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坐月子第三周食譜很重要 如何在月子期間補鈣
產後第三周的飲食,是要吸收足夠的營養,還要避免過量,因為吸收過多會導致產婦身體發胖,影響身體健康。所以小編為愛美的媽媽們準備了產後第三周的月子食譜,有需要的媽咪可以一起來學習下。坐月子第三周食譜:第...
2015-07-08 -
月子能洗頭嗎 月子期間洗頭注意事項
女人在生完孩子之後坐月子一定要養好身體,而坐月子的時候有很多事情是要注意的,那麼月子期間能洗頭嗎?產後多久可以洗頭呢?今天小編就為大家介紹一下!希望小編的介紹都可以幫助到大家哦! 月子能洗頭嗎 ...
2017-02-10 -
月子期間減少疼痛小策略
小腹痛;剛剛分娩2-4天,由於子宮發生反射性收縮,會引起下腹部陣陣疼痛,特別是在喂母乳時更明顯。這是一種正常的生理現象,是促進惡露排出,一般在產後3-4天后自然消失,無須過多擔心。另外,採取剖腹產手...
2017-01-06 -
產婦在月子期間吃什麼食物最好
對於每一個產婦來說,月子期間的調理是很重要的,不光是為了自己的健康也是為了寶寶的健康。產婦在坐月子期間一定要注意飲食的健康,這樣才能補充更多的營養,才能有更多的乳汁來餵養孩子,那麼坐月子期間最好吃什...
2017-01-05 -
月子期間新媽媽要認真刷牙 坐月子刷牙注意事項
作為新媽媽,月子期間如果能正確地護牙,就可以減少很多疾病,而有些年輕的新媽媽懵懵懂懂,不知道該怎樣護理自己的愛牙,則有可能滋生許多疾病,為剛剛拉開序幕的新生活增添許多煩惱。月子期間新媽媽要認真刷牙新...
2015-03-15 -
月子期間如何正確飲食 坐月子必不可少食物
老人們都說把月子坐好,能夠改善原本不良的體質。其實這種說法確實是有根據的,因為通過保養的過程,可以讓細胞汰舊換新,並且使器官機能回復自然運作。坐月子的禁忌或調養原則,隨著時代的進步而有所修改,但最基...
2014-11-17 -
坐月子期間應特別注意的事項與重點
由於個人體質不同,坐月子的方式也因人而異,不過以下5點是坐月子期間應特別注意的事項與重點。1、睡眠要充足,以恢復體力。2、在經歷生產的過程後,骨骼與韌帶都會有所松脫,所以儘量要平躺休息。3、坐月子期...
2016-12-21 -
新媽媽坐月子期間能洗澡嗎
月子期間,有的人信奉西醫的所謂殺菌理論,認為必須保持身體的高度潔淨,於是天天洗澡,結果落下了月子病。還有的人走另一個極端,借中醫之口,說女人產後一個月都不能洗澡,一洗就得病。人不要走極端,產婦坐月子...
2016-12-21 -
坐月子期間可以減肥嗎
其實女性在生產後,身體正處於最虛弱的狀態,需要充分恢復,同時在月子期間還要頻繁母乳餵養和辛苦育兒,需要消耗很大能量,因此無論如何在坐月子期間都不要以任何形式試圖減肥恢復體型,那樣會嚴重地傷害到身體。...
2016-12-21 -
不要在坐月子期間補出脂肪肝
在坐月子的期間,一定會給產婦足夠的食物進補,可是如果一味的進行補身子的作戰,很有可能補成游泳圈,補出脂肪肝來。下面就讓我們看看在坐月子期間該如何正確的進補吧。 大家都知道,補得夠不夠,是影響寶寶...
2011-07-26 -
女性坐月子期間要注意哪些?
1)不能吹風,因為產後氣血虛弱、筋骨鬆弛,風寒濕邪易趁虛而入,引起感冒、風濕、關節酸痛、腹瀉等疾病。 2)不能洗頭,著涼以後容易頭痛。 3)不能流淚或長時間大量閱讀,否則會傷害視力。所以閱讀...
