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食用核桃
目錄 功效 禁忌事項 食用核桃功效 核桃的功效與作用是世界著名的四大乾果(核桃、扁桃、腰果的功效與作用、榛子)之一,它含有豐富的脂肪和蛋白質,尤其含油量高達遠園豫以上,主要成分是亞油酸甘油酯,可...
2017-02-17 -
山楂是藥食同源水果 食用注意六件事
它作為藥食同源的水果之一,有很好的保健養生作用,當我們小心翼翼地咬一口山楂,強烈的酸感和絲絲的甜味混合,使牙齒感到涼意十足,唇齒之間的味道,足以讓人回味無窮。關於山楂除了酸,您還瞭解多少呢? ...
2017-02-10 -
紅糖治痛經什麼時間喝才對?食用紅糖注意5個小禁忌
很多女性朋友都因為某些原因而出現痛經的情況,如果經常出現痛經的話,需要及時治療,以免影響日常生活。很多朋友都認為紅糖可以治痛經,但是不知道什麼時候喝比較好。那麼,紅糖治痛經什麼時間喝呢?下面就為大家...
2017-02-13 -
黃瓜有7個神奇功效 但食用不要隨意搭配
黃瓜有“平民蔬菜”之稱,脆甜多汁、物美價廉,而且有美容減肥、利尿防病的功效,受到人們的喜愛。於是,很多人都喜歡吃黃瓜,然而吃黃瓜也有禁忌。黃瓜有7個神奇功效補水。黃瓜含水量高達96.7%,是所有食物...
2017-01-18 -
經期可以吃草莓嗎 適量食用有益健康
女性在經期的飲食有很多需要注意的問題,在這期間有什麼水果可以吃的什麼水果是不能吃,一定要弄明白。因為一旦吃錯了水果,會導致出現或是加重經期不適。對此有人問經期可以吃草莓嗎?經期能吃哪些水果呢?接...
2017-02-06 -
食用枸杞的注意事項
枸杞子保存宜乾燥、通風,忌高溫,防蟲蛀。 任何滋補品都不要過量食用,枸杞也不例外。一般來說,健康的成年人每天吃20克左古的枸杞比較合適;如果想起到治療的效果,每天最好吃30克左右。 用硫黃過度薰制...
2017-02-17 -
你知道怎麼鑒別地溝油
如何簽別地溝油 目前地溝油的檢測要由專業技術機構來做,對感官、水分含量、酸價、過氧化值、羰基價、碘值、金屬污染電導率和鈉離子含量等進行測定。而對於個人來說,有以下六種識別方法: 一看:看透明...
2012-05-17 -
地溝油無處不在 9招教你輕鬆排毒
地溝油食品一直以來都通過各種管道圍繞著我們:路邊的燒烤,街邊的小餐館,油炸的小零食……很多人明明知道這些食物來路不明卻往往經不住誘惑,那麼吃了地溝油食品該如何正確排毒,將損害降到最低呢? 你的身...
2012-04-16 -
蛤蟆油食用方法是什麼
人每天都要吃油,油也是特別重要的調料,也是人體所需要的能量補充。油的種類有很多,有的人喜歡吃食用油,而有的人會選擇菜籽油,當然蛤蟆油也是很常見的一種油。很多食物中都添加了這種油,可能有很多人對此不...
2015-11-22 -
怎麼不讓地溝油上你餐桌
我們都知道,在飯店或者一些地攤吃飯的時候,有很多不法商販都用廉價的地溝油來欺騙我們消費者,地溝油對我們的身體健康是有很大的危害的,那麼我們怎樣才能預防地溝油再上我們的餐桌呢,下面我們一起來看一下...
2012-10-19 -
專家給你支招 輕鬆識別地溝油
我們很多人都是有在外面吃飯的時候的,而對於我們在外就餐的時候一個重要的安全隱患就是我們飲食中會遲到地溝油的,其實我們可以在吃飯的時候用幾個簡單的方法就能輕鬆的鑒別地溝油的,下面我們就給大家說說鑒別...
2013-10-10 -
吃了地溝油怎麼辦?排毒10招!
吃了地溝油怎麼辦?不要過度驚慌,也不要輕視哦。吃了地溝油怎麼排毒10招告訴你。 如今的食品安全真是令人甚憂,地溝油就是一大健康危害。我們往往在不經意間就會吃到地溝油,那該如何排毒呢?以下十大排...
2015-10-28 -
隔夜菜危害甚過地溝油
相信很多辦公室一族們,晚上有時候心情澎湃回家炒菜做飯,為了第二天中午準備午餐,看上去少油少鹽,健康衛生,但是卻忽略了隔夜菜中會產生有毒物質,不加以注意反而比地溝油的危害還大。 蔬菜裡的還原酶...
2013-09-08 -
茫茫“油海”,如何鑒別地溝油?
地溝油就像是一個打不死的魔鬼,無時無刻不再給我們的健康飲食帶來威脅。下面小編就介紹幾種方法,教您如何鑒別地溝油! 垃圾油是品質極差、極不衛生,過氧化值、酸價、水分嚴重超標的非食用油。它含有毒素,...
2013-02-10 -
國務院重拳整治地溝油 如何避開地溝油的危害?
因為“地溝油”,下館子炒菜不敢吃?火鍋不敢吃? 油炸食品不敢吃?剛剛出臺的這個政策將幫你化解窘境!近日,國辦印發《關於進一步加強“地溝油”治理工作的意見》。加強源頭治理,追溯廢棄物流向,落實有獎舉報...
2017-05-03 -
哪些人不能吃紫蘇籽油?紫蘇籽油食用要慎重
紫蘇籽油是提取成熟植物天然的油脂所提煉而成,其中富含多種營養物質和氨基酸,經常食用對人體有很大好處,但是紫蘇籽油對於一些特殊人群不適宜食用,身體氣虛或者是陰虛不適宜食用,會容易導致病情嚴重。 ...
2018-01-17 -
警惕飯館裡的地溝油
地溝油我們都不陌生,近年來關於這方面的報導也很多,這種油是經過非法提煉後的一種劣質油,對人體健康危害很大。但是有些小型餐館為了節約成本,不惜使用地溝油來烹製飯菜,這對於經常在外就餐的上班族來說無疑是...
2015-12-24 -
如何鑒別地溝油?
1、 看顏色。合格的食用油一般顏色透明澄亮,而地溝油因含有多種化學成分, 會渾濁不透明,有的瓶底甚至還會有沉澱。 2、 聞氣味。滴一兩滴油在手掌上,然後合攏雙手摩擦,發熱時仔細聞一下,如果有臭味,則...
2015-12-24 -
如何減輕地溝油中有害物質對臟器的傷害
1、 多喝水。多喝水可加速營養物質的輸送和毒素的排泄,所以水被稱作人體的清道夫。 2、 黑木耳。黑木耳是最佳的排毒食物之一,它裡面含有大量的纖維素,可以增加糞便體積,促進胃腸道蠕動,將有害物質及時排...
2015-12-24 -
地溝油危機爆不停!喝4茶飲+穴位按摩可百毒不侵
謹記4茶飲 幫助體內進行排油、解毒 地溝油風暴一直未停息,這種油品中可能會因為來源及製成不當而產生許多有害物質,導致人們罹患癌症及各種內分泌、代謝性疾病的機率增加。民眾在日常生活中,可藉由中醫茶飲...
2016-05-27