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中醫治失眠辨五臟
過度“用心”的結果，就是讓“心”疲累不安、思緒不清，導致睡眠品質遭到破壞。此外，其他如肝火旺盛、脾胃失和，一樣容易與失眠“相伴”。下面，就現代人最易出現的幾種失眠症狀，給出了中醫飲食調理的方法。...
2010-08-31 -
中醫治失眠 首先辨五臟
肝鬱化火 從中醫角度看，壓力及鬱悶之氣會影響肝的健康。人們承受壓力時，肝是第一線作戰的大將軍，所以經常被壓力壓得喘不過氣。而“氣”多便成“火”，使身體一直處於亢進的狀態，很難入眠。 助眠秘訣...
2010-09-15 -
睡前喝紅酒 睡前喝紅酒好處多多
隨便我們生活水準的提高，喝紅酒的人也是越來越多了。同樣的，也有很多人會在睡覺前喝一杯紅酒，那睡前喝紅酒有什麼好處呢?今天小編就來為大家解答一下，同時還會告訴大家睡覺不能吃的五種食物。感興趣的朋友...
2015-11-25 -
應該如何喝紅酒預防胃潰瘍方法
英國研究人員在最新一期《胃腸學雜誌》上撰文指出，適度飲紅酒可能會降低一個人感染幽門螺旋菌的風險，而幽門螺旋菌被認為是胃潰瘍的罪魁禍首。 但但研究人員同時警告，已經患了胃潰瘍的病人不應該飲酒，因...
2012-11-16 -
失眠真煩！中醫6妙招治失眠
工作和生活壓力巨大，讓職業人群更易失眠，成為想睡而睡不好的都市“失眠族”。失眠具體表現是半夜早醒，在黑暗中突然醒來、醒後不能再入睡。失眠怎麼辦呢?下面小編中醫方法的科學睡眠。 下面介紹幾種中醫簡便...
2014-04-24 -
重用益氣育陰治失眠
近代著名醫家丁甘仁曾治羅姓患者，因痔漏日久，氣陰傷損，發為失眠。膏方調治，重在益氣育陰。 原案對病症的描述十分簡略：始患痔漏，繼則不寐。而對病證的分析則步步深入，鞭辟入裡。 “痔漏傷陰，陰傷及氣，...
2017-03-10 -
白領怎麼樣防治失眠困擾
編者按：都市麗人們在生活和工作中越來越處於不可或缺的角色，但是也因為這些壓力，很多人患有失眠，失眠怎麼調理呢?今天小編就來告訴大家如何治療失眠，失眠的原因都有哪些? 年輕人失眠90%以上皆是由...
2012-12-03 -
長期喝紅酒給身體帶來的驚人變化，為了第二點我信了
1、你肯定比別人年輕 紅酒具有抗衰防老化的功效，紅酒中的萃取物，可控制皮膚的老化。紅酒的美容功能源于它含有豐富的多酚物質和白藜蘆醇。這些成分具有超強的抗氧化功能，能提高人體的新陳代謝，淡化色素，使...
2017-03-10 -
第一次喝紅酒，為何感覺又酸又澀？
酒評家們用許多美妙的詞彙描述葡萄酒，如紅色和黑色水果味，單寧柔順，口感濃郁複雜，餘味悠長等。商家和媒體說，葡萄酒有益於心臟健康，能夠美容養顏，適量飲用葡萄酒是一種健康的生活方式。可是，許多人喝到人...
2017-03-10 -
睡眠不好治好了！日常簡單按摩巧治失眠
每天晚上的睡眠品質決定著這個人第二天的精神狀態，有的人睡眠品質特別差，導致了每天早上起來都渾身乏力，再經過一天的工作，就會覺得非常疲憊。那麼晚上睡不好怎麼辦呢？雙掌輕柔面部即用兩手掌緊貼面部，均勻的...
2016-07-20 -
【健康提醒】豬心養心安神 治失眠
主題：豬心玉竹湯 食材：豬心500克、玉竹20克、荸薺5-6個、韭黃10克、雞湯40克、醬油、食鹽、胡椒、蔥、薑、醋、麻油少許。 做法： 1.把豬心切成薄片，荸薺削皮待用，玉竹用水煮，提取濃汁20...
2017-03-10 -
柴胡加龍骨牡蠣湯治失眠
典型案例 趙某，男，36歲，主訴眠差一年，早醒，醒後難以再次入睡，每遇情志因素則精神緊張，頭脹，胸悶，心情壓抑，焦慮，納差，便秘或大便不爽。查其舌暗紅，苔黃厚，脈弦數。 辨證：少陽不和，樞機不利。...
2017-03-10 -
治療失眠偏方 這幾種藥材能治失眠
夜已經過半，可是你還在床上難以入眠，翻來覆去就是睡不著。非常的讓人苦惱。那麼，今天小編就整理一下有關於治療失眠的偏方，以及幾種失眠患者的症狀。趕緊跟著小編一起來看看吧! 治療失眠偏方 取杞子20...
2015-12-16 -
年輕女性喝紅酒預防疾病
以前的研究已經證實，對於男性和中老年人而言，適量喝酒對心臟有益，但此次研究是首次證明適量喝酒對年輕女性也有益。發表在一月份出版的《美國心臟病學會會刊———中風分冊》上的這份研究報告稱，研究人員共...
2010-08-25 -
脂肪肝病人可適當喝紅酒
脂肪肝是由於肥胖、長期大量飲酒、過量服用肝損傷藥物、妊娠等原因引起的脂肪在肝細胞過量堆積。日常生活中，脂肪肝病人要注意控制飲食。有人主張脂肪肝病人要絕對禁酒，但紅酒是個例外。由於紅酒特殊的保健功效...
2012-12-03 -
怎麼樣喝紅酒
酒是有很常見到的，那酒的種類也是比較多，對酒的選擇也是可以根據自身需要進行，紅酒是一種由葡萄釀制而成的，它的口感獨特，而且在色澤上，也是會隨著時間的長短，變得的不同，因此對怎麼樣喝紅酒呢，是很多人...
2014-04-21 -
患強直性脊柱炎可以喝紅酒嗎
現在人們的生活水準逐漸的提高，很多人平時有喝紅酒的習慣，彰顯自己的生活品味，但是患上強直性脊柱炎就不一樣了，畢竟這種疾病的危害大，並且在飲食上具有諸多的禁忌，擔心會影響到病情，那麼強直性脊柱炎可以...
2016-05-17 -
喝櫻桃汁可治失眠症
溫牛奶和菊花茶都具有鎮靜安神作用，此類飲料一直被認為是助眠最佳飲品。然而，英國科學家完成的一項最新研究發現，喝櫻桃汁有助於克服失眠症，提高睡眠品質。 英國諾森比亞大學生命科學學院研究人員發現，蒙莫朗...
2017-03-11 -
靈芝可補氣養血防治失眠
據有關專家研究表明： 1.靈芝含有豐富的營養物質，能滋補人體器官，並能雙向調節各器官的生理功能，使之恢復正常; 2.靈芝具有明顯的強心作用，能增強心肌收縮力，增加冠脈血流量，降低心肌耗氧量; ...
2017-03-11 -
一般痛風可以喝紅酒嗎
痛風是現代人咱們常患的疾病之一，是相對很容易復發的，很多的人對於痛風並不是很瞭解的，在發病前期沒有注重致使病況加劇，那是病就有必定的忌諱，不論是飲食上還是生活習慣上，我們都要注意的，那麼，一般痛風...
2016-04-26
