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圓白菜
圓白菜又名包心菜、捲心菜等,營養價值跟大白菜接近。圓白菜有壯筋骨、潤臟腑、補骨髓的功效與作用。 目錄 簡介 功效與作用 營養價值 食用方法及注意 怎麼吃最營養 [顯示部分][顯示全部] 圓白菜簡介 ...
2017-02-18 -
炒肉絲怎麼炒不粘鍋,試試小妙招
很多家庭主婦都有這樣的疑惑,為什麼每次炒肉絲時都會出現粘鍋現象呢?其實要想不粘鍋的話可以這樣做,將燒熱的油倒出再倒入糧油,直接加肉絲再翻炒效果就會很明顯。 1、鍋燒熱,倒入油燒到冒煙,讓...
2017-02-15 -
健康圓白菜的藥膳食療功效
很多常見的蔬菜都有不為人知的養生保健功效。普普通通的圓白菜是可以治療多種疾病的“良藥”,你相信嗎?事實確實如此。圓白菜對癌症、心腦血管病等很多現代生活疾病有預防及輔助治療功能,並且具有抗衰老的作用...
2016-11-22 -
炒肉圓白菜有什麼作用
炒肉是每個小康家庭都會製作的菜肴,在古代的時候幾乎沒有什麼普通家庭可以吃上炒肉,可在改革開放之後很多的家庭都逐漸步入小康生活中來,炒肉成了每一餐都會有的菜肴。炒肉可以喝各種食材進行搭配,其中炒肉圓...
2015-09-16 -
清熱祛火食譜 圓白菜炒青椒
圓白菜具有清熱解毒、殺菌消炎的作用,那青椒呢?答案是:青椒也具有解熱、鎮痛的效果,它的維生素C的含量是番茄的7——15倍。所以說這道清熱祛火食譜——圓白菜炒青椒,你一定要學一學。 材料: ...
2013-09-10 -
詳解蕨菜炒肉絲的製作全過程
幹辣椒 蕨菜炒肉絲是一道集聚色香味于一身的健康菜肴,完美的葷素搭配,既保證了營養均衡,又不會有油膩的感覺;是家庭的首選菜肴,也是帶飯一族的時尚美味;別的不多說了,一起來看看做法吧。 蕨菜炒肉絲材...
2013-08-09 -
圓白菜肉絲炒麵的做法
人的生活水準的提高,就開始注重養生保健了。但是很多人對養生存在極大的誤區,養生並不是保健藥,又或者是花錢保養。那麼,現在我就來介紹下圓白菜肉絲炒麵這道菜的做法。 1.121胡蘿蔔、豬肉切絲,蔥...
2016-10-25 -
大白菜炒肉怎麼炒好吃呢
白菜當中含有豐富的蛋白質和維生素,不僅可以緩解便秘,秋天的季節多吃海帶可以補充碘和鈣,白菜也是春秋季節非常適合食用的一道菜,白菜做法有很多種,做起來也簡單,而且成為了家常常吃的蔬菜,外觀好青綠色的...
2015-10-30 -
圓白菜炒青椒
圓白菜具有清熱解毒、殺菌消炎的作用,那青椒呢?答案是:青椒也具有解熱、鎮痛的效果,它的維生素C的含量是番茄的7——15倍。所以說這道清熱祛火食譜——圓白菜炒青椒,你一定要學一學。 材料: ...
2013-03-04 -
小白菜炒肉的做法和營養分析
小白菜炒肉相信大多數的家庭都經常的烹飪的食物,這道青菜炒肉製作十分簡單,相信持家的你們都是會製作,但是對於上班族的你們,為了能夠讓你們補充身體所需的營養物質,有可以節省你們的時間,你們可以學習一下...
2015-03-11 -
白菜炒肉蓋澆飯做法有什麼
蓋澆飯是一道既好吃又美味的營養早餐,平時日常這道菜做為早餐中餐和午餐既方便有快捷,大家是不是還在擔心營養不高呢?蓋澆飯裡面有大米,還有各種蔬菜,還有肉類和五穀雜糧吃起來香噴噴的味道,營養價值高,現...
2015-10-31 -
毛豆鹹菜炒肉絲的做法
一個美好而又充實的童年,必然會影響人的一生,這是有促進作用的。而童年的記憶中,自然少不了媽媽做的飯菜,這是我們最美的回憶。但是,現在一個人在外想學著做,卻怎麼也做不好。為了解決這個問題,小編現在就...
2016-10-25 -
夏季護肝除濕試試芹菜炒肉絲
夏季護肝除濕試試芹菜炒肉絲下面我們一起來看下水芹炒肉絲的具體做法吧!食材:水芹1把、豆干、紅辣椒、大蒜、瘦豬肉、食鹽、生粉做法:1.水芹清理後清洗乾淨切小段,豆干切條、辣椒切小段,蒜切末待用;豬瘦肉...
2017-06-12 -
小白菜炒肉是怎麼做的?
小白菜是常見的一種蔬菜,因為其爽脆的口感和清甜的味道,所以深受大家的喜愛,使用小白菜和豬肉進行烹煮,方式簡單快捷,便於一些上班一族自己動手製作。青菜中的纖維素和維生素對人體都有重要作用的。 ...
2017-06-27 -
圓白菜炒粉條怎麼做?
圓白菜炒粉條可以說是比較方便簡單的一道食物了,平時在外面食用的話也是比較經濟實惠的,那麼大家有具體瞭解過,自己在家中如何製作這一道食物嗎?當然可以嘗試以下介紹的這些做法技巧。 一、步驟 ...
2017-06-29 -
醃青菜炒肉絲
江南的你是否還記得蒸醃青菜?小時候家裡總是少不了有一碗青菜,因為那是家裡院子裡種的,天天吃著同樣的炒青菜,誰還會喜歡呢!媽媽把新鮮的青菜切碎了,放上一把鹽,然後抓呀抓,抓出一些汁,倒掉,醃制十來分鐘...
2017-06-29 -
小白菜炒肉的做法,方法竟然是這樣!
小白菜是非常常見的蔬菜,價格也比較便宜,所以平時可以多吃,小白菜含有豐富的粗纖維、酸性果膠以及碳水化合物,另外含有多種維生素,胡蘿蔔素含量也非常高,吃小白菜具有增加血管彈性、強身健體等諸多好處。 ...
2017-07-18 -
金針菜炒肉絲做法是什麼
黃花菜,又名金針菜,營養豐富,味道鮮美,在日常生活中,它可以和很多食材進行搭配黃花菜炒肉是一種生活中做法比較簡單的菜品,下面介紹一下。 肉絲做法是什麼" alt="金針菜炒肉絲做法是什麼"> ...
2017-07-20 -
辣白菜炒肉做法是什麼
辣白菜是一種比較常見的開胃小菜,辣白菜炒肉的製作過程並不複雜。但是辣白菜往往都需要比較長時間的醃制了。大白菜的口感酸甜而且清脆爽口,下面介紹那白菜炒肉的做法。 1.將辣白菜解刀,五花肉,...
2017-07-27 -
榨菜炒肉絲的做法是什麼
榨菜是我們常吃的一種鹹菜,榨菜的營養還是不錯的,適當的吃一些具有消炎利尿的效果,對於腸胃也有調養的功效,另外榨菜還具有緩解痛風和預防甲狀腺的作用,榨菜的做法有很多,最為常見的就是榨菜炒肉絲,下面我...
2017-11-06