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冬季養生保健 4種白色食物可常吃
冬天養生保健要喝什麼湯呢?相信有很多人都會選擇羊肉湯,羊肉湯是冬天進補最常見的湯品,做法也有很多。除此之外,白色食物也是冬天養生不可少的,下面就來具體瞭解瞭解吧。 冬天進補飲食建議 冬季可...
2017-01-14 -
難產催生保健藥膳方
女人生孩子自古就是從鬼門關走一圈,很多人因此送了命,那麼難產該怎麼辦呢?有什麼方法治療難產呢?下面就跟小編一起來瞭解一下難產催生的食療方有哪些吧?會給產婦帶來什麼樣的幫助吧? 難產催生 來源...
2015-08-06 -
白酒和它是冤家冬季保命千萬不能這麼吃
白酒和它是冤今天,我們就同瞭解,酒到底不能和什麼一同食用,錯誤的食用方法會給我們帶來什麼危害?酒不能和它一同吃親朋好友在一起聚會都會製作或購買一些下酒菜,但是這些下酒菜也有學問,並非什麼都合適。1白...
2016-01-01 -
酸性食物幫老年人養生保健
老年人吃酸性食物有沒有養生保健的作用呢?老年人養生也要多注意飲食,因為食物選擇的是否正確對我們的健康來說是至關重要的。今天,一起和小編來看看酸性食物對老年人會有哪些好處吧。 酸性食物幫老年人養生...
2016-04-22 -
護命丹
護命丹 《聖濟總錄》卷一九八:護命丹【處方】天麻的功效與作用(銼)4兩,牛膝(去苗,銼)4兩,天仙子1斤(淘淨,炒黃)。【制法】以絹袋盛,浸酒中七日七夜,取藥炒幹,為末,用浸藥酒作麵糊為丸,如梧桐子...
2017-03-05 -
夏季養生保健 女性可多喝3種湯
夏季來臨,出汗增加,食欲不振。女性不僅要多喝白開水,還應適當補充營養。下面小編為女性朋友推薦了3類湯水。 豆湯消暑助排毒 多數豆類都有健脾利濕的作用,且富含B族維生素和礦物質,能有效補充從...
2016-05-28 -
中醫藥在養生保健中的作用是什麼
在日常生活中,很多人在調養身體或是生病之後,首先會採用中醫中藥的方法來醫治,足以看出中藥在人們生活中的重要性。中醫作為傳統精粹和瑰寶,給人體健康帶來的很多的好處,而且不同的中藥發揮的功效及具有的價...
2016-01-09 -
返魂奪命丹
【處方】銀絲草1兩(即山橄葉,長白毛者佳),小雞1只(過1個月者,不去毛)。【功能主治】跌打傷損,牙關緊閉,不省人事。【用法用量】上共搗爛如泥,熱酒沖和,以布濾過,調猴骨末2錢服。服過再用棱莪散。【...
2017-03-05 -
小編推薦三款養生保健粥
喝粥是一種大眾化的養生方式,養生保健粥是一種具有營養保健功效的飲食。喝粥作為養生保健的方式,在粥類的選擇上也有不少的講究。微微健康網小編推薦給各位愛美人士三種養生保健粥,助你養出好氣色。 養生保健...
2012-09-28 -
優酪乳有哪些養生保健功效
優酪乳是以新鮮的牛奶為原料,經過巴氏殺菌後再向牛奶中添加有益菌,經發酵後,再冷卻灌裝的一種牛乳製品。大家都知道,優酪乳具有補鈣的作用,生活中很多人會把優酪乳作為一種保健品食用的。那麼優酪乳到底有...
2015-03-16 -
春季養生保健四食譜 干貝蘆筍滋補養腎
春季養生保健四食譜香菇油菜功效:解毒消腫、活血化瘀。材料:小油菜、香菇各適量。鹽、醬油、白糖、水澱粉、味精各適量。做法:1油菜擇洗乾淨,控水備用;香菇用溫水泡發,去蒂,擠幹水分,切成小丁備用。2炒鍋...
2014-03-13 -
急救回生丹(張錫純方)
治霍亂吐瀉轉筋,諸般痧證暴病,頭目眩暈,咽喉腫疼,赤痢腹疼,急性淋證。 朱砂(頂高者一錢五分)冰片(三分)薄荷冰(二分)粉甘草(一錢細末)。 上藥四味共研細,分作三次服,開水送下,約半點鐘服一...
2017-03-05 -
養生保健要學會黑吃黑 10種黑色食物最營養
十種黑色食物營養最豐富1黑芝麻富含對人體有益的不飽和脂肪酸,其Ve含量為植物食品之冠,可清除體內自由基,抗氧化效果顯著。具有延緩衰老、治療消化不良和治療白髮都有一定作用。2黑豆有暖腸胃、明目活血、利...
2014-12-25 -
養生保健品的不二選——蜂蜜
蜂蜜的保健作用有哪些呢? 1、蜂蜜是睡眠時燃燒體內脂肪的最佳燃料。 2、蜂蜜是治療燒傷的最好物質。蜂蜜可以有效緩解疼痛,使患處快速康復,而且不會留下疤痕。 3、科學家在蜂蜜裡已經發現多種維...
2012-04-23 -
心臟病突發 咳嗽幾聲可以保命
眾所周知,咳嗽是呼吸道感染或有異物時人體自然作出的一種表現,但咳嗽也是老年心血管病人的“貼身救星”,很多人會大惑不解。但讀完下面的介紹您就會明白這並非是天方夜譚,而是千真萬確。 心臟病突發 咳...
2014-07-27 -
養生保健:去你身體的四把火
人生最重要的是健康,生活中有許多保健養生的道理。本文就是介紹一些保健養生知識的,看了會有用的喲 人生最重要的是健康,生活中有許多保健養生的道理。本文就是介紹一些保健養生知識的,看了會有用的喲。 ...
2014-07-31 -
【養生保健】紅棗泡水好處多多
好處多多: 1.增強人體免疫力 大棗含有大量的糖類物質,主要為葡萄糖,也含有果糖、蔗糖,以及由葡萄糖和果糖組成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等;並含有大量的維生素C、核黃素、硫胺素、胡蘿蔔素、尼...
2017-03-05 -
男女養生保健各不同 究竟是誰會長命百歲
男人和女人究竟誰更健康?1 肺中的毒素誰更多我們知道氧氣對於人體的重要作用,但是我們呼吸的載體是需要整個呼吸系統來完成的,而肺的收縮與擴張是整個呼吸系統能夠正常運行的動力,男人和女人天生就存在力量上...
2015-06-02 -
男士養生保健按摩強腎方
編者按:男人在日常生活中最關心的就是自己的腎臟健康,也應該多採取強身方法,按摩方法可以嘗試。那麼,男士養生保健按摩方法有哪些呢?強腎按摩秘訣又是什麼呢? 一、提拉耳垂法 雙手食指放耳屏內側後...
2012-09-17 -
男士養生保健按摩養腎方
編者按:男人也許對別的器官健康並不是很瞭解,但是對於腎臟確實狠下功夫。那麼,男人養腎方法有哪些呢?男士養生保健按摩保養腎部秘訣是什麼呢? 養腎糾虛的方法很多。如多曬太陽,多食熱量高和溫補腎陽的...
2012-09-17