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熬夜看球 吃粥喝茶是最好
最近很多人熬夜看球，其實很容易傷害身體的健康，我們要如何健康保健熬夜也能健康呢?其實選擇吃粥喝茶熬夜看球對身體好，下面微微健康網小編就為大家介紹一下熬夜看球 吃粥喝茶是最好。 晚上看球，難免會肚子...
2012-09-29 -
喝茶的6大壞習慣
茶文化歷史悠久，喝茶具有排毒體內毒素、潤腸等防病祛病之養生功效。有些人還認為喝茶能減肥。其實，無論人們是喜歡享受淡淡的茶香味，還是用它來達到減肥或防病養生之目的，都要謹記喝茶的禁忌。如果您養成了喝...
2015-10-19 -
【女性保健注意五生理期不宜喝茶】
經期 每個月當好朋友來訪時，經血會帶走部份鐵質，所以女性此時宜多補充含鐵量豐富的食品，如菠菜、蘋果、葡萄等，然而茶葉中含有高達30%至50%的鞣酸，會妨礙腸粘膜對鐵質的吸收利用，在腸道中極易與食...
2017-03-07 -
喝茶減肥有隱患 男人減肥要注意
古人愛茶，喜歡喝茶時的清爽口感，也喜歡骨骼清奇的體型。無論何種甜飲料和酒精飲料，總會給人一種世俗流行和缺乏個性的感覺，而飲茶給人們帶來的，卻是全方位的脫俗體驗——既舒緩心靈之壓力，又減少身體之...
2015-11-24 -
5種情況女人千萬不能喝茶
養生茶是人們日常生活中最受歡迎的食品，雖然養生茶對我們好處，也會有弊。有些女性在一些情況不適宜喝茶的。那麼，下面微微健康網小編就為大家介紹一下5種情況女人千萬不能喝茶。 1、生理期來臨時 因為，此...
2012-09-29 -
【老年婦女喝茶防止骨質疏鬆症】
茶葉中得某些成分能夠降低骨質疏鬆症的發生，喝茶有助於老年婦女防止骨質疏鬆症。氟化物會減緩骨質流失，而類黃酮則可提高骨質密度。另外，茶葉中的茶多酚和單寧酸可抵消咖啡因的副作用，也有助於防止骨質流失。...
2017-03-07 -
老年人適合喝什麼茶 老年人喝茶有好處
茶不但是傳統飲食文化，同時，由於茶中含有多種抗氧化物質與抗氧化營養素，對於消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老，具養生保健功能。那麼老年人適合喝什麼茶呢？老年人喝茶的好處有哪些呢？接下來將...
2016-05-30 -
老人喝茶有什麼好處 老人喝什麼茶好
茶是很多老年人很喜歡的保健飲品之一，而且喝茶是很好的養生保健方式，老人喝對茶的話還能健康長壽，因此老人們可以在日常生活中適當地飲茶。那麼問題來了，老人喝茶有什麼好處？老人喝什麼茶好呢？接下來將一...
2016-09-26 -
愛喝茶的老人要注意這些禁忌
愛喝茶的老人要注意這些禁忌 1、睡覺前喝茶易失眠。茶中的茶鹼等物質，被人體吸收後，對中樞神經系統有明顯的興奮作用，喝茶會使精神興奮，影響睡眠品質。 2、服藥期喝茶減藥用。有些患慢性病的老人需...
2016-09-10 -
老人喝茶的好處 老人適合喝什麼茶
我們都知道喝茶是一種健康的日常保健，你知道嗎？老人喝對茶的話還能健康長壽哦！老人喝茶有什麼好處呢？老人適合喝什麼茶呢？下面我們一起來看看吧！ 老人喝茶有什麼好處呢？ 1、改善記憶力。茶多酚...
2016-08-13 -
喝茶去痘痘 6款重要茶換衣清爽肌膚
長痘痘和內分泌有很大關係，內分泌混亂，導致皮膚平衡失調，痘痘也就東一顆西一顆的冒出來了。體內很多器官上火，都會引起痘痘肌，所以想要祛痘，還得從內部調理開始。 腸胃失調易長痘痘，飲食少吃甜油辣食物 ...
2012-09-29 -
處暑節氣臨近 喝茶保健遠離9禁忌
導讀：處暑節氣臨近，喝茶保健遠離9禁忌。飲茶對於人體好處多多，美容、養顏、防治疾病……喝茶雖好，不過也有很多禁忌事項，一旦不注意將嚴重影響身體健康;今天小編要給大家講解9種喝茶的禁忌事項，不知大家...
2017-03-07 -
喝茶養生 切記花茶混搭別超三種
低血壓="text-indent:2em;"> 正值冬季，很多人常常喝花茶來養生。也有研究表明，喝花茶有益於我們身體健康，很多人都喜歡喝花茶，尤其是自製花茶。但是有中醫專家指出，自製混搭花茶時要注意...
2014-12-15 -
天天養生之喝茶的六個講究
1、講究四季有別。即：春飲花茶，夏飲綠茶，秋飲青茶，冬飲紅茶。其道理在於：春季，人飲花茶，可以散發一冬積存在人體內的寒邪，濃郁的香苛，能促進人體陽氣發生。夏季，以飲綠茶為佳。綠茶性味苦寒，可以清熱...
2015-10-08 -
【常穿洞洞鞋易致水泡型腳氣 多用茶水泡泡腳】
夏日炎炎，除了驕陽似火，空氣中的濕度也在不斷加大，此時正是腳氣高發季節，不論是腳氣患者，還是患者家屬都應該著重預防腳氣的發作。其中水泡型腳氣最為常見。水泡型腳氣常見於足蹠及足緣部，呈群集或散在的小...
2017-03-07 -
【辦公室保健：喝茶提神上班精力充沛】
你上班的時候會犯困嗎?上班犯困相信大多數的上班族都經歷過，困了就和咖啡提提生應該也是上班族們的常態了，人人包裡都備著咖啡。但是咖啡是很傷身體的。另外一個能提神的飲料就數茶了，那到底和什麼樣的茶能更...
2017-03-07 -
這4個點千萬別喝茶會致命！
喝茶有助防老，具養生保健功能，每天喝三兩杯茶可起到防老的作用。茶葉中含有多種維生素和氨基酸，喝茶對於清油解膩，增強神經興奮以及消食利尿也具有一定的作用。 但並不是喝得越多越好，也不是所有的人都適合...
2015-08-20 -
茶水可以煮飯嗎
茶水可以煮飯嗎？茶水能做飯。茶水燒飯、煮粥，不僅可使米飯色、香、味俱佳，而且還有去膩、潔口、化食和防治疾病的好處。 據營養學家研究，常食茶水煮的米飯，可以防治四種疾病： （一）防治心血管疾病。茶多...
2012-09-29 -
喝茶減肥 菊花山楂減肥茶
身體新陳代謝比較快，這時候更適合進行減肥，效果會比平時更好。最好喝一些清涼去脂的茶飲，既能防中暑又能達到瘦身的目的。 喝茶減肥法 芒果減肥茶 做法：芒果500克，綠茶適量。芒果去果蒂，連...
2016-09-05 -
小心這5種錯誤喝茶方法！
日常生活中，很多人都習慣拿濃茶給喝醉的人醒酒，還有一些人認為茶能醫“百病”，可以毫無顧忌地飲用……，但今天我們要告訴您這都是不利於健康的，是對飲茶的誤解。誤區一：濃茶醒酒 有人認為，酒後喝濃茶...
2014-02-09
