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冬季坐月子注意事項！
方法步驟： 01 飲食禁忌需瞭解——產婦應當少吃寒涼生冷食物，多吃一些具有溫補功效的食物，促進血氣的恢復。冬季是吃火鍋最好的季節，但是產婦最好少食用火鍋、辣椒、濃茶等辛辣的或者刺激性比較大的食物。...
2017-01-20 -
冬天坐月子保暖注意6事項
方法步驟： 01 冬季室內環境要保持溫暖、濕潤、清新冬季坐月子”的重點是要保暖。室內溫度以20℃～ 25℃為宜，切忌忽高忽低。在沒有暖氣的南方，可以採用空調和電暖氣等設備來保持室內溫度;而對於氣候...
2016-12-07 -
月子第一周食譜大揭秘 須知月子餐的注意事項
我們都知道每個准媽媽在經歷痛苦的生產之後，是需要好好地調理身體，為孩子提供健康的母乳做準備，而產後月子裡的飲食就顯得格外重要，那麼月子裡的第一個星期飲食有什麼好的食譜呢？坐月子第一周食譜：第一周是代...
2015-07-08 -
冬天坐月子不簡單 需謹記注意事項
方法步驟： 01 勤洗頭髮、勤剪指甲。到了冬天由於新陳代謝的放慢，所以大家洗澡之類的清潔就不像夏天那麼頻繁，尤其要是新媽媽在稍微懶散點，很容易忽視個人衛生情況，但是，髒頭髮不僅會損害頭皮的毛囊讓新...
2014-10-14 -
夏天坐月子注意事項別犯4個錯誤
方法步驟： 01 不能洗頭、洗澡。一些老人認為，月子裡的人身體比較虛，抵抗力比較差，經常洗頭、洗澡會落下月子病，比如頭痛、關節痛等。專家建議，夏季氣溫高，一般人出汗很多，而新媽媽在“月子”裡由於生...
2014-09-28 -
坐月子看電視的注意保健事項
坐月子看電視，不僅可以舒緩情緒保持良好的心情，還能收集資訊、開闊視野，有助於日後重返職場。看電視得有所注意。要注視時間，超過半小時需要休息一下，以減輕看電視時，電器和坐姿對身體的影響。為了媽媽的健康...
2017-01-06 -
坐月子期間媽咪吃蛋品的注意事項
媽媽在產後最適宜吃易消化且營養全面豐富的食物。雞蛋是一種很好的營養品，它含有十八種氨基酸，而且配比恰當，易為人體吸收，利用率可達95%，能充分滿足哺乳媽媽的需要。此外，雞蛋還能提供維生素A、維生素B...
2016-12-29 -
坐月子拉肚子能母乳嗎 母乳餵養的注意事項
產後媽媽們如果不注意自己的飲食，就很容易出現拉肚子的情況，那麼負責餵養寶寶的媽媽們這個時候可以餵養母乳嗎?會不會對孩子健康有所影響呢?下面小編就為大家詳解一下這類問題。 產婦拉肚子可以餵奶嗎 產...
2016-08-17 -
坐月子能吃哪些水果？產後吃水果的注意事項
坐月子能吃哪些水果呢？水果含有豐富的維生素，新媽媽在分娩後可以適當的吃一些有益身體健康的水果。不過，要注意得當。以下有5種水果是新媽媽可以在月子裡吃的，一起來看看吧。 坐月子能吃哪些水果 蘋果：蘋...
2013-07-15 -
坐月子看電視的注意事項
坐月子看電視要注視時間，超過半小時需要休息一下，以減輕看電視時，電器和坐姿對產婦身體的影響。為了媽媽的健康，在坐月子期間最好以休息為主，少看或者不看電視和上網，因為這兩種家電的輻射都比較大，不但對眼...
2016-12-26 -
夏天坐月子飲食的注意事項
夏天坐月子飲食需要注意什麼呢？ 1、適當飲用紅糖水，補鐵、利尿。紅糖的鐵含量很高，還含有多種微量元素和礦物質，能夠促進惡露排出，防治尿失禁。不過，飲用過多會導致新媽媽出汗更多，體內鹽分流失。因此...
