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三塊五毛錢的保命方預防心梗 真是神了
很多患有心血管疾病的人都對冬天有一種恐懼，怕熬不過這個冬，因為冬季是心血管疾病高發的一個季節，心梗的猝死率越來越高，所以我們一定要做好心梗的預防工作。 對付心梗，平時我們除了要做好保暖的工作之外...
2016-10-27 -
三款養生保健茶
銀杏養生茶由銀杏葉茶、絞股籃,靈芝、綠茶、銀杏黃銅總甙、絞股藍皂甙、茶多酚等提取物合成加工袋泡茶，經國家衛生部批准，調節血脂的保健功效，長期使用，能改善血液迴圈，預防心腦血液疾病。 丹參茶由銀杏...
2017-02-17 -
珍珀活命丹
【處方】牛黃 琥珀 珍珠 蟾酥 朱砂各3克 螻蟈7個 地鱉蟲7個【制法】上為細末，人乳為丸。【功能主治】治單腹脹。【用法用量】每服1.5克，空腹時用溫開水送下。【摘錄】《丹台玉案》卷五
2017-02-17 -
養生保健格言
1.攝養可以延年 人活百年並不難，養生保健是關鍵。昧用者壽短，善用者延年。惜未危之命，治未病之病。勿以小益而不修，勿以小損而不防。 2.運動按摩保健 勞其形者長壽，安其樂者命短。靜以養神，動以練形...
2017-02-17 -
至聖保命金丹
【別名】保命金丹（《醫學綱目》卷十）。【處方】貫眾30克 生地黃的功效與作用21克 大黃15克 青黛 板藍根各9克 朱砂（研）蒲黃 薄荷的功效與作用各7.5克 珠子（研）龍腦（研）各4.5克 麝香的...
2017-02-18 -
長生活命丹
《女科指掌》卷一:長生活命丹【處方】人參的功效與作用2錢，生薑的功效與作用2片，蓮子8個，麥芽（炒）5分。【制法】鍋焦飯研末，【功能主治】開胃。主產後脾虛傷食，或誤服消導，大傷脾胃，不進飲食者。【用...
2017-02-18 -
溶血性貧血的養生保健
問：什麼是溶血性貧血? 答：溶血性貧血是指紅細胞破壞加速，而骨髓造血功能代償不足時發生的一類貧血。如果骨髓能夠增加紅細胞的生成，足以代償紅細胞的破壞，則不會發生貧血，這種狀態稱為代償性溶血性疾病。...
2017-02-18 -
二十四式太極拳 二十四式太極拳能養生保健
太極拳的作用是非常大的，對於我們的養生保健是非常有幫助的，所以生活中我們要經常練習。而且練習二十四式太極拳就是非常好的選擇。下面就讓我們一起隨著二十四式太極拳教學視頻來瞭解一下吧! 練二十四式太極...
2017-02-18 -
保命集散
【處方】當歸的功效與作用（炒）、芫花（炒）。【制法】上為末。【功能主治】婦人惡物不下。惡露純水，脈緊澀者。【用法用量】《醫略六書》本方用法：紅花的功效與作用酒煎三錢，去滓溫服。【各家論述】《醫略六書...
2017-02-18 -
養生保健專家:小滿節氣謹防的疾病
保健專家提醒說，小滿是農曆二十四節氣中第八個節氣，此時節，天氣多雨潮濕，公眾要注意提防風疹、濕疹等6種疾病。 養生保健專家張東生特別提醒說，小滿時節氣溫明顯升高，雨量增多，下雨後，氣溫會急劇下...
2010-06-29 -
寶命丹
《普濟方》卷九十三引《博濟方》:寶命丹【處方】牛黃15克（少7.5克亦得）蠍1個（全者）附子（生用，去皮）30克 天南星15克 五靈脂15克【制法】上藥五味，並生為末，煉蜜為丸，如雞頭子大。【功能主...
2017-02-18 -
有車一族 司機養生保健5個要點
在現代，有車一族越來越多，但是與此同時各種因為駕車而導致的問題也越來越多，那麼對於司機來說，應該如何進行自己的養生保健工作呢?司機的健康飲食應該是什麼樣的呢?下面就讓小編和大家一起學習司機養生保...
2014-10-29 -
冬季養生保健這些誤區千萬別犯
方法步驟： 01 常舔嘴唇——冬天嘴唇容易乾燥，很多人就會習慣性去舔嘴唇，懶得喝水。其實這樣的小動作是錯誤的，你舔嘴唇是濕潤了一下，但是嘴唇會乾燥得更快。為什麼？因為唾液是由唾液腺分泌的，粘稠性的...
2017-01-10 -
冬季運動養生保健的5小點
方法步驟： 01 做準備活動。這是因為：冬季氣溫低，有些人，特別是老年人，四肢末端的血液迴圈變慢，韌帶的彈性、伸展性和關節的伸展性較低，如果不做準備活動，容易引起運動中的傷害事故。 02...
2017-01-05 -
中醫養生：如何在秋分時節養生保健
如何在秋分時節養生保健 秋分節氣已經真正進入到秋季，作為晝夜時間相等的節氣，人們在養生中也應本著陰陽平衡的規律，使機體保持“陰平陽秘”的原則，按照《素問·至真要大論》所說：“謹察陰陽之所在，...
2016-09-22 -
養生保健操 中老年人要常做這些保健操
頸椎病是中老年人常會患有的一種疾病，嚴重影響人們的正常生活，犯病時常會疼痛難忍，因此需要適當的鍛煉身體，相比較健身運動，頸部保健操以及頸椎保健操更適合中老年人，簡單易學，本文今天就介紹一些適合中...
2016-04-28 -
養生保健操 防衰老的保健操有哪些
如何預防衰老?其實想要抗衰老就要多運動，對健身，但對於中老年人來說，身體是難以接受強度高的體育運動，因此可以瞭解一些簡單的養生保健操，生活中的中老年保健操有很多種，大家可以有選擇的進行鍛煉。 ...
2016-04-11 -
養生保健操 醫療養生的保健操有哪些
如今社會的壓力是越來越大，人們的身體逐漸的出現一些不良狀況，因此養生保健操就成了人們鍛煉身體的方式了。那麼老年人保健操及產後保健操都有哪些呢?今天小編介紹一些醫療養生保健操及其他的保健操常識。 ...
2016-03-28 -
五香奪命丹
【處方】沉香 木香 丁香 乳香 沒藥（各去油）葶藶 牙皂 巴豆的功效與作用（去殼衣，搗爛，紙包壓去油）各3克 生甘草的功效與作用1.5克【制法】煎湯打神曲糊為丸，如粟米大。【功能主治】治急慢心痛，絞...
2017-02-18 -
保命安胎湯
【處方】砂仁、香附的功效與作用、陳皮的功效與作用、紫蘇、秦艽、川芎的功效與作用、當歸的功效與作用、白芍的功效與作用、黃耆、白術、杜仲的功效與作用、艾葉的功效與作用、酒芩、童便。【功能主治】妊娠腹中有...
2017-02-18
