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家常菜:青蒜回鍋肉的做法
青蒜回鍋肉的做法 1.五花肉洗淨,準備蔥薑 2.先把五花肉冷水下鍋焯水後撈起洗淨 3.再倒入熱水裡加入料酒,蔥薑一起煮20分鐘後熄火待涼 4.青蒜洗淨把蒜梗和蒜葉分開切段,把郫縣豆瓣醬,豆豉和甜麵...
2017-03-06 -
臘肉回鍋肉的做法
推薦提要:臘肉 回鍋肉 青蒜 做法 切成 一般回鍋肉都是用五花肉做的,有一次去人家做客,女主人用臘肉炒的回鍋肉,非常好吃,味道十足,並且臘肉還挺軟乎的。我用臘肉燒菜,一般都燒不好,做出來臘肉都硬,...
2017-03-06 -
女人吃圓白菜能抗衰老 揭秘那些不起眼的美容食物
女人多吃圓白菜抗衰老更美麗圓白菜亦是開十字花的蔬菜,維生素C含量很豐富,同時富含纖維,促進腸胃蠕動,能讓消化系統保持年輕活力,並且幫助排毒。要想抗衰老逆生長,推薦吃鹼性食物想要抗擊衰老,關鍵在於均衡...
2015-04-20 -
女性常吃圓白菜能預防乳腺增生嗎
圓白菜含有豐富的維生素C、維生素E,具有很強的抗氧化作用,同時它含有豐富的吲哚衍生物,能緩解和預防乳腺增生的發生。 建議用量:100-200克。 食用方法:可以涼拌、做沙拉或是榨汁,即使做...
2016-05-27 -
回鍋肉爆炒腐竹的做法
簡介每次都會忘記怎麼做,每次重翻菜譜,每次味道都不一樣⋯⋯索性結合菜譜和自己的習慣做個菜譜。。。這樣以後咩咩才好想念“媽媽的味道”hohohoho1.腐竹不要泡太久,並且稍微多炸一會比較脆。2.回...
2017-03-07 -
養生之胃潰瘍多吃點圓白菜
【導讀】養生之胃潰瘍多吃點圓白菜!快節奏的工作生活、吃飯不規律、睡眠不足、飲酒過量等都會誘發胃及十二指腸潰瘍。這類疾病隨時困擾和降低我們的生活品質,甚至導致更嚴重的腫瘤、癌症。本期,給大家推薦一類...
2016-01-12 -
多吃圓白菜起到食療保健作用
圓白菜的食療保健作用主要包括以下幾個方面: 富含豐富維生素 圓白菜中含有豐富的維生素C、維生素E、β-胡蘿蔔素等,總的維生素含量比番茄多出3倍,因此,具有很強的抗氧化作用及抗衰老的功效。 ...
2010-06-18 -
圓白菜的健康挑選法
【導讀】圓白菜又叫捲心菜,其營養豐富,並且有“天然胃菜”的美譽,但你知道這種菜該如何挑選嗎?我來教大家幾招圓白菜的健康挑選法。首先看外觀,外表光滑、無蟲眼、無傷疤的圓白菜比較好,一起來看看圓白菜的...
2016-01-05 -
常吃圓白菜的七大好處
NO.1圓白菜中含有豐富的維生素C、維生素E、胡蘿蔔素等,總的維生素含量比番茄多出3倍,因此,具有很強的抗氧化作用及抗衰老的功效。 NO.2 圓白菜富含葉酸,而葉酸對巨幼細胞貧血和胎兒畸形有很好...
2015-11-02 -
家常回鍋肉的做法
做法步驟 1、選擇五花肉,洗淨下冷水鍋煮,水中加入兩三個姜片,水開後根據肉的多少煮8一10分鐘左右,8分熟左右(用筷子可以插入肉皮即可)取出晾涼。 2、蒜苗斜切段,蒜白、蒜苗葉分開放,煮好的五花肉...
