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常過量喝酒影響健康 預防飲酒傷身注意4點
酒水是餐桌上必不可少的身影,春節期間更是少不了聚餐喝酒,雖然喝酒可以聯絡感情,但是喝酒傷身呀,那麼我們如何喝酒能夠達到既聯絡了感情又不傷身的效果呢?經常過量喝酒影響健康:1、食欲下降,食物攝入量減少...
2016-01-20 -
這些時刻喝酒最傷身 預防飲酒傷身注意4點
喝酒是從古流傳至今的飲食習慣,雖然大家都知道喝酒的危害是很大的,但是免不了還是要飲酒。既然不能戒酒,那麼就應該通過吃些食物來降低危害。那麼,哪些時刻喝酒最傷身?如何健康喝酒?下麵小編一一為你解答。揭...
2014-02-19 -
過年團聚怎麼喝酒不傷肝?盤點各種酒水的健康喝法
過年期間,要如何喝酒才不傷肝呢?無論是誰喝酒最擔心的就是是否會傷肝,但是在春季期間喝酒是在所難免的,這可怎麼辦呢?小編來教大家幾招,看看怎樣在過年喝酒不會傷肝吧。過年怎麼喝酒不傷肝啤酒:一杯起,兩杯...
2015-02-22 -
每天喝酒超過兩瓶就會傷肝
每天喝超過兩瓶啤酒就會傷肝 據統計資料顯示,酒精肝的形成與酒中含酒精的度數有關。一般男性肝臟的承受能力是每天40克酒精,女性更少,在20克左右。 40克的酒精,約相當於35度的白酒140毫...
2016-05-05 -
喝酒技巧 八個小技巧喝酒不傷肝
酒逢知己千杯少,心情高興了,想必每個人都會在酒場上大快暢飲。酒喝多了不僅會影響大腦的反應速度,還會傷害肝臟。出差、聚會總是避免不了喝酒,那麼到底怎麼樣喝酒才不會傷肝呢?下面小編教給大家喝酒不傷肝...
2014-10-24 -
喝酒不傷肝的七妙招
喝酒不傷肝的七妙招: 1.多喝白開水:喝白酒時,要多喝白開水,以利於酒精儘快隨尿排出體外;喝啤酒時,要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊; 2.忌空腹喝酒:飲酒前先喝一杯牛奶或優酪乳,或吃幾片...
2014-02-13 -
經常喝酒就會患酒精肝嗎
我們大家都知道,長期喝酒對肝臟不好,嚴重者會發生酒精肝,所以很多朋友都會問,我認識的某某他喝酒非常多,都沒有得酒精肝呢?是不是喝酒就一定會得酒精肝呢?小編提醒:酒精肝發病因素受到多方面制約,喝酒是...
2016-03-11 -
喝酒易傷肝 日常能危害肝臟的4種美食
肝臟的健康和飲食有密切的關聯,如果飲食不合理就會使肝臟受到傷害。相反,有很多食物具有養護肝臟的作用,是可以多吃的。下面就來一起看看保養肝臟飲食的宜與忌是怎樣的吧。 4種食物危害肝臟健康 1...
2016-04-20 -
年關近,小秘招助你喝酒不傷肝
年關將近,親友團聚肯定少不了美食佳餚,美酒相伴。很多人一到年關大吃大喝,喝酒過多就傷了身體,今天就為您介紹喝酒不傷肝的小秘招,你可要記好咯。 ★飲酒前——喝牛奶或優酪乳 先喝點牛奶或優酪乳,於...
2011-01-20 -
喝酒不傷肝的方法
喝醉、血糖及血壓升高都將是“豪飲豪食”惹的禍。如何避免喝醉帶來的危險?如果清理自己的身體?本報為你推薦一些破解酒精的小絕招。 招數1:喝醉後吃一些水果 每年節假日,年終醫院都會接診大量的酒精...
2013-01-27 -
男人必看:怎樣喝酒不傷肝
喝酒不傷肝9大技巧必學 1、空腹時不要飲酒。一面飲酒,一面進食,酒在胃內停留時間長,酒精受胃酸的干擾,吸收緩慢,就不易酒醉。 2、不要多種酒混合飲。因為各種酒成分、含量不同,互相混雜,會...
2013-01-11 -
喝酒勿吃胡蘿蔔,易傷肝臟
胡蘿蔔是飲食中常見的菜,具有很多的營養價值,但“胡蘿蔔下酒”的吃法是不健康的。 胡蘿蔔中含有大量的胡蘿蔔素,如果胡蘿蔔素與酒精混合的話,就會在肝臟中產生毒素,危害肝臟的健康。因此,人們要改變...
2011-02-12 -
怎樣喝酒不會傷肝
1.一定要一邊吃東西一邊喝酒 不要白口喝酒,一定要搭配營養價值高的下酒菜,例如,乳酪、豆腐、魚類等優質蛋白質食品,還有蔬菜和海藻類也很值得推薦。 2.不要直接喝烈酒 不要直接喝酒精度數很高的...
2014-01-23 -
怎樣喝酒可以不傷肝
經常喝酒的人怎樣保護肝,這是每一位經常喝酒的人要關注的問題,因為肝臟是人體內的一個巨大的“化工廠”。 它在人的代謝、膽汁生成、解毒、凝血、 免疫、熱量產生及水與電解質的調節中均起著非常重要的作用...
2013-07-22 -
菜豆蛋聯誼讓喝酒不傷肝
炎熱的夏天,一杯冰涼的啤酒下肚,再來上三兩開胃的下酒菜,豈不快哉?殊不知,這下酒菜的選擇也是有學問的,選對了,不僅可飽口福,還可減少酒精之害。 首選富含蛋白質的菜肴。眾所周知,飲酒傷肝。從保健...
2013-01-26 -
常喝酒的人如何判斷是否傷肝
酒精是否傷了肝是很隱蔽的病情,因為酒精對肝臟的損害不會立刻表現出來,有一個日積月累的過程,當飲酒者出現肝損害症狀時,超過3/4的肝細胞已經失去了正常功能,肝臟的損傷已經很嚴重了。要怎樣判斷酒精...
2013-07-03 -
如何喝酒不傷肝?
如何照顧醉酒的人 醉酒者往往不知道自己的行為,無法照顧自己,作為親人或者朋友,必須照顧好醉酒的人。要注意一下幾個方面: 1.醉酒者如行走不穩,應該注意不要讓其跌倒,防止跌打損傷,或者磕碰頭部...
2011-03-11 -
喝酒怎麼選好下酒菜不傷肝
一杯冰涼的啤酒下肚,再來上三兩開胃的下酒菜,豈不快哉?殊不知,這下酒菜的選擇也是有學問的,選對了,不僅可飽口福,還可減少酒精之害。 首選富含蛋白質的菜肴。眾所周知,飲酒傷肝。從保健角度來說,酒...
2013-01-26 -
喝酒過量易傷肝 老中醫傳授6個養肝秘方
如何才能有效的養肝護肝呢?中醫專家指出,少量飲酒有利於通經、活血、化淤和肝臟陽氣之升發;如果貪杯過量,因為肝臟代謝酒精的能量是有限的,飲酒過多會傷肝,尤其是肝臟受損或已有脂肪肝的人。這是因為酒...
2017-03-21 -
怎樣喝酒不傷肝
又到了年末聚會的好時機,很多親戚朋友都會聚集到飯桌前喝酒聊天,無論是女性還是男性都無法避免酒精的入侵,我們也知道飲酒傷身體,尤其嚴重影響到肝臟,怎樣喝酒不傷肝?既然無法避免酒精的攝入,我們不妨學會...
2015-11-27