-
預防少精症的四個小妙招
如今少精症已害了很多男性沒有當上爸爸，所以，男性朋友一定要注意。少精症是在日常生活中引起的，所以，要想預防少精症，就要從日常生活的細節做起，那麼，預防少精症的四個小妙招是什麼？ 一、講究個人衛生：...
2016-09-19 -
四個小妙招 讓你調教出好老公
很多男人很懶，不願意去做家務，覺得從古到今，家務活就是女人的專職，千萬不要去降格以求，其實好男人是可以自己來調教的，下面就為你帶來女人必知，如何調教出一個好男人。潛移默化，細心調教天底下沒有天生的好...
2013-06-18 -
四個“妙招”幫您早早發現子宮肌瘤
雖然子宮肌瘤被稱為“婦科第一瘤”，但是只要只要平時細心觀察，做好自查，儘早發現肌瘤，是把它扼殺在萌芽狀態的關鍵。由子宮肌瘤引起的月經不調、壓迫、疼痛、白帶增多、循環系統等症狀，對女性健康損害很大，最...
2016-11-29 -
減少廚房裡有害油煙的四個妙招
據專家驗證，廚房油煙與炒菜時油的溫度有直接的關係：當油加熱超過200℃時，生成油煙的主要成分丙烯醛，它具有強烈的辛辣味，對鼻、眼、咽喉黏膜有較強的刺激，可引起鼻炎、咽喉炎、氣管炎等呼吸道疾病；當油燒...
2009-05-17 -
吃辣椒不上火的四個妙招
辣椒中含豐富的維他命E、C，此外還含有只有辣椒才有的辣椒素，而在紅色、黃色的辣椒、甜椒中，還有一種辣椒紅素（capsanthin），這兩種成分都只存在於辣椒中，辣椒素存在於辣椒果肉裡，而辣椒紅...
2012-06-27 -
四個妙招輕鬆拯救睡眠品質
古語雲：“養生之訣，當以睡眠居先，睡能還精，睡能養氣，睡能健脾益胃，睡能堅骨強筋。”睡眠是人體最基本的生理功能之一。在進入睡眠狀態時，人們會養精蓄銳，大腦開始存儲記憶，細胞進行再生和修復。當睡眠被剝...
2015-10-24 -
痛經怎麼辦 四個有效解除痛經的小妙招
都說女人有兩種痛男人是難以體會的，一個是痛經，一個是生孩子。生孩子的痛可能一生也就那麼一兩次，但是對某些美眉來說，痛經可是月月體驗一次啊，太慘了。很多女生都知道痛經的時候要喝點紅糖水，今天小編分享不...
2015-10-16 -
四個妙招輕鬆緩解痛經
痛經，雖然不是發生在所有女人身上，但十個女人基本有八個發生過痛經的症狀。痛經，並沒有真正的根治方法，更沒有特效藥。最好的辦法，也只是暫時緩解而已。痛經怎麼辦，痛經吃什麼可以快速緩解？接下來，就...
2016-02-18 -
如何排毒？中醫四個小妙招助你排腎毒
腎臟是人體中的重要器官，如果發現腎臟中出現了毒素必須要儘快排除。下面就給大家介紹幾種中醫排毒的方法，會給患者帶來很好的療效。1、山藥山藥雖然可以同時滋補很多臟器，但最終還是以補腎為主，經常吃山藥可以...
2014-11-24 -
四個妙招 助白領遠離“辦公臀”
很多的白領一族、辦公室一族不僅僅發現了自己的肚子越來越大，而且連臀部贅肉也越來越多，想怎麼甩也甩不掉，各種辦法也試過了不少，但是見效的卻很少見，那麼到底辦公室人士如何遠離“辦公臀”呢？臀部越來越大，...
2013-07-23 -
跳繩真的能瘦腿嗎？學會4妙招瘦腿效果翻倍
跳繩是一種很多人都喜歡的運動。跳繩簡單熱控減肥效果又不錯。但是很多人都有疑問，跳繩能瘦腿嗎？由於一些女生跳繩，固然體重減下來了，但是雙腿卻比以前粗了。到底跳繩能不能瘦腿呢，怎麼跳繩才能瘦腿呢？跳繩的...
2017-03-20 -
雞皮膚怎麼變光滑，四個妙招推薦給你
如果出現了雞皮膚的話其實我們是可以很好的進行治療的，首先大家要注意去除角質，然後洗澡的時候要使用溫水進行洗澡，洗完澡以後要用滋潤型的乳液，有必要的話也可以使用一些乳膏進行塗抹。 1.去角...
2017-03-09 -
四個小妙招 排毒沒商量
在夏天的時候，女性經常會關注一個話題，就是一般常見的女性排毒方法都有哪些，也只有知道了這些具體的排毒方法，才可以讓我們隨後的生活變得更加的美好而幸福，接下來請看下文。逼毒大家都知道桑拿可以治療感冒，...
2013-08-19 -
中醫四個妙招 祛斑調氣血
肌膚最難處理的就是祛斑，雀斑對女人來說也是最影響形象的。祛斑是現在美女首要的肌膚問題，其給女性的日常生活帶來了很多的困擾。女性為了祛痘祛斑也是費盡心思，那麼，究竟怎麼做才能輕鬆祛痘祛斑？中醫指出，人...
2013-11-05 -
春季易便秘 四個小妙招巧應對
現在的生活壓力大，所以，很多朋友都有著各種不良的飲食習慣以及生活習慣，這使得排便不暢的問題就變的很普遍。我們知道，排便不暢會給我們的身體帶來很多危害，甚至還有可能會誘發各種心腦血管疾病。那麼，我們在...
2014-02-17 -
治療失眠的四個小妙招
1、養成良好睡眠習慣 建議失眠患者每天按時就寢、按時起床。床是睡眠的地方，在床上不做與睡眠無關的事，如打電話、看電視、看書等。 2、藥物治療 如果您採取了以上四步療法後，失眠仍然存在，就...
2013-04-16 -
四個妙招幫你孕前大排毒
1、刮痧法： 刮痧是古老的中醫保健養生手法，現在流行復古，於是，傳統一轉身就變成了潮流。懷孕前不如去理療館體驗一下刮痧吧！ “痧”是人體內氣血淤積和阻塞，也就是我們所說的“毒素”，刮痧可以排...
2009-09-15 -
女性預防頸椎病的四個妙招
1、注意保暖 女性一定要知道如何愛護自己，保暖是首要。在有空調的辦公室裡，最好在吊帶裝外面穿件外套，以免頸部受涼，引發或加重頸椎病。本身已有頸椎不舒服者，更要避免長時間穿吊帶裝。 2、注意坐...
2013-07-20 -
四個緩解痛經的妙招
（1）補充礦物質鈣、鉀及鎂礦物質，也能幫助緩解經痛。專家指出，服鈣質的女性，會比沒有服的少出現經痛。而鎂的作用是幫助身體高效吸收鈣。因此，可以嘗試在經前、經中，增加鈣、鎂攝入量。（2）指壓緩解痛經足...
2016-11-11 -
四個小妙招 讓你保持嬰兒肌
如嬰兒般的肌膚是每個女人時時刻刻在追求的護膚效果，其實想要做到很簡單，只需要我們在日常生活中細心對待自己的肌膚。比如說，女性不要抽煙、不要熬夜、注意飲食等。下面我們就介紹四個打造BB肌膚的小妙招：加...
2014-07-25
