關於增加水分攝取的話題第5頁

增加一點職場壓力讓自己更有幹勁

繁重的壓力讓很多上班族變得麻木，對工作越來越沒興趣，甚至開始“混日子”。“你現在混日子，小心將來日子混你”，怎樣才能找回激情飛揚的自己呢？教您幾招心理學的壓力管理策略。第一，“享受”挑戰 ...

2012-08-30

早產兒體重增加標準

早產兒的發生可能是因為一些人為因素或者自然因素導致胎兒早產的情況，對於這種情況我們建議大家在生活中應該要注意早產兒的身體營養補充以及免疫力的提高。一般早產兒的體重相對于正常來說是增加比較緩慢的，而...

2015-02-13

少吃多餐能減肥嗎四個秘訣增加腦動力

四個秘訣增加腦動力1少吃多餐大腦對能量的需要不能太多，也不能太少。為了讓大腦獲得的動力理想化，英國阿斯頓大學教授邁克爾·格林建議“少吃多餐”。大腦處於工作最佳狀態時，血流中應該有大約25克的葡萄糖，...

2015-01-07

空氣污染增加了自殺風險

一、空氣污染增加了自殺風險二、判斷一個人自殺前的徵兆三、9個自殺信號需警惕空氣污染增加了自殺風險1、猶他大學的研究員稱,自殺率的升高與呼吸污濁的空氣有關,尤其是中年男性。原本很少,但最近越來越多的研...

狂躁型抑鬱症人際交往技巧

2016-08-30

吃什麼增加腸道動力

養生之道網導讀：吃什麼增加腸道動力？現代人飲食普遍精細，不良的生活習慣也很多，使腸道動力下降，常常有排便難的煩惱，那麼，吃什麼增加腸道動力呢？下面介紹種食物，來看看吧。一、吃什麼增加腸道動力？ 1...

瑪卡的功效補腎的食物

2016-04-08

水痘疫苗不會增加出生缺陷的危險

美國的研究人員報導，可能並沒有理由去警告那些在妊娠期或妊娠前未加注意接種水痘疫苗的女性。因為意外接觸疫苗似乎並不會引起先天性水痘綜合征或其它出生缺陷。默克公司的K.E. Shields及其同事前瞻...

水痘

2017-02-27

增加接球的難度羽球發球技巧

編者按：羽毛球是一種最普遍的大眾運動，因為它成本低廉沒有太多的條件限制，所以成了最普遍的大眾運動。你知道增加對手接球難度的發球技巧嗎? (1)發後場高遠球這是單打中常用的發球，要求把球發到...

2012-10-23

讓呼吸增加你的瑜伽減肥效果

這是最最重要的一點，因為如果屏息的話，就走到了減肥的反面——增肥。 1、儘量用完全呼吸法或腹式呼吸法。呼吸對瑜伽的作用，相信很多朋友都已經體會過了，一般來說，在做瑜伽體位法的時候，最好運用完全...

2012-09-27

缺乏維生素D增加乳腺癌風險如何飲食預防乳腺癌

先前有研究說，缺乏維生素D會增加患乳腺癌的風險，美國斯坦福大學醫學院研究人員發現，不僅如此，缺乏這種維生素還會令乳腺腫瘤生長更快，更容易轉移。研究人員以小鼠為物件，讓一組小鼠正常飲食，另一組吃缺乏維...

2016-03-07

這些水果能讓你增加30年壽命

這些水果能讓你增加30年壽命1百果之宗――梨梨又被稱作快果、玉乳，因鮮嫩多汁被稱為“天然礦泉水”。具有清熱解毒、生津潤燥、清心降火的作用。對肺、支氣管及上呼吸道有相當好的滋潤功效，還可幫助消化、促進...

2015-05-05

吃精米會增加患糖尿病幾率

我們知道精米的口感更好，味道更香甜，所以，在日常飲食中，我們會經常吃精米。現在保健專家要告訴你，從飲食健康的角度分析，吃精米可能會增加你患糖尿病的幾率，這會給你的健康帶來威脅。究竟，為什麼說吃精米...

2016-09-23

吃太飽增加患癌幾率健康飲食規律有哪些

對於上班族來說，一日三餐中唯一可以安心好好吃的大概就只有午飯了，所以在對待飲食的量上，往往持有的是“吃要吃飽”的態度。吃太飽是很多人都會犯的錯，尤其是白領們，吃太飽會對健康造成不小的威脅。...

2015-11-24

女人喝豆漿可增加患癌危險？

很多營養學家比較強調豆漿的養生作用，例如其中的異黃酮對女性身體的保健作用、大豆低聚糖有改善腸道菌群等作用。但另一方面，國外有研究報告稱，高劑量的異黃酮素不但不能預防乳腺癌，還有刺激癌細胞生長的可能...

2011-03-30

睡眠不規律或不足增加糖尿病的風險

科學轉譯醫學期刊報導，根據哈佛醫學院波士頓女子醫院的研究表明，睡眠不規律或睡眠不足的人更容易患上新陳代謝綜合症和糖尿病。奧弗博士和他的團隊，用了29天檢測健康志願者。志願者都被強制減少睡眠，改...

2012-05-03

手術治療甲亢後體重增加的原因

甲亢治療方法很多，手術是其中的一種，一般非手術治療無效或效果不佳的情況下才會進行手術治療。甲狀腺的外科手術治療同其他的手術一樣，容易產生一些併發症，其中之一就是併發甲減。體重增加是發生甲減的一個信...

2013-09-25

增加糖尿病發病幾率的日常習慣有哪些

有人說 “糖尿病是吃出來的”，可見糖尿病的發病與飲食習慣不無關係，日常許多不合適的飲食習慣都會增加糖尿病的患病幾率，而且肥胖、素體陰虛、心情抑鬱、外感六淫、毒邪損害等因素都會導致糖尿病發病。糖...

2012-12-18

盆腔積液尿量增加是怎回事呢?

盆腔積液邪毒乘虛內侵，血瘀氣滯，濕毒內蘊，房事不潔是盆腔積液較為重要的致病因素。那麼，盆腔積液尿量增加是怎回事呢？盆腔積液，分為生理性盆腔積液和病理性盆腔積液。生理性的盆腔積液是指部分正常婦女在月經...

2016-11-24

常吃紅色肉類食品會增加患前列腺癌的風險

常吃紅色肉類食品，可增加男性患前列腺癌的風險，而且進食量越大，前列腺癌的發病率越高。紅色肉類食品是指在烹飪前呈現岀紅色的肉，具體來說豬肉、牛肉、羊肉、鹿肉、兔肉等所有哺乳動物的肉都算紅色肉類產品...

前列腺癌

2017-02-28

使用手機10年可大幅增加患腦腫瘤風險

顱內腫瘤即各種腦腫瘤，是神經系統中常見的疾病之一，對人類神經系統的功能有很大的危害。一般分為原發和繼發兩大類。原發性顱內腫瘤可發生於腦組織、腦膜、顱神經、垂體、血管殘餘胚胎組織等。繼發性腫瘤指身體其...