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水分
水占人體體重的三分之二，維持人體的正常生理活動，與生命息息相關，一旦肌體失去20％的水分，就無法維持生命。 目錄 簡介 生理功能 食物來源 水分簡介 水是人體不可缺少的組成部分，占成人體重的2／3...
2017-02-17 -
骨湯放醋增加鈣含量？骨頭湯怎麼熬最補鈣
骨頭湯一直是我們補鈣等進補必不可少的湯品，想要讓骨頭湯不僅美味還要營養，在熬骨頭湯時就是有講究的。今天，要為大家介紹的就是骨頭湯要怎麼熬以及熬多久最好，千萬不要錯過了。怎麼熬骨頭湯最好煮骨頭湯時加一...
2017-02-11 -
飲食不規律易胃寒 增肌維生素攝取有好處
你是否有胃寒的現象呢？尤其是在冬天，胃寒更加容易出現。現如今，人們往往都會有飲食不規律的習慣，久而久之就會導致胃寒發生。今天，就來教教大家怎麼吃可以調理危害，千萬不要錯過了。哪些原因導致胃寒刺激性食...
2017-02-12 -
孕婦脂肪攝入過多增加死產風險
科研人員通過動物實驗發現，懷孕期間進食過多脂肪會增加死產風險，這一發現可能也適用於人類。這項研究是由美國俄勒岡衛生科學大學的研究人員完成的，論文發表在新一期美國《內分泌學》雜誌上。 研究人員把２４只...
2017-02-17 -
能增加壽命的4種個性
方法步驟： 01 認真 美國斯坦福大學心理學家路易斯·特曼進行了一項涉及1500名兒童的長壽研究。結果發現，認真是長壽的一大標誌。認真品格具體包括：做事井井有條，深謀遠慮，持之以恆，責任心強。認真...
2015-04-20 -
如何提高生育率 男性吃它易增加受孕率
男性食用什麼可以提高女性的受孕率 1.牡蠣 牡蠣是市面上常見的海產品，有些地區會把它叫成生蠔，其實它們是兩種不同的生物，對於這種食物可以改善男性的生殖功能，提高男性的生育率，從而增加女性的受...
2016-10-10 -
吃降糖藥後體重增加要換藥嗎
一、吃降糖藥後體重增加要換藥嗎二、降糖食物有哪些三、如何運動可以降糖吃降糖藥後體重增加要換藥嗎1、吃降糖藥後體重增加要換藥嗎糖尿病治療後,雖然飲食較過去減少,但很多患者的體重卻不斷增加。許多人看到有...
2017-02-09 -
男人多吃這一物可增加女人懷孕幾率
很多時候，當一個女人懷不上孩子的時候，大家都會責怪女人，其實這不僅僅是女人的問題，在備孕期間，男人也需要做一些準備，畢竟男性精子是決定男子生育能力的關鍵。那麼備孕期間男人吃什麼好呢?備孕注意事項...
2016-07-08 -
肝硬化腹水分型治療
（1）氣滯濕阻 治法：疏肝理氣，燥濕健脾。 處方：柴胡6克，陳皮6克，川芎10克，赤芍15克，枳殼10克，香附10克，蒼術10克，厚樸10克，甘草6克。 加減：腹脹尿少甚加萊菔子、沉香、車前子、通...
2017-02-17 -
嬰幼兒腹瀉危害大 孩子腹瀉要及時補充水分
嬰幼兒胃腸道較為薄弱，所以常會出現急性胃腸道功能紊亂，以腹瀉、嘔吐為主的綜合征，那麼嬰幼兒腹瀉有什麼危害呢？腹瀉對嬰幼兒有什麼危害1、感染：常見有中耳炎、口角炎、上呼吸道感染、支氣管炎、肺炎、癤腫、...
2016-12-31 -
什麼樣的寶寶可以增加輔食
方法步驟： 01 我記得我家孩子是出生百日後，在舌頭上，滴了2滴淡淡的稀鹽水，這個可是寶寶出生後的第一次接觸外界的食品，第一次嘗到人間的味道。 02 孩子體重到了15斤左右，也就是出生時...
2014-12-15 -
當心！四種食物增加胃癌風險
方法步驟： 01 “剩”飯 許多人為避免浪費，把剩飯加熱後再吃。但研究發現，剩飯加熱後再吃則難以消化，時間長了還可能引起胃病。因為米飯的主要成分是澱粉，澱粉在加熱到60℃以上時會逐漸膨脹，最終變成...
2015-03-23 -
廣場舞歌曲小河淌水分解視頻教程
廣場舞歌曲小何淌水，是一首情歌對唱，從歌詞中可以聽出兩者濃濃的愛意，今天廣場舞視頻就來為大家詳細介紹一下廣場舞基本舞步，下面一起隨著視頻舞起來吧。 小河淌水 詞曲：於瑞洋 男：風兒吹 吹的柳絮兒飛...
2017-02-18 -
男性飲食 男人常吃水果蔬菜能增加吸引力
當自己還是嬰兒時，皮膚是光滑、細嫩的，隨著年齡的增加，皮膚也在慢慢的變壞，有了青春痘、黑頭，坑坑窪窪。總之，皮膚變得不再有吸引力，暗淡，沒有光澤。尤其是男性的皮膚，由於缺少護理，往往容易出現問題...
2016-10-18 -
日常飲食中增加鈣質攝取
愛生氣、容易感到焦躁等情緒不穩問題，不光只是壓力？？無法釋放所致！營養師表示，導致上述情緒問題發生的原因，除了與忙碌的生活步調、工作型態有關外；長期鈣攝取不足，造成體內血鈣不穩，也是引發「情緒潰堤...
2015-11-11 -
【高血糖會增加患癌幾率 應避免糖分攝入過量】
高血糖也是通常大家所說“三高”中的一高。另外“兩高”分別是高血壓和高甘油三酯。據一項最新研究顯示，血糖水準高會增加患癌症的風險。這項研究是由瑞典科學家完成的，研究結果顯示，血糖高會分別增加男女罹患...
2017-03-07 -
寶寶增加鈣質攝取的小技巧
人體內鈣質的恒定，除了足夠的鈣質攝取以外，還要考慮到鈣質吸收與利用的問題，例如：活性維生素D，會刺激小腸對鈣質的吸收；而富含維生素D的食物有蛋黃、肝臟、魚肝油或強化維生素D的食物。另外充足的日曬，...
2012-05-09 -
痔瘡患者要多攝取水分
家庭治療措施多攝取水分及纖維便秘是造成痔瘡的最大誘因，因此，為防治便秘，須多喝水及多吃富含纖維的食物。蘋果、甜菜、巴西核果、綠花椰菜、甘藍科蔬菜、胡蘿蔔、綠豆、麥麩、皇帝豆、梨子、豌豆、洋車前子...
2012-12-22 -
肝腹水患者也可應用利水劑增加水排泄
隨著人們對肝腹水水鈉儲留機制認識的不斷提高，利水劑的應用也越來越廣，肝腹水患者在應用利水劑時，應瞭解其作用機理、常用藥物、常用劑量和不良反應。 1、作用機理：水排泄調節有賴於位於下丘腦的滲透壓感...
2012-12-13 -
擁有美腿要充分攝取促進脂肪
擁有美腿要充分攝取促進脂肪，女性朋友要充分攝取促進脂肪和糖分代謝的維生素B群。腿部脂肪一旦積存就不容易減下來。加強脂肪和糖分的代謝顯得很重要，而秘訣就在維生素B群。 維生素B1可以將體內多餘...
2013-10-03
