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溫腎補陽,引陽歸原——右歸丸
1、歸丸的補腎作用 有歸丸出自《景嶽全書》,是南熟地黃、山藥、山茱萸、枸杞子、菟絲子、鹿角膠、杜仲、肉桂、當歸、制附子十味藥組成。方中附子、肉桂、鹿角膠培補腎中之元陽,溫裡祛寒,為君藥。熟地黃、山...
2017-03-05 -
中醫傳授補陽秘方
編者按:人體的陽氣不足會導致身體容易生病,那麼該如何補陽氣呢?陽虛體質如何調理?下面小編推薦一些中醫調理高招,趕快到文中看看吧! 陽虛百病生 中醫傳授補陽秘方 陽虛體質的表現是什麼?按照中醫理論...
2012-08-15 -
重症肌無力患者常用的補陽藥粥
附子粥【來源】《太平聖惠方》。【原料】炮附子3~10克,乾薑3克,粳米100克。【製作】先將兩藥搗細,過籮為末。與粳米同煮為粥。粥熟後加入蔥白、紅糖調味。【用法】每日分2次,溫熱服食。一般3~5日為...
2017-03-06 -
【春分養生:韭菜補陽 草莓生津】
3月21日迎來春分節氣,春分天氣狀態不穩定,早晚氣溫偏低,對於長期處於高強度工作狀態和高壓力狀態下的“亞健康人群”要注意防範,建議市民這段時間裡注意調整自己的生活習慣,那麼春分吃什麼呢?>>>這五...
2017-03-07 -
吃什麼補陽虛
陽虛又稱為陽虛火衰,如果出現這種現象的話,那麼在生活當中我們會感覺怕冷四肢無力,而且體溫偏低經常會出現腰酸背痛等問題,所以說自然而然會給我們的生活還有工作帶來影響,那你知道在日常生活當中什麼樣的食...
2015-08-15 -
三大飲食方助你輕鬆補陽氣
春季的時候很多人都會食欲不振,這是因為天氣燥熱,水分流失的很快。如果不及時的補充水分就會出現各種的症狀。下面就跟小編一起來瞭解一下夏季吃什麼養生食物保護“男身”吃這些食材的好處有哪些吧? 補陽...
2015-07-07 -
冬補陽氣的四種特殊食物
1.韭菜 韭菜又名壯陽草、長生菜,《本草綱目》記載,韭菜是春香、夏辣、秋苦、冬甜。韭菜能溫補陽氣,冬日吃韭菜正當時。《本草拾遺》對韭菜的評價:“韭溫中下氣補虛,調和臟腑。”韭菜不僅能驅散陰寒,增強...
2017-03-07 -
曬曬後背補陽氣
生活中常見到有些人,不論天氣冷熱都會手腳冰涼,在中醫看來,這是人體陽氣虛弱或氣血不足的表現。 針對手腳冰涼,調理方法很簡單,平時曬曬太陽就能達到保健的目的。中醫認為人體的前為陰,後為陽,因此曬後背能...
2017-03-08 -
黃芪枸杞茶有哪些作用 補氣固表止汗脫毒
黃芪枸杞茶顧名思義就是枸杞、黃芪沖泡而成的。黃芪性微溫、味甘,有補氣固表、止汗脫毒、生肌、利尿、退腫的功效。對於氣虛衰弱、倦怠乏力、經常潰瘍的人群有益。枸杞性平味甘,有補腎益精,養肝明目,補血安神,...
2014-06-17 -
補陽還五湯合八珍湯治中風後遺症
趙先生今年63歲,因右側肢體癱瘓一月餘到醫院就診。趙先生一月前突發中風,遺留有後遺症狀,既往有風眩、高血脂病史,平素嗜煙酒,喜食肥甘、腥辣香燥等肥厚之品。查體:體型偏胖,面色萎黃,舌質淡紫,舌苔白...
2013-02-01 -
比較陽虛質夏季飲用的補陽飲料
恰當陽虛質夏季飲用的補陽飲料 陽虛質者夏天在空調房裡待的時期過長,加上不斷飲用某些冰鎮飲料,吃個冰淇淋,吃塊冰鎮西瓜,很輕鬆使表裡受寒,引致腹瀉、傷風等病程。有些陽虛質者覺得,喝些涼茶、冰涼茶、烏...
2017-03-08 -
冬至怎樣科學養生 禦寒補陽為主
冬至應該算是距離新年最近的一個節氣了,很多人都非常重視這個節日,不僅很多人已經把這個節氣當做了一個正式的節日來慶祝,也把這個節氣當做了冬季養生的一個重要的時間。 那麼冬至怎樣養生呢? 禦寒 冬至是...
2014-12-22 -
菟絲子——補陽、肝、目、粉刺
菟絲子的子的性味和藥方 【性味】味辛、甘,性平,無毒 【附方】 治陽氣虛損:用菟絲子、熟地黃等分,為末,酒糊梧桐子大。每日服50丸。氣虛,人參湯下。氣遞,沉香湯下。 治白濁遺精:茯菟丸,治思慮太過...
2017-03-08 -
春季養生二原則 吃甜+酸可補陽氣
大家都知道冬季要進補,但你知道嗎?中醫認為,不只冬季,春季也是補身的好時節,春天裡,應由冬令進補轉往清淡飲食,多食蔬菜是春天的養生要訣。按照中醫五行的觀點,肝屬木,與春季相應,因此肝氣在春天最旺。...
2017-03-08 -
春季養生八大事項 養腎補陽氣
編者按:春季到了,不管在生理仍是心思都紛歧樣與冬天了,這個時節攝生有八大留神事項,今日讓咱們一同來看看春季哪八大留神事項需求咱們往常留神的。 春季是一個氣候多變的時節,在這個時節的攝生也要把握科學...
2017-03-08 -
體質虛寒 春季如何補陽氣
人體陽氣不足,就容易生病,甚至死亡。有的人天生怕冷,體質虛寒,這時候就需要通過補充陽氣來緩解身體的陽氣不足。春季如何食療補陽氣呢? 芹菜煲大棗 制法:芹菜400克,大棗100克。將芹菜洗淨切成小段...
2017-03-08 -
健身計畫 春季多做5種運動最補陽氣
春季是養陽氣最好的季節,陽氣充足就不會出現體寒、手腳涼的情況。春季氣溫正好適合運動,那麼經常進行哪些活動可以補充陽氣?春季如何根據人群選擇最適合自己戶外運動? 春季健身計畫應堅持進行身體鍛煉,...
2014-02-21 -
心腎虛弱,棗仁人參粉可固表
自汗是一種無故出汗的病,實際上,自汗多半是由心腎虛弱所引起的,要想解除此症,那就得寧心安神,補益心腎。 談起出汗,大家都覺得這是一件非常普通的事情,因為大家平常稍微做點鍛煉或是幹點活都會出汗,沒有...
2017-03-08 -
養生粥譜薈萃——補陽粥
一、神仙粥 原料:山藥30克,芡實30克,韭菜30克,粳米100克。 用法:將韭菜切成細末,將芡實煮熟去殼,搗碎,將山藥搗碎後,一同與粳米相和,文火煮成粥。空腹食,食後飲少許熱酒,效果更佳。 功效...
2017-03-08 -
春日補陽光吃香椿炒蛋
春天是鳥語花香的季節,那我們也要吃一些帶香味的食物。春主肝,香味食物食物有舒發肝氣的作用。香味也是開竅的,能使人耳聰目明。 說到帶香味的食物,大家可能首先想到的是花朵啊什麼的,但其實我們生活中有很...
2017-03-08