2011-07-27 -
在坐月子期間可以喝紫菜湯嗎?
紫菜是在海中互生的藻類統稱,經常吃紫菜對人體是非常有好處的,但是剛生完孩子的女性在平時一定要多注意飲食的調理,因為產後母親在這段時間身體是非常虛弱的,如果隨意的亂吃一些食物將會給寶寶帶來很大的影響...
2015-09-16 -
坐月子期間不能刷牙對嗎
坐月子期間不能刷牙 坐月子期間很多事情不能做,很多人認為坐月子期間不能刷牙,其實這種說法是錯誤的。 好多產婦在月子裡不刷牙,這也是不對的。其實,產婦要比一般人應注意口腔衛生。因產婦進餐次數多...
2013-03-14 -
產婦坐月子期間吃什麼呢
產婦在坐月子的時候方方面面都需要去很好的調理,最好是在產後的一周的時間裡面,不要經常地就下床走動,可以多臥床休息的,在這個期間裡面可以吃一些補血的食物,或者是催奶的,因為那樣的話才可以給自己寶寶提...
2015-10-05 -
坐月子期間宜多吃的食物大全
坐月子期間最好多吃的食物 為了恢復體力和準備授乳、育兒,應儘量趁早實行正常飲食,多吃營養價值高的食品。下面的幾種食品是不可或缺的飲食。 1.湯品 麵湯最適宜產婦食用,既可下掛麵,又可做薄面片、細麵...
2013-03-20 -
新媽媽坐月子期間能不能吃鹽
很多人聽過老一輩的人這樣說過生了孩子之後在坐月子的時候不能吃鹽,吃的菜都不能放鹽,月子裡吃的菜和喝的湯都不能放鹽,如果吃鹽的話就會沒奶的,真是這樣嗎?那麼到底產婦能不能吃鹽呢? 很多老人都說產...
2014-01-03 -
孕媽媽坐月子期間牢記這四個禁忌,讓你徹底遠離”月子病”!
十月懷胎一朝分挽,終於成功升級為母親。坐月子一向被視為女人調養體質的最佳時期,那麼到底怎麼坐月子,這是個問題。女人一生有三次改善體質機會,這裡最重要的就是生產後這個階段。產後時期,媽媽可以把懷孕時積...
2017-05-07 -
“坐月子”就要坐著?月子期間,這些事情一定不能忍
很多孕婦媽媽不知道,經常聽婆婆說,月子期間那些事情不能做,有些媽媽不放在心上,那麼到底那些事情不能做呢? 坐月子"> 第一、不管怎麼樣都不能不通風 傳統觀念認為,坐月子的女人身體是比較弱的,...
2017-05-24 -
坐月子期間可以吃火龍果嗎
女性朋友在生完孩子之後通常都會坐月子,在坐月子期間女性朋友的身體都是非常虛弱的,需要全方面的補充營養物質來快速改善虛弱的身體。這一階段也儘量不要從事一些體力農活,一定要注意臥床休息。多吃水果和蔬菜...
2017-07-13 -
坐月子注意事項 坐月子期間飲食十大禁忌
月子,醫學上指的是產褥期。產褥期主要是指從分娩結束到產婦身體恢復至孕前狀態的一段時間。在正常的妊娠過程中,胎兒以及胎盤娩出以後,子宮就要有所恢復,胎盤剝離的創面完全癒合大概需要六周的時間,因此我們就...
2016-05-01
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1回答
小產月子期間還沒有半個月我吃飯碗跟筷子上有涼水我碰到會怎麼樣啊
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小產月子期間有半個月了筷子有涼水碰到會怎麼樣啊
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坐月子期間玩手機可以嗎
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坐月子期間感冒了吃什麼對嬰兒有好處
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月子期間一個胸大一個小怎麼辦
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月子期間惡露來了11天惡露又來了量很多
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月子期間預防感冒可以喝薑棗茶嗎
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月子期間吃豬肝會不會回奶
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飲食疑問 月子期間可以吃龍蝦嗎
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月子期間補血毛病怎麼辦