2017-03-07 -
青椒回鍋肉的做法 回鍋肉的做法大全
【青椒回鍋肉的做法】回鍋肉的做法大全 回鍋肉是典型的川菜,而青椒回鍋肉又是又是回鍋肉的首選搭配,青椒帶有一絲清甜,所以青椒回鍋肉吃起來辣中帶甜,香味純正,是一道很好的下飯菜。回鍋肉一直享有川菜之...
2017-03-07 -
回鍋肉怎麼做 回鍋肉怎麼做不膩
回鍋肉怎麼做,回鍋肉怎麼做不膩 成功的回鍋肉是看起來肥,但是吃起來不膩的,豬肉中含有豐富的蛋白質,但是吃多了很容易發胖,對於喜歡吃的人無疑是一種煎熬,既管不住自己的嘴,又想控制體重,今天大家有福...
2017-03-07 -
香乾回鍋肉的做法 香乾回鍋肉的家常做法有哪些?
【香乾回鍋肉的做法】香乾回鍋肉的家常做法有哪些? 雖然好多美眉口口聲聲說要減肥,但是還是抵擋不住回鍋肉的誘惑,這也難怪,將五花肉煎炒得焦焦脆脆,既不油膩,看上去又有食欲。並且五花肉又具有補腎、滋...
2017-03-07 -
胃潰瘍 多吃點圓白菜
快節奏的工作生活、吃飯不規律、睡眠不足、飲酒過量等都會誘發胃及十二指腸潰瘍。這類疾病隨時困擾和降低我們的生活品質,甚至導致更嚴重的腫瘤、癌症。本期,給大家推薦一類有助緩解胃及十二指腸潰瘍的食物——...
2017-03-07 -
蒜苗回鍋肉的做法 教你製作家常蒜苗回鍋肉
蒜苗是我們生活中隨處可見的蔬菜之一,一般都會和五花肉放在一起烹飪而成,口感極佳。想知道蒜苗回鍋肉的做法嗎?那就一起來看看吧,說不得你就能從中得到啟發,製作出獨一無二的蒜苗回鍋肉哦。 蒜苗的營養價值...
2017-03-07 -
正宗蒜苗回鍋肉做法 百吃不厭
回鍋肉是一道傳統川菜,家家都能製作。滋味濃,是下飯的好菜。到市場選一塊肥四瘦六寬三指的新鮮後腿肉,再經過煮煎,調味,美味便成。 材料:豬後腿肉500克;生薑1塊;大蒜粒2瓣;青蒜苗4根;永川豆豉1...
2017-03-07 -
蒜苗回鍋肉的家常做法 回鍋肉怎麼做好吃
蒜苗回鍋肉的家常做法所需要準備的食材和調味料:五花肉青椒紅椒蒜苗醬油豆瓣醬。 蒜苗回鍋肉的家常做法 回鍋肉怎樣做好吃: 1.將所有食材和調味料都準備好,待用 2.清水倒入鍋裡,放入薑片,放入五花肉...
2017-03-07 -
圓白菜炒粉絲 圓白菜怎麼做好吃
【圓白菜炒粉絲】圓白菜怎麼做好吃 白菜的種類有很多,大白菜,小白菜,圓白菜和長白菜各不相同,它們的區分最直觀的是從外形上來辨別的,當然,如果深入研究的話,它們的營養成分,口味等也是大有不同的,在所...
2017-03-07 -
蒜苗回鍋肉的家常做法 蒜苗回鍋肉的做法
蒜苗回鍋肉的家常做法,蒜苗回鍋肉的做法 如果做菜既簡單,做出來的成品美味誘人,那麼人人都願意下廚房了,川菜中回鍋肉備受人們喜愛,尤其是蒜苗與五花肉的搭配,才更是被大多數人推崇,這仿佛成了一個習慣...
2017-03-07 -
土豆回鍋肉的做法 回鍋肉的做法
土豆回鍋肉的做法,回鍋肉的做法 回鍋肉的種類有很多,根據加入的配菜不同,口味也就各不相同,土豆一直以來是很受大家喜愛的一種食材,不管是小孩子,還是老人,都總有辦法做出美味豐盛的佳餚,土豆回鍋肉也...
2017-03-07