2012-08-31 -
冬天坐月子飲食的注意事項
在冬季產後坐月子減肥食譜安排雖說要以溫性食物為主，但是也要注意掌握一個度。以下介紹冬天坐月子的食譜。 月子餐之第一天 一杯蘿蔔水，一杯白開水。大米粥。 剖宮產後6個小時，腸道排氣後，產婦才能...
2012-08-31 -
剖腹產後坐月子洗頭的注意事項
剖腹產後洗頭的注意事項： 1、洗頭時的水溫要適宜，不要過涼，最好保持在37℃左右。 2、洗頭時可用指腹按摩頭皮，洗完後立即用吹風機吹幹，避免受冷氣吹襲。 3、洗完頭後及時把頭髮擦乾，再用幹毛...
2012-11-02 -
坐月子洗頭的注意事項
如果分娩不順利，出血過多或有創口，以及平時體質較差的人，也不要勉強，可以讓家人幫忙早晚進行溫水擦浴。 坐月子洗頭要注意以下幾點： 1、用電暖氣或空調控制室內溫度，溫度為感覺到室內溫暖為好。 ...
2012-11-02 -
坐月子能上網嗎？月子上網的注意事項
坐月子能上網嗎？電腦對於每個家庭來說已經成為了生活必需品，那麼，坐月子的新媽可以上網嗎？ 一、坐月子能上網嗎 媽媽坐月子期間最好先不要看電視或者用電腦，因為這兩種電器都帶有輻射。況且看電視以及上網...
2013-08-19 -
水果養生 吃桃子的注意事項要記牢
吃桃子的注意事項有哪些？吃桃子對身體有哪些好處？下面小編為你詳細介紹。 未成熟的桃子、腐爛的桃子不要吃。胃腸功能者及老人、小孩均不宜多吃；桃子含糖量高，糖尿病人應慎食；腹瀉病人忌吃桃子。桃子營養成分...
2016-05-01 -
來例假吃橘子的注意了,現在知道還不晚!
橘子味甘酸、性溫，入肺、胃經；具有開胃理氣，止渴潤肺的功效；主治胸隔結氣、嘔逆少食、胃陰不足、口中乾渴、肺熱咳嗽及飲酒過度。橘子營養也十分豐富，1個橘子就幾乎滿足人體每天所需的維生素C含量。並且橘子...
2017-01-17 -
吃柿子的注意事項
柿子含有豐富的維生素，又有清熱潤肺的作用，是很多人喜歡吃的一種水果。別看是普普通通的一種水果，在吃法上可是有很多講究的。您對吃柿子瞭解多少呢？吃柿子的好處1、清熱止咳柿餅上的柿霜具有清熱潤燥、化痰止...
2017-03-11 -
秋天給寶寶蓋被子的注意事項
進入秋天，天氣慢慢轉涼，寶寶睡覺再也不能像之前那麼任性地只穿肚兜了。晚上蓋被子取暖是必不可少的，尤其是新生兒更是要注意保暖。這蓋被子可是技術活！然而，你研究過秋天寶寶適合蓋什麼被子嗎？判斷寶寶體溫是...
2017-09-14 -
吃柿子的注意事項，為家人留著
柿子味美且營養豐富，很多人貪圖美味就會多吃柿子，其實，吃柿子有很多注意事項，由於柿子性寒，且含有大量的鞣酸，吃多了會對胃部造成一定的負擔。所以患有胃炎、胃寒等患者儘量少吃柿子。柿子吃多了會怎麼樣柿...
2017-10-24
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坐月子的時候經常哭怎麼回事
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坐月子的時候能不能碰水的？
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女人坐月子的時候同房了會怎樣
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媽媽的疑問 坐月子奶水涼怎麼辦
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坐月子是要多睡覺的嗎？
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飲食疑問 坐月子可以吃蝦嗎
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坐月子什麼食譜即能催奶寶寶吃了還不油膩
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鐳射祛黃褐斑的注意事項？
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順產多久可以洗頭洗澡坐月子到底是30天
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我還在坐月子長齜牙寶寶吃奶怎麼辦