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藕丁土豆小米粥可養胃助睡眠
冬季吃藕養胃健脾有助睡眠荷蓮一身寶冬藕最補人現在是冬藕上市的季節，一碗熱騰騰、香噴噴的老藕排骨湯，是南方人十分青睞的家常菜，其實北方人也應該多吃點藕，因為“荷蓮一身寶，冬藕最補人”，藕是最好的養陰佳...
2012-09-28 -
腸胃不好吃土豆養胃
誰說腸胃不好不能吃土豆？土豆是一種營養非常全面的食品，只要吃足夠多的土豆和牛奶，就可以滿足身體的一切養分需要--這話雖然有點誇張，但足以證明，土豆真是個好東西。難怪莎士比亞曾讓他劇中的一位主人公大...
2016-01-18 -
開水泡飯吃會傷胃嗎？日常養胃吃飯注意5點
開水泡飯是懶人的最愛。確實，開水泡飯製作方便，省時間，也是很好的處理剩飯的方法。但是，很多人開始有疑問了：開水泡飯吃會傷胃嗎？小編來告訴你。開水泡飯吃會傷胃嗎1、從消化吸收的難易程度來看，水泡飯經常...
2016-08-12 -
棗花蜂蜜的功效 能養血安神還能健脾養胃
我們平時也會常吃蜂蜜，對於吃蜂蜜的好處，大家應該都瞭解。但是蜂蜜的種類比較多，棗花蜂蜜的功效，大家有研究過嗎?下面小編就和大家說說這個事，看看食用棗花蜂蜜的作用有哪些?是不是和其他的蜂蜜不一樣呢...
2016-04-05 -
節後養胃用土豆水果做清爽餐點
主題：土豆牛油果沙拉 食材：土豆1個，牛油果1個，甜玉米50克，黃瓜1根，食鹽、白胡椒適量 做法： 1、土豆去皮後洗淨，切丁煮熟，撈出晾涼，甜玉米粒淘淨後煮熟過冷水放涼，黃瓜去瓤後切丁備用; 2、...
2017-03-09 -
土豆治胃病靠譜嗎？養胃注意六不要
土豆是我們日常生活食用比較多的一種蔬菜它的營養價值特別高，而且特別全面。甚至有人說我們只要吃土豆和牛奶，我們的身體就不需要其他的養分了。由此可見，土豆的高營養價值。那麼，土豆能養胃嗎？一起來看看...
2016-01-20 -
土豆養胃的小竅門
開場白：很多人都聽說，土豆是一種營養非常全面的食品。只要吃足夠多的土豆和牛奶，就可以滿足身體的一切養分需要——這話雖然有點誇張，但足以證明，土豆真是個好東西。難怪莎士比亞曾讓他劇中的一位主人公大喊...
2017-03-10 -
吃土豆，減肥又養胃
土豆中含有豐富的B族維生素和優質纖維素，這在延緩人體衰老過程中有重要作用。土豆富含的膳食纖維、蔗糖有助於防治消化道癌症和控制血液中膽固醇的含量，其中的黏體蛋白質能預防心血管疾病，還能減少發生中風的...
2010-04-29 -
吃土豆養胃健脾有助防中風
眼下正是土豆大量上市的季節。土豆不僅有豐富的營養價值，而且還具有較高的藥用價值，是養生保健的佳品。 土豆中的蛋白質比大豆還好，最接近動物蛋白；土豆還含豐富的賴氨酸和色氨酸，這是一般糧食所不可比...
2011-08-04 -
土豆加蜂蜜可以保胃養胃
土豆是一種營養非常全面的食品，土豆加蜂蜜還可以用來治療胃病。 配方：馬鈴薯1000克，蜂蜜適量。 做法：將馬鈴薯洗淨，用攪肉機攪爛，用潔淨紗布包之擠汁；放入鍋內先以大火煮沸，再以文火煎熬；當...
2013-06-10 -
養胃又減肥 秋季多吃土豆好處多
土豆這種最樸素的食物含有豐富的維生素A、維生素C和多種礦物質。其性平無毒，健脾養胃，益氣調中。另外，在秋季多吃根莖類蔬菜對預防感冒也會有幫助，對消化不良，腸胃不好的人也很有好處，是胃病和心臟病人的優...
2014-11-05 -
石斛能養胃生津 石斛茶能解決多種問題
能夠進補的中草藥有不少，鐵皮石斛就是其中一種，更是“九大仙草”之一。石斛具有養胃和生津的作用，對於陰虛和容易口渴的人來說，是一種難得的補藥。 鐵皮石斛的功效 石斛有利於精力的恢復和明目的效果，還...
2017-08-29 -
飲食能養胃 吃錯也會很傷胃
養胃是現如今養生最受關注的話題，養胃的食物和飲食習慣都會有很多，但是傷胃的食物和飲食習慣也同樣需要重視。在這裡，就為大家盤點一下傷胃的飲食誤區和食物，快來看看都有哪些吧。哪些飲食誤區很傷胃經常喝粥對...
2017-10-07 -
發芽的土豆能吃嗎？
土豆如果存儲不良或者是屋內的溫度太高，就會導致土豆出現發芽的情況，發了芽的土豆會產生一定的毒性，這時候最好不要食用了，因為對健康會造成很大的危險，但是很多人對這種情況不以為然，認為只要把土豆的發芽...
2017-10-24 -
吃水煮土豆能減肥嗎
土豆的熱量非常的低，同等品質的土豆的熱量只相當於大米的1/4，雖然土豆裡面的澱粉非常的高，但是土豆裡面的澱粉屬於抗性澱粉，具有縮小脂肪細胞的效果，另外土豆含有的脂肪極低，所以只要食用得當，吃土豆的...
2017-10-24 -
為什麼吃土豆能減肥
減肥瘦身一直是很多女性朋友的夢想，很多女性朋友都在積極地尋求各種有效的方法進行減肥，減肥的方式方法有很多，建議大家也一定要根據個人的情況選擇最適合自己的減肥方法，才能夠達到一個針對性的減肥瘦身的目...
2017-10-25 -
小米粥養胃嗎，有哪些調理方法？
我們經常會說，有胃病的患者適當的喝些小米粥，對腸胃是好的。小米粥一定要趁熱喝，涼了喝容易導致腹瀉和腹脹，引起許多的疾病。所以喝小米粥是有講究的，小米粥可以調節脾胃，對補充丹田之氣，清熱解毒，健脾開...
2017-11-12 -
小米山藥粥養胃嗎，如何製作？
小米的顏色很漂亮，黃色的小米做出的粥也是黃黃的。小米中粘稠的液體，能有助於保護腸胃黏膜，防止胃酸和腸胃的疾病。小米山藥粥具有養胃，調理脾胃，增加吸收，促進血液迴圈的功效。所以小米山藥粥是具有養胃作...
2018-01-18 -
吃什麼既能補腎又能養胃？
現在很多人想要既補腎又能養胃，飲食方面可以一舉多得，倒不如學著喝一些茶羹，普通的丁香茶，山楂茶，大棗茶，這三道茶葉主要的功效是行氣，補腎，調理脾胃，很多人出現的氣血不足，長時間頻繁打嗝，身體虛弱，...
2018-02-12 -
發芽的土豆能吃嗎 盤點發芽後能吃和不能吃的食物
土豆發芽了能吃嗎?其實這是一個常識，土豆發芽了是不能吃的，發芽的土豆會產生毒素。那是不是所有的發芽食物都不能吃呢?跟著小編一起來盤點發芽後能吃和不能吃的食物。 土豆——發了芽吃不得 土豆—...
2016-09-25
