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芹菜圓白菜肉包子的做法
經常在外吃飯,既不健康也不實惠,但又礙於沒時間做飯,這樣一道芹菜圓白菜肉包子,可以解決這個煩惱。這道菜的做法簡單,既好吃又健康,而且耗時較短,在你排隊等餐的空隙就可立即做好。 1、芹菜圓白菜過水燙...
2016-12-08 -
豬肉圓白菜餡餃子的做法
餛飩皮�健康是我們每個人都應注意的一個問題,要是因為不當的飲食引發了疾病,導致身體受到損害,那就追悔莫及了,所以在平時我們最好是能夠自己學會一些家常菜的做法,豬肉圓白菜餡餃子的做法很容易,值得嘗試。...
2016-12-08 -
肉末粉絲圓白菜的做法
對於每個人來說,年紀到了就要結婚生子,而之後就會頻繁面臨數次的親友到訪。親友到家做客,像樣的飯菜自然不可少。如果你不會做,是不是糗大了?那麼,現在小編就來教教你如何去做肉末粉絲圓白菜。 1.1...
2016-10-25 -
圓白菜餡包子的做法
快節奏的生活已慢慢影響著人們,為了追求高效率的生活,人們往往要犧牲品質,就連吃飯也是這樣 。圓白菜餡包子這道菜做法簡單,讓你在高速發展的城市中,也可以享受到簡單所帶來的美好。 1、用溫水化開發酵粉...
2016-12-08 -
簡易版回鍋肉的做法
其實做菜沒有大家想像的那麼難,只要你想學習,就可以慢慢練習的。小編下面給大家介紹簡易版回鍋肉的做法,仔細看一下,相信你一定可以學會的 1.燉酸菜時清水先燉煮一根棒骨,順便放一塊上好的五花肉,有最...
2016-10-25 -
圓白菜大蒜空心菜,保護肝臟吃這12種蔬菜!
為你介紹12種蔬菜,都是人們生活中常用、富含營養物質,對肝病病人大有裨益的,可常食用之。蔬菜中不僅含有豐富的維生素,而且含有大量的纖維素、果酸、無機鹽等,這些物質是肝病病人恢復過程中必不可少的營養...
2016-02-23 -
川味家常回鍋肉的做法
我們要健康地吃飯,就需要自己做飯菜來吃,只有這樣才健康。為此,小編在這裡就先來說說關於川味家常回鍋肉這道菜的做法。 1.準備食材。肉、蘿蔔乾、蒜苗。 2.洗淨肉,放入清水中煮,然後放入薑片、花椒...
2016-10-25 -
回鍋肉 油水多營養少
很多人認為吃紅燒肉、回鍋肉、粉蒸肉、香腸之類的肉菜,會補充到充足的“油水”,吃多了營養會過剩。 很多人認為吃紅燒肉、回鍋肉、粉蒸肉、香腸之類的肉菜,會補充到充足的“油水”,吃多了營養會過剩。其...
2010-08-19 -
大頭菜(包菜)(捲心菜)(圓白菜)素餡包子的做法
對於很多人來講,飲食健康並不容易做到,其實,有很多家常菜都很簡單,並非有些人想的那麼難,比如說大頭菜(包菜)(捲心菜)(圓白菜)素餡包子的做法就很簡單,只要掌握好方法,做出來的這道菜肴並不輸給一些山...
2016-12-08 -
圓白菜炒肉
美食可以增加人們的食欲,幫助我們提高飲食的興趣,比如圓白菜炒肉就是十分常見的家常菜,這種菜肴作法比較簡答,且味道很好,下面我們不妨一起去看看圓白菜炒肉的具體作法吧。對於人們的飲食也是很有益處的,我...
2014-05-13 -
吃圓白菜的七大好處
圓白菜除了營養豐富、味道鮮美外,還有很好的食療保健作用。圓白菜的食療保健作用主要包括以下幾個方面: NO.1 圓白菜中含有豐富的維生素 C 、維生素 E 、β - 胡蘿蔔素等,總的維生素含量比...
2008-09-19 -
抗癌蔬菜吃什麼 常吃圓白菜的好處
抗癌蔬菜圓白菜: 捲心菜即圓白菜,它的營養豐富,味道鮮美,在我們在飯店吃的炒餅用的菜就是它,如果用其他蔬菜,炒餅的味道會變味。圓白菜還有很好的食療保健作用。包菜能夠促進人體新陳代謝,具有清肝...
2013-09-12 -
芹菜圓白菜同吃可快速減脂
圓白菜含有豐富的β—胡蘿蔔素、維生素C,這些營養素都是抗氧化劑,是美膚的“法寶”;芹菜健胃順腸,有助於消化,對下半身浮腫、修飾腿部曲線有至關重要的作用。美腿除了加強腿部鍛煉外,再教您一個妙方,讓您...
2009-11-12 -
回鍋肉
回鍋肉的製作材料: 主料:豬肋條肉(五花肉)400克 輔料:青椒100克 調料:豆瓣醬25克,甜麵醬10克,醬油10克,料酒5克,鹽3克,味精2克,植物油20克,大蔥10克,大蒜(白皮)10...
2010-03-22 -
綠葉蔬菜回鍋炒毒上加毒
一般情況下,通過100℃的高溫加熱,幾分鐘即可殺滅某些細菌、病毒和寄生蟲。但是對於一些綠色蔬菜中細菌所釋放的化學性毒素來說,加熱不僅不能把毒素破壞,有時反而會使其濃度增大。各種綠葉蔬菜中都含有不同...
2010-03-02 -
6大秘訣 防止“回鍋肉”上身
秘訣1:定目標 一切減肥動作都應以健康為目的,同時應訂立一些確實可達的減肥目標,可以循序漸進,對自己漸漸提高要求,切不可過分好高騖遠,否則容易令人氣餒而最終減肥失敗。一般來說,可給自己訂立的目...
2011-09-08 -
孕婦能吃圓白菜嗎
圓白菜是蔬菜的一種,這類蔬菜含有的維生素比較多,常吃圓白菜對身體各方面,都是有著很好的幫助,不過在吃圓白菜的時候,要對它的製作方法進行瞭解,這樣在吃的時候,對身體才不會有任何的損害,而且利於身體各...
2014-08-30 -
醬香杭椒回鍋肉的做法
健康的飲食能延長人的壽命,那麼,如何利用“吃”來延壽呢?還是得靠自己親手去實現。而現在,小編就先來介紹一下關於醬香杭椒回鍋肉的做法。 1.五花肉放入加了料酒的涼水鍋裡,燒開後撈起五花肉晾乾。 2...
2016-10-25 -
蠔油回鍋肉的做法
在外面吃飯表面上看是省心了,從健康角度來看,一種極壞的習慣。關愛身心健康,就要從飲食開始。所以跟小編學習一下蠔油回鍋肉的做法。 1.所有材料圖。 2.121鍋裡放水燒開,放入蔥結、薑片、花椒、肉...
2016-10-25 -
蠔油炒圓白菜的做法
每天過著單一的生活,從睜開眼開始,一直迴圈。就連吃的,也是如此的單調,沒有半點吸引力。所以,這個時候,該有一點“新鮮的血液”來衝擊你。你可以學做一些可口的美食來激發自己的正能量,心動了就趕緊和我一...
2016-10-25