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圓白菜餡包子的做法
快節奏的生活已慢慢影響著人們,為了追求高效率的生活,人們往往要犧牲品質,就連吃飯也是這樣 。圓白菜餡包子這道菜做法簡單,讓你在高速發展的城市中,也可以享受到簡單所帶來的美好。 1、用溫水化開發酵粉...
2016-12-08 -
青菜炒肉片的做法
我們經常說的一句話就是病從口入,確實也是。很多疾病就是這樣的,我們平時飲食的不注意,所以我們不能老在外面吃飯,可以自己做飯哦,下面小編就介紹青菜炒肉片 1.把蒜和薑先切好備用 2.1洗好的青菜備...
2016-10-25 -
圓白菜大蒜空心菜,保護肝臟吃這12種蔬菜!
為你介紹12種蔬菜,都是人們生活中常用、富含營養物質,對肝病病人大有裨益的,可常食用之。蔬菜中不僅含有豐富的維生素,而且含有大量的纖維素、果酸、無機鹽等,這些物質是肝病病人恢復過程中必不可少的營養...
2016-02-23 -
毛白菜炒雞蛋的做法
食物對於我們人體而言是至關重要的,它和我們的生命息息相關。好的飲食,能夠延年益壽。相反,不好的飲食卻會奪走我們寶貴的生命。所以我們應該學習做菜了,小編這就為大家介紹毛白菜炒雞蛋。 炒雞蛋的做法"...
2016-10-25 -
佛手瓜炒肉絲的做法
能吃是福,這話一點兒也不假,因為吃和我們的健康直接相連。吃得好,自然身體就好。而常年在外吃飯的你,肯定吃得不好,自然也就不健康。所以為了改變這一切,你現在需要跟我一起學一下佛手瓜炒肉絲的做法。 ...
2016-10-25 -
花菜炒肉的做法
提到花菜,對於我們北方人來說並不陌生,這是一種常見的蔬菜,花菜含有豐富的維生素A、B、C,而且還含有很多的礦物質,特別適合正在發育期的兒童食用,對於小小的花菜,通過廚師的加工,可以變成許多美味的佳...
2014-05-11 -
花椰菜炒肉
生活中常見的食物種類比較多,在對食物選擇上,都是不能隨意的進行選擇,否則在吃的時候,對身體健康,也是有著一些損害,尤其是對有高血壓、糖尿病的患者,更是要注意這點,這些人群對高脂肪、高熱量的食物都是...
2014-05-12 -
大頭菜(包菜)(捲心菜)(圓白菜)素餡包子的做法
對於很多人來講,飲食健康並不容易做到,其實,有很多家常菜都很簡單,並非有些人想的那麼難,比如說大頭菜(包菜)(捲心菜)(圓白菜)素餡包子的做法就很簡單,只要掌握好方法,做出來的這道菜肴並不輸給一些山...
2016-12-08 -
大頭菜炒肉
現代人都講究個養生,所以,對於飲食也要求也比較高,大頭菜對身體是非常有好處的,不僅利尿除濕,還能促進機體水,對暖胃也有一定的幫助,平時可選擇大頭菜來調節飲食,有些人會出現失眠多夢的情況,這對這種情...
2014-05-13 -
吃圓白菜的七大好處
圓白菜除了營養豐富、味道鮮美外,還有很好的食療保健作用。圓白菜的食療保健作用主要包括以下幾個方面: NO.1 圓白菜中含有豐富的維生素 C 、維生素 E 、β - 胡蘿蔔素等,總的維生素含量比...
2008-09-19 -
抗癌蔬菜吃什麼 常吃圓白菜的好處
抗癌蔬菜圓白菜: 捲心菜即圓白菜,它的營養豐富,味道鮮美,在我們在飯店吃的炒餅用的菜就是它,如果用其他蔬菜,炒餅的味道會變味。圓白菜還有很好的食療保健作用。包菜能夠促進人體新陳代謝,具有清肝...
2013-09-12 -
芹菜圓白菜同吃可快速減脂
圓白菜含有豐富的β—胡蘿蔔素、維生素C,這些營養素都是抗氧化劑,是美膚的“法寶”;芹菜健胃順腸,有助於消化,對下半身浮腫、修飾腿部曲線有至關重要的作用。美腿除了加強腿部鍛煉外,再教您一個妙方,讓您...
2009-11-12 -
炒肉絲與紅燒肉有差別
烹調時間長短會改變食材的結構。例如肉類炒得太久,質地會變老,不利咀嚼及消化;而長時間燉煮,雖可讓肉質變軟,但肉類所富含的維生素B群也損失不少。 而且肉類以紅燒、清燉的方式烹調,鉀等營養素流失在湯...
2010-03-02 -
韓式料理 辣白菜炒飯
原料: 辣白菜、辣白菜的汁、1根芹菜、5朵香菇、2個雞蛋、牛肉腸6小根、白米飯、鹽。 準備工作: 將香菇用溫水泡發。 做法: 1、將香菇、泡菜、芹菜全部切碎備用; 2、坐鍋,倒油,將雞...
2012-03-16 -
苦瓜炒肉絲
製作材料: 主料:苦瓜300克,豬肉(瘦)50克 做法: 1. 先將苦瓜切斷,用鹽醃制片刻; 2. 即除掉苦味,再橫切成片; 3. 豬肉洗淨,切成絲; 4. 取鍋燒熱,入油適量,等油熱...
2010-04-01 -
吃什麼對眼睛好 韭莛炒肉絲
改善視力菜譜 韭莛炒肉絲的做法 1、材料:胡蘿蔔100克,瘦肉50克,韭菜莛10克,蒜子5克,花生油10克,鹽5克,味精2克,濕生粉適量。 2、做法: ①胡蘿蔔去皮切絲,瘦肉切絲,韭菜莛...
2013-08-26 -
胃不好可試試苤藍炒肉絲,改善你的胃功能
苤藍有圓球型和扁球型品種,生產中以扁球型品種為主。扁球型品種:細葉介蘭頭、紅星芥蘭頭、紅葉芥蘭頭等;圓球型品種:圓球型芥蘭頭。這種菜對胃很好,胃不好的朋友可以多吃點這種菜,下面說說這種菜的做法。 ...
2016-09-29 -
孕婦能吃圓白菜嗎
圓白菜是蔬菜的一種,這類蔬菜含有的維生素比較多,常吃圓白菜對身體各方面,都是有著很好的幫助,不過在吃圓白菜的時候,要對它的製作方法進行瞭解,這樣在吃的時候,對身體才不會有任何的損害,而且利於身體各...
2014-08-30 -
西瓜條炒肉絲的做法
西瓜條炒肉絲的做法,沒有大家想的那麼的艱難。先把需要的東西準備好,然後按步驟開始做,記得控制好火候。 天天行走在泡面、速食、麻辣燙之間的你,是否擔心過自己的健康?要知道,飲食的健康對於一個人的生...
2016-10-25 -
大白菜炒豆餅的做法
如今,越來越多人意識到飲食對健康有著重要的影響,大家開始認識到飲食的重要性,於是許多人慢慢地會開始自己做飯,這是一件好事,大白菜炒豆餅的做法很簡單,它所含有的豐富營養成分還能讓人更好地保持健康。 ...
2016-12-08