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涼拌圓白菜富含葉酸 如何選購?
圓白菜可以說是最大眾的蔬菜之一了,吃法也有很多,而涼拌圓白菜是較為少見的一種吃法。今天,想要為大家介紹的是涼拌圓白菜都會有哪些營養價值,以及要怎樣選購圓白菜,千萬別錯過了。涼拌圓白菜的營養價值涼拌圓...
2016-11-04 -
圓白菜豬肉水餃的做法
經常出差沒有時間自己煮飯,只能下館子打發晚餐,許多生活在都市中的人,都沒有時間做飯,一道簡單易做的菜肴,是工作者的首選,圓白菜豬肉水餃這道菜簡單好做,出鍋前加入醬油、雞精、鹽等調味料就好。 1、3...
2016-12-08 -
粉絲圓白菜的做法
從小到大衣食住行被父母包辦的你,現在混進社會了,還能夠單獨做點什麼事呢?尤其是吃飯,你能夠自己解決嗎?或許你可以天天在外面吃,但是這種行為不但浪費金錢,而且還毀健康。所以,年紀輕輕的你應該學會自己做...
2016-10-25 -
重口味回鍋肉三做法 讓你食指大動
回鍋肉口味香辣,色澤紅潤,醇厚味美,很適合喜歡重口的朋友。很多朋友覺得回鍋肉做起來麻煩,但是在外面吃又總是不放心食品安全。其實回鍋肉做起來沒想像中那麼難,只要身為吃貨的你動起來。做回鍋肉要注意什麼回...
2014-07-30 -
包菜粉絲回鍋肉的做法
每天重複著朝九晚五的生活,工作下班後已無精力下廚做飯了, 包菜粉絲回鍋肉做法較為簡便,需要用到炒鍋這個烹飪廚具,簡單的準備好食材,放進鍋中蒸煮,十分鐘不到,美食所帶來的樂趣即刻分享。 1、包菜洗淨...
2016-12-08 -
圓白菜炒香腸的做法
想要做好這道佳餚,需要你在做菜之前都會把菜和所需要的東西準備好,下面我們給大家介紹圓白菜炒香腸的做法,看完以後自己一定要嘗試一下啊。 看完上面的介紹,大家從此以後不用羡慕別人會做美味的食物了。自...
2016-10-25 -
圓白菜釀肉的做法
現如今有很多人的身體都處於亞健康狀態,除了和不健康的生活方式有關外,飲食不合理也是很重要的一個方面,可以說注重飲食是保持健康的一種有效方法,圓白菜釀肉做法容易,不想因為飲食不當而導致健康受損的人可以...
2016-12-08 -
圓白菜燜餅的做法
飲食健康與否往往直接關係著我們的身體健康,假如希望擁有好身體,在平時就不應偷懶,如果不願意去做複雜的菜式,也可以試試一些做法簡單的菜肴,比如圓白菜燜餅的做法就很簡單,很適合那些既忙碌又不想將就的人。...
2016-12-08 -
經常吃圓白菜有助於預防乳腺癌
圓白菜性平、味甘,歸脾、胃經,可補骨髓、潤臟腑、益心力、壯筋骨、利臟器、祛結氣、清熱止痛,女性經常吃圓白菜有助於預防乳腺癌。 圓白菜炒臘肉 原料:圓白菜、臘肉少許、青蒜、紅尖椒、鹽、味精、豆豉...
2013-04-17 -
高血壓能吃圓白菜嗎
圓白菜大家在平時應該都會經常吃吧,特別是到了春天的時候也是吃圓白菜的季節,這種蔬菜的營養價值也是很高的,對我們的身體是很好的,能夠治療很多不適的症狀,那麼高血壓能吃圓白菜嗎,我們應該都知道現在的高...
2014-08-20 -
酸甜圓白菜的做法
生活中相信許多人喜歡酸甜圓白菜這道菜,在熬制過程中看似簡單的步驟,但每一個細節都不要含糊,可以加入新鮮的橘皮、紅糖適量、生薑,還屬於一道具有緩解疾病的食譜,朋友們可以親自下廚試一試! 1、將胡蘿蔔...
2016-12-08 -
土豆回鍋肉的做法
經濟的發展,使我們身上的壓力越來越大,每天待在公司的時間也是越來越長。這樣的我們,不得不每天拿起手機叫外賣,但是我們的內心對外賣卻是充滿著排斥的。所以,到了周末節假日,我們都願意自己下廚做飯吃。現在...
2016-10-25 -
番茄炒圓白菜的做法
吃是一件很簡單的事,因為只要你張張嘴就可以了。但事實上,吃真的沒那麼簡單,因為為了自己的身體,你必須吃得健康。而為了吃得健康,下面就讓小編來為大家介紹一下如何去做番茄炒圓白菜。 1.番茄切絲,蔥...
2016-10-25 -
圓白菜蒸肉卷的做法
十一長假已經進入了倒計時階段,塵封已久的你,想必已經計畫好外出遊玩了吧。外出遊玩,你必然嘗到當地的美食。不過如果你水土不服,肯定很難受吧。所以,你最好還是在家做好吃的帶出去。下面,就讓我來給你介紹一...
2016-10-25 -
便秘能吃圓白菜嗎
大家應該對圓白菜都瞭解吧,在平時也應該會經常吃這樣的蔬菜,它也叫捲心菜,營養價值也是很高的,對我們的身體是有很多好處的,那麼便秘能吃圓白菜嗎,很多便秘的人都想瞭解什麼樣的食物能夠很好的治療便秘的情...
2014-08-21 -
食圓白菜可以預防多種疾病
研究人員發現,一種最普通的菜——圓白菜,對癌症、心腦血管病等很多現代生活疾病有預防功能,並且具有抗衰老作用。 研究人員的研究證實了防癌食品確實存在,在這類食品的排序中,圓白菜的這種功效僅次於大...
2016-09-07 -
回鍋肉(家常版)的做法
去餐館吃飯當然省事,不過餐館的衛生是否過關暫且不說,就連食材的安全性也很難說,自己做飯可以挑選最好的食材,也能保證衛生,回鍋肉(家常版)的做法簡單,營養也很豐富,是很多人都非常喜愛的一道菜式。 1...
2016-12-08 -
圓白菜可治咽喉疼痛
圓白菜的食療保健作用主要包括以下幾個方面: NO.1 圓白菜中含有豐富的維生素C、維生素E、β-胡蘿蔔素等,總的維生素含量比番茄多出3倍,因此,具有很強的抗氧化作用及抗衰老的功效。 NO.2...
2010-07-22 -
食療養生圓白菜七大好處
胡蘿蔔 target='_blank' href='/yssc/yuanbaicai/'>圓白菜除了營養豐富、味道鮮美外,還有很好的食療保健作用。圓白菜的食療保健作用主要包括以下幾個方面: ...
2016-06-12 -
食療養生 圓白菜七大好處
胡蘿蔔trong>“食療養生”圓白菜 圓白菜除了營養豐富、味道鮮美外,還有很好的食療保健作用。圓白菜的食療保健作用主要包括以下幾個方面: 富含豐富維生素 圓白菜中含有豐富的維生素C、...
2016-06-13