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培養注意力的三招二式
在爸爸的催促下，俞鈞稍微活動一下後，就關上房門做作業去了。攤開書本時，他發現自己的指甲有點長了，還是先把指甲剪掉，他想。丟掉剪下來的指甲末，找到要做的題目，覺得有點口渴，於是出去倒了一杯開水。水很燙...
2008-06-05 -
【孩子開朗樂觀性格培養8建議】
1、勿對孩子控制過嚴 作為家長，當然不能對孩子不加管教、聽之任之，但是控制過嚴又可能壓制兒童天真爛漫的童心，對孩子的心理健康產生消極作用。不妨讓孩子在不同的年齡階段擁有不同的選擇權。只有從小能享...
2017-03-07 -
老人培養愛好 晚年更充實
人到老年，不能沒有愛好。沒有愛好，一天到晚無所事事，提不起精神，日子過得枯燥無味，心裡感到空虛、沮喪。有愛好，精神上有寄託，時間消磨快，日子過得充實，生活就不會感到寂寞。 興趣和愛好對老年人...
2015-03-04 -
培養孩子心理健康應注意的事情
家長們都知道對於孩子而言，心理的成長與身體的成長一樣重要。但是心理往往是最難控制的。那麼在心理教育方面應該注意什麼呢？下面給大家介紹培養孩子心理健康應注意的事情，供大家參考。 1、不要太親近...
2015-04-15 -
如何培養教育孩子 保證健康的心理
對於孩子的培養，許多的父母都注重孩子的智力開發，卻忽略了對孩子心理的培養，而幼兒時期是孩子心理及各種習慣，性格的形成時期，所以這段時間對於孩子今後的成長有著很重要的作用，以下就讓我們詳細的來看...
2014-01-20 -
排酸肉要怎麼吃 放幾天才能吃
排酸肉又也可以叫做排酸冷卻肉或排酸冷藏肉，這種肉應該怎麼吃才科學呢？當我們把肉買回家以後，專家告訴我們：這種肉不能冷凍儲存，一定要現買現吃，吃不完的放置於0℃左右的冰箱冷藏，並且儘量在兩三天內吃完...
2015-08-25 -
良好飲食習慣從胎兒期培養
孕婦需要兩個人的營養量，常進食大量高糖高脂的垃圾食物，胎兒就會有樣學樣，染上這種飲食習慣，日後變成癡肥兒童。英國倫敦皇家獸醫學院研究300只初生老鼠，看看母鼠的飲食習慣，如何影響他們的食欲及體重...
2010-09-14 -
親子瑜伽視頻教程 培養父母孩子的默契
親子瑜伽是一種很好的培養家人感情的運動方式，同時還可以促進家人之間的交流，培養了家人的默契，還能夠強身健體，所以大家應該多帶著孩子一起做瑜伽哦，下面就讓小編推薦一套親子瑜伽視頻教程，讓你和孩子之間...
2017-03-07 -
許多父母在不知不覺中培養著白眼狼
我們不僅僅要告訴年輕的父母怎麼能提高孩子成績，更要告訴你怎麼教孩子做人，教你怎麼培養一個自覺、自強、自立的孩子。 星期天的晚上，飯菜已經上桌，我呼喚女兒：“吃飯啦。”“等一下”，她答。 我先吃了。...
2017-03-07 -
一個超健康的寶寶完全由你培養出來
媽媽怎麼樣才能養出健康有活力的寶寶？除了先天因素外，後天的精心呵護更加重要！ 1,懷孕時要保持愉快心情，好心情是最好的胎教。營養要均衡，不挑食，適當運動（散步即可，前三月以靜為主）。很多文...
2016-07-26 -
寶寶不挑食從吃母乳開始培養
分析發現，因為媽媽是吃多種多樣食物的，所以媽媽的奶就有各種各樣的味道。而配方奶一個品牌是一個味道，是非常標準化的。所以吃母乳的小孩生下來就習慣各種不一樣的味道，而吃配方奶的味道很單調，就容易挑食。所...
2017-01-04 -
培養寶寶良好的飲食習慣
培養良好的飲食習慣對兒童健康非常重要，良好的飲食習慣包括： 1.飲食要有規律； 2.不挑食、不偏食； 3.不隨便吃零食； 4.不暴飲暴食； 5.注意飲食衛生。 如何培養孩子的良好飲食習...
2013-08-01 -
泡菜為啥要醃夠20天才吃
很多人愛在餐桌上放一碟開胃泡菜。但不論泡菜還是鹹菜，不可避免會出現亞硝酸鹽的問題。亞硝酸鹽是一類較強的致癌物，長期攝入過量亞硝酸鹽，患癌幾率會大大增加。但實際上，泡菜裡的亞硝酸鹽也是有生命週期的。...
2017-03-07 -
修養身心 頤養天年
《養性延命錄》說：“喜怒無常，過之為害”。《管子》中將“善心、定心、全心、大心”作為最理想的心理狀態，並以這些作為內心修養的標準。都說明了情志調節的重要意義。 情為所需 宣納有度 情志，通常指喜、...
2017-03-07 -
培養睡眠好習慣
中醫養生學認為，良好的睡眠習慣可以養生，有助於長壽。這方面古人們積累了不少有益的經驗。 睡眠環境 臥房應當安靜舒適，乾淨衛生，空氣流通等為原則。春季宜開放，使空氣暢通，夜間仍須防風寒；夏月應防曝曬...
2017-03-07 -
培養三個健康排便習慣 哪些水果有助通便
雖然聽著不雅，但事實上，重視排便應像重視吃飯一樣，才能進出平衡，保證機體健康運轉。好的排便習慣，可從3個方面培養。第一，大便時別分心。許多人喜歡邊上廁所邊看報、玩手機，殊不知，這樣一心二用會分散注意...
2015-10-16 -
培養氣質的瑜伽怎麼練
瑜伽本身就是修身養性的有氧運動，經常練習可以使一個人比較有氣質。練習瑜伽的時候一定要保持身心放鬆，這樣練習瑜伽才更有效果。許多運動在睡前最好都不要做，以免影響睡眠品質。但是瑜伽是可以在睡前做的。下...
2015-12-27 -
培養氣質瑜伽怎麼做
在眾多有氧運動當中，要屬瑜伽最能修身養性，也能夠起到保健養生的作用。瑜伽的動作一般都很溫和，不管是孕婦還是腿腳不利索的人都可以利用瑜伽來鍛煉身體。尤其是女性，經常鍛煉瑜伽可以培養氣質，長期練瑜伽的...
2015-12-27 -
這五個方面透露出你的孩子是個天才
幾乎所有的母親都希望自己的寶寶是非凡的天才。但事實上究竟是怎麼樣的呢？你的寶寶智力超群嗎？測測看，你的寶寶是否真正具備不凡的天分。 你的孩子會是天才嗎？ 對於三歲以內的孩子，母親是最瞭解他們的...
2016-06-30 -
幼兒情商如何培養，情商培養不容忽視哦
孩子的健康成長往往是從多方面判斷的，因此對於家長朋友來說，一定要重視對孩子的多方面進行多方面的培養，而應該說情商對於孩子的健康成長也是非常重要的，因此對於家長朋友來說，應該重視情商的培養，而對於很...
2014-01-08
