的原因有哪些1、餵養...
2016-12-01 -
這5種人群是口腔潰瘍的高發人群
口腔潰瘍的高發人群 1.免疫紊亂患者是口腔潰瘍的高發人群。任何會引起免疫功能紊亂的因素,都可能誘發口腔潰瘍。 2.糖尿病、血液病、結核病等慢性病患者是口腔潰瘍的高發人群。由於黏膜的營養供應...
2016-02-19 -
孕婦喝水有講究
方法步驟: 01 水攝入要足量 每天攝入足量的水分,可以幫助孕媽媽緩解孕期不適,如水腫、便秘等等。孕媽媽每天的飲水量以1000~1600毫升為宜,但若是孕晚期,最好控制在1000毫升以內。孕媽媽可...
2016-11-28 -
寶寶為何不愛喝水 家長要使用“鼓勵策略”
水是人體生命之源,人體離不開水,尤其對小寶寶而言,多喝水促進體內新陳代謝,但是有很多小寶寶就是不愛喝水,這讓寶媽們很頭疼。那麼如何讓寶寶愛上喝水呢?寶寶不愛喝水的原因有以下幾點:(1)在給嬰幼兒補鈣...
2016-11-10 -
喝水養生法
方法步驟: 01 晨起喝水多傷脾陽。 經過一夜的消耗,早晨起床後,身體裡的血液濃度較高,此時喝水,可防止血液過於黏稠,還能清腸、通便。不過,早上是人體陽氣生髮 之時,而水屬陰性,容易傷害脾陽,因此...
2015-10-04 -
上班族最健康的喝水方式
方法步驟: 01 上班族喝水的好處 排毒:清晨一杯水。很多人都知道早晨喝杯水對身體有好處。人體經過了一宿的代謝,體內的垃圾需要外力的説明才能排出,水就是最好的“清洗劑”。此時的細胞像一個乾燥的海綿...
2015-10-01 -
寶寶喝白開水的好處 讓孩子多喝水的五個小絕招
嬰幼兒多喝白開水對成長發育是有很多好處的,但是大多數孩子並不是喜歡喝白開水,這可怎麼辦呢?今天,小編就要來為你解決這個難題,為此苦惱的爸爸媽媽們,一起來學兩招吧。寶寶喝白開水的好處維持寶寶的正常體溫...
2016-10-03 -
熱瑜伽好還是不好
一、熱瑜伽好還是不好二、熱瑜珈一周練幾次三、熱瑜伽注意事項熱瑜伽好還是不好1、熱瑜伽的好處有哪些熱瑜伽因為能夠消耗相當多的熱量,排出大量的汗水,故熱瑜珈有瘦身、健身、排毒之功效。對於減肥的mm來說,...
2016-10-25 -
如何正確喝水減肥 這樣喝水助你減掉肥肉
減肥是現代很多人都在追求的事情,大部分人都希望減掉自己身上的肥肉,那麼如何正確喝水減肥呢?喝水減肥的方法有哪些呢?今天小編就來介紹一下,下面一起跟我來看一看吧! 如何正確喝水減肥 1. 少進--...
2017-